義大利麵 | 搜尋結果

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「義大利麵」搜尋結果

總共找到 264 筆符合關鍵字「義大利麵」的資料

【影音版】三色豆是「最雷便當配菜」乏人問津？

…凍蔬菜櫃上，乏人問津。日常中許多菜色如炒飯、義大利麵肉醬，以及外賣的便當中，都經常發現三色豆的蹤跡。許多人吃完所有配菜之後，獨留三色豆在便當盒中，等著進廚餘桶；對此…
http://www.top1health.cn/Article/138/87451
名醫防疫減重，4個月狠甩15公斤！精準醫學減重不復胖，享瘦5撇步增肌減脂

…質，小時候在國外生活，接觸到的飲食多半是高熱量的薯條、漢堡、義大利麵與醬汁，加上生活忙碌少運動，根本沒有瘦下來的機會，人生最胖的時期竟然約有90公斤。」肥胖不僅會影響外貌與…
http://www.top1health.cn/Article/101/87506
限醣飲食10大守則，第一週就能瘦3公斤！醫院臨床實證：成功率達8成以上

…道它的醣類含量高，所以並不難，只要避開屬於主食的白飯與麵包、義大利麵等麵食，以及薯類、南瓜等蔬菜，和吃起來甜的食物就大致OK。限醣飲食的準則是，每餐攝取的醣類總量要少於二…
http://www.top1health.cn/Article/101/87240
為什麼有些起司有外皮？專家：外皮由可食用黴菌生成，細菌生長增添風味

…可以用來烹煮。如帕瑪森起司上太硬的起司外皮，可以加進義大利麵醬、燉物或湯中增添風味，其他硬皮則可用烤爐加熱，直到變軟後即可食用。 **本文出自聯經出版《原來，食物這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/86549
煮義大利麵在水裡加油，能防沾黏？博士：換這招更有效

義大利麵是由大量澱粉所製，澱粉是非常大的分子，由直長且分支的索狀糖分子組成。 **Q：在水裡加油，可以防止義大利麵沾黏嗎？** **A：不行，因為油的密度比水小，會浮在…
http://www.top1health.cn/Article/248/86491
用「隔夜飯」炒飯有什麼好處？「抗性澱粉」熱量低又健康，有利腸中好菌吸收

…生化構造可以使其發酵。其他烹煮過的澱粉食物，如馬鈴薯、麵包、義大利麵，也可以透過冷卻進行老化作用，成為抗性澱粉。  ![][204384] **你可…
http://www.top1health.cn/Article/248/85937
三色豆是「最雷便當配菜」乏人問津？高敏敏營養師：誤會大了，營養素超乎想像

…在冷凍蔬菜櫃上，乏人問津。日常中許多菜色如炒飯、義大利麵肉醬，以及外賣的便當中，都經常發現三色豆的蹤跡。許多人吃完所有配菜之後，獨留三色豆在便當盒中，等著進廚餘桶；對此…
http://www.top1health.cn/Article/320/85664
防疫吃大量加工食品，小心上癮2週胖2公斤！醫：吃原型食物半月瘦1公斤

…只是最近比較少吃沙拉，我們家也很少吃白米飯，都吃糙米、地瓜、義大利麵或是馬鈴薯比較多。除此之外，餐點的風格還真的蠻像。至於超級加工食品到底在吃什麼呢？大致是以下內容： …
http://www.top1health.cn/Article/101/85457
提高免疫力食物不只大蒜、綠花椰菜！營養師大推菠菜奶昔、番茄義大利麵3食譜

…抗體，來幫助調節人體內的免疫反應。 **番茄香蒜醬雞肉義大利麵** **【份數】**5份 **【材料】** **★香蒜醬** 1¼杯曬乾的番茄（乾燥無油包…
http://www.top1health.cn/Article/320/85393
什麼時候需要劃清界線？對方的話是警告還是威脅？從8大情境審視人際關係

…？警告是誠懇地解釋可能發生的合理後果（「如果你太慢來吃晚餐，義大利麵就會冷掉」），而威脅是意圖製造令人心生恐懼的後果（「如果你太晚來吃晚餐，我就把義大利麵丟到你身上」）。以下幾…
http://www.top1health.cn/Article/144/85001
養好肝臟先消腹部脂肪！10個意想不到的消脂小秘訣，有效甩掉內臟脂肪

…吃白豆(white beans)** 添加白豆在湯、沙拉、義大利麵、奶昔裡，它富含大量的纖維質、蛋白質可以穩定血糖，並抑制觸發飢餓的感覺。 **9.攝取富含酶的蔬菜** …
http://www.top1health.cn/Article/250/84961
輕鬆在外實行生酮飲食！旅行時不妨隨身帶生酮零嘴

…我們會推薦你學習自製一些符合生酮飲食原則的美味零食、麵包、或義大利麵點，來向自己證明你依舊可以吃很棒的美食。你放棄的不過是危害身體的高糖飲食。我們都擁有的選擇，是關乎於負起…
http://www.top1health.cn/Article/145/84485
燕麥也能做成醬！4步驟做出燕麥洋蔥醬，減輕油膩感、美味更加分

…用。 **這樣更好吃** • 炸物沾醬 • 奶油醬義大利麵醬汁 • 奶油醬燉飯醬汁 • 沾麵包吃 **本文出自高寶書版《好想吃喔！燕麥的美味新吃法：有鹹有甜還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/83882
想打造好孕體質？成功懷孕？多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位病友這樣吃不NG

…活。因此我所建議的飲食養生，包括少吃甜食、精製小麥（避免只吃義大利麵和麵包的餐點）；在開動時先吃蔬菜，抑或是拿其他東西跟蔬菜一起吃；吃白米飯時，要一邊飲用配料豐富的味噌湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/83175
這個社會容不下小白兔！職場生存術：關於心計，你可以心有城府但依然天真

…那位同事吃飯，在一家很普通的餐廳，我們三人各點了一份商業午餐義大利麵。結帳時，他對同事說：「今天你別出了，我們請你。」「我們？」我聽了不以為意，以為他口誤。沒想到結帳時，…
http://www.top1health.cn/Article/318/83015

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