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…妃中醫師提供3道食材準備容易、製作步驟簡單,有助疏肝解鬱、消積食、暖胃溫脾的藥膳茶飲給大家參考。 <!--more--> ![適度飲用有助疏肝解鬱、消積食、暖胃溫脾的藥…
http://www.top1health.cn/Article/315/24682…定飲食】** 大白菜、白蘿蔔都有解渴利尿、幫助消化的功效。積食、虛火旺、常食油膩食物導致口舌潰瘍或眼睛發紅的人、體內有熱毒的人宜用大白菜和白蘿蔔搭配成菜餚來幫助消化與排毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22642…療陰虛陽亢引起的眼乾、眼澀。][69252] 山楂可消積食、散淤血,並可強心、改善微循環,起到擴張血管和降血壓、降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃,還能養血安神、益氣生津、滋補…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048積食屬於中醫症狀,多發生於小兒,乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。長期積食會導致內熱化火,引起不適。 ![][69199] **禁用食物**肉類、油炸食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22034口臭多由火熱之邪犯胃所致,另外,虛熱、積食等也會造成口臭。現代醫學認為口臭多數是由於齲齒(蛀牙)、殘冠(牙齒殘根)、口腔疾病、腸胃疾病所引起的。 **禁用食物:**韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970![][67500] **TOP/11番薯** 番薯富含膳食纖維,有益腸胃蠕動;能和腸道有害物質結合,增加糞便體積,食用後有助排毒瘦身。 **瘦身小錦囊** 番薯搭配五穀米…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631中秋節過後,總覺得肚子脹不舒服,甚至「嗯」不出來?當心!可能是中秋節暴飲暴食,不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾,不讓腸胃秋後算帳呢?中醫師陳玫妃表示,上述現象可說…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163… ![紅蘿蔔蔬果汁能消除腹脹,對於胃滿腹脹的患者來說,更有化積食、消脹氣的作用。(圖片提供/人類智庫)][57139] **★紅蘿蔔蔬果汁** **材料:**紅蘿蔔75克,…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908…但可以抑制食欲,也可以提高老人家的基礎代謝率,發揮消痰濕、化積食的效果。 **消脂茶材料:**炒決明2錢、何首烏2錢、山楂1錢、陳皮1錢、茯苓2錢、荷葉1錢、紅棗3錢、枸杞2…
http://www.top1health.cn/Article/132/18852…題可能接踵而至。 ▌蛀牙:當牙齒排列擁擠時,牙縫常常囤積食物殘渣,不易清除,細菌繁殖產生酸可侵蝕牙齒,久而久之,牙齒脫鈣造成齲齒,嚴重則引起齒髓炎、齒髓壞死、也可能形成根尖囊…
http://www.top1health.cn/Article/197/18218… 4 擦拭機體。 **電腦鍵盤** 鍵盤溝縫最容易堆積食物碎屑、灰塵毛髮,二話不說趕緊動手清理吧! 工具:抹布、小蘇打水、棉花棒、名片、雙面膠 1 抹布噴小蘇打水。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/18016…潤燥,針對改善腸燥便秘有一定的作用;厚朴能緩解腹脹、消除腹部積食。有口臭、口乾舌燥、便祕困擾的患者,可以透過飲用此茶飲,來達到通腸、增加便意的作用。 **★藿香葛根茶** …
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…腹部脂肪的燃燒率的效果。還能促使因暴飲暴食所造成胃部中留下的積食等廢物排出體外,從而真正的達到100%的脂肪代謝效果。 **DIY薑汁咖啡紅茶** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/17473…酸臭、腐敗味或芳香氣味強烈的食品。 **3.【忌大量屯積食物】:**應適量採購年貨,切勿大量屯積食物,亦需注意儲藏條件,如冷凍或冷藏,以免保存不當而造成食品變質及腐壞。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/17260歲末尾牙聚會多,近來是否發覺臉變圓、肚子胖了一圈?飲食過度、熱量攝取太多、缺乏運動,都會造成脂肪囤積,形成脂肪型肥胖,即使正值青春年華,外型看起來也會像個大嬸。中醫師表示,打擊肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/17229