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「維他命E」搜尋結果

總共找到 199 筆符合關鍵字「維他命E」的資料

日抗癌名醫親研低卡、低鹽便當提升抗癌力！一起動手DIY什錦蔬菜糙米炊飯

…![（圖片提供／聯經出版）][202111] 選用富含維他命E的糙米、洋蔥的甜味加上柴魚片，可提升料理鮮味。 **冷藏2-3日、冷陳可放2週** 164kcal / …
http://www.top1health.cn/Article/320/85160
肥胖、胰島素抗性都是脂肪肝元凶！遠離「失代償」肝硬化，搶救脂肪肝5要訣

…肪堆積。 **3.維生素E：** 每天800國際標準單位維他命E對非糖尿病患的脂肪肝炎有幫助。但會增加男性攝護腺癌風險。 **4.手術：** 肥胖且BMI大於35的病患，進…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438
生理期補血只能喝紅豆湯？試試這2杯暖甜果乾水，療癒又能緩解不適

… 含有具備美白效果又可以預防感冒的維他命C，以及抑制老化的維他命E、幫助鹽分排出的鉀、鎂、整頓腸道環境的食物纖維、具有抗氧化作用的茄紅素和β-胡蘿蔔素，營養均衡。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/83855
健康、保健食品有吃有保庇？藥師：吃錯恐出歹事！服用這3類藥物者更要當心

…*類型1／抗血小板、抗血凝劑：** 勿自行使用魚油、銀杏、維他命E等具活血功用產品，以免導致皮下出血、胃出血、血尿、出血性腦中風等出血風險上升，建議先與醫師討論。 **類型…
http://www.top1health.cn/Article/302/82937
孩子升學壓力大，父母能怎麼做？3原則、8祕訣不再與壓力為伍

…強免疫系統。芭樂、奇異果、鳳梨等就含有豐富的維他命C，想攝取維他命E可多吃堅果、花椰菜、番茄、酪梨等，而地瓜、甜椒、橘子等黃色食物則富含類胡蘿蔔素。 **5. 全穀雜…
http://www.top1health.cn/Article/232/82028
吃的玻尿酸怎麼選？讓專家來說

…命C：**具抗氧化作用，例如:柑橘類水果、芭樂等。 **●維他命E：**有助於維持細胞膜的完整性，例如:深色蔬菜、杏仁等。飲食均衡，保持良好的飲水習慣，再搭配合適的保養方法，…
http://www.top1health.cn/Article/320/81867
保健食品好夯，該跟著吃嗎？5大理由告訴你為什麼別輕易跟風

…*（4）**吃不對，反而有礙天然維生素的正常吸收。就有醫師以維他命E 為例指出，如果它的旋光度與身體所需的相反，吃了過多這種旋光度相反的維他命，身體會被這些東西「佔滿」，反而無法吸…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056
小心，運動過度反而更胖？做對4件事提升新陳代謝

年輕時怎麼熬夜、怎麼吃都覺得胖不了，可是一過30門檻，感覺呼吸都會胖，為什麼差這麼多，原來是因為身體工廠的新陳代謝下降，有可能提升嗎？每次一聽到新陳代謝(metabolism)很重…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286
手腳麻木、疼痛…研究：硫辛酸能緩解癌症化療周邊神經病變

癌症，近幾年來位居國人十大死因之首。隨著科技醫療的進步，部份癌症若能早期診斷及早期治療，是可以治癒的。但是，不少癌友在接受化療時，會引起周邊神經病變，出現手腳末梢麻木，嚴重則會反應…
http://www.top1health.cn/Article/319/75050
不想臉上泛油光！吃對7種食物幫你改善惱人油性肌

…的食物：** **★酪梨** 酪梨富含對皮膚有益的纖維、維他命E以及Omega-3脂肪。 **★南瓜籽** 南瓜籽含有豐富的健康脂肪和鋅。鋅能幫助皮脂腺產生油脂並正常運…
http://www.top1health.cn/Article/242/71438
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…血脈、烏髭髮、益壽延年等功效。現代藥理學研究發現，黑芝麻富含維他命E，可以延緩衰老，同時富含很多人體所需的胺基酸，可以加速身體的新陳代謝，只要平時多食用，就能夠活化腦細胞、預防貧血…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150
持久粉底液易使毛孔堵塞　皮膚科醫師教你這樣做擁有光滑肌膚！

乾淨肌膚並不只是沒有痘痘就可以，還要觸感滑嫩。想要打擊痘痘和粗糙肌膚，你必須擁有正確的肌膚護理步驟。為了擁有潔淨肌膚，是時候學學去角質和深度清潔，好讓肌膚達到完美表現。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/324/69053
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…B12)、惡性貧血(缺乏維他命B12)，以及溶血性貧血(缺乏維他命E)等，大多可以藉由飲食的調整或透過營養補充品，獲得改善。 **老人常見：缺鐵性貧血、惡性貧血** 台灣6…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
鞏固筋膜系統健康，吃對了嗎？這些營養素好重要！　

…製造肌肉和末梢神經所需能量的維他命B1，和能夠改善血液循環的維他命E。維他命B1是水溶性維他命，不耐熱。過度攝取時會排出體外，因此不用擔心會有副作用。維他命E是脂溶性維…
http://www.top1health.cn/Article/248/68823
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

…是琳瑯滿目，如何挑選也是一門學問。其中廣為人知的是維他命C、維他命E等成分，具有抗氧化好處，使肌膚維持活力，還有胜肽是天然的保濕劑，以及綠茶中含有的茶多酚，能清除有害自由基，阻斷脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799

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