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「祛寒」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「祛寒」的資料

這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…。受了風寒，喝薑湯發汗，自然就是去皮為好。而平時喝生薑紅棗茶祛寒，不需要發汗，則不必去皮，這樣比較不容易上火。至於一般做菜用薑，肯定是帶皮吃了，以免偏性。喜歡吃大閘蟹用的薑汁可以去…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮！俗話說：「十病九寒」、「病從寒中來」，而子宮就像一塊土地，胚胎就像…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

…仙草茶。 ![排除體內濕寒，中醫師吳明珠建議飲用以下「補氣祛寒濕茶」，或是「補氣消暑茶」。（攝影／江旻駿）][138671]  **夏天最怕「大濕凶…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…可致月經後期、月經過少、閉經、痛經，甚至不孕症，可以內服暖宮祛寒中藥，日常生活中常食用些生薑、紅棗、小茴香、栗子、牛羊肉。 **【血熱】：**多由於感受熱邪，或者情緒過激化火…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
更年期頭暈、耳鳴？刺激5穴位，調節內分泌系統改善

…間凹陷處，即是太溪穴。 **作用：**此穴具有清熱滋腎陰、祛寒邪、除內濕、調經脈、固腎氣之功效，有助舒緩頭暈、耳鳴。 **【穴位④命門穴】** **定位：…
http://www.top1health.cn/Article/11/57778
天冷啖火鍋、酗酒…三高族群小心眼中風

…0歲吳姓男子，有多年的三高病史，日前因天冷找朋友一同吃鍋喝酒祛寒，酒酣耳熱後回家，不料半路就感覺右眼不對勁，彷彿突然被關上窗戶一般，經診斷竟是眼中風，後來經緊急雷射治療才救回視力。…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…豐富，可美容養顏、抗癌防腫瘤、促進血液循環。 ◆辣椒：祛寒發汗、化痰除溼、通順血脈。助消化、增強腸胃蠕動，防治胃潰瘍。 **宜忌族群：**適合一般大眾、四季皆可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
祛寒不求人！善用「寶特瓶溫灸」方便又有效

…感覺噁心想吐，這時就要先休息1 ∼2天再進行。 **【祛寒原理】** ■把裝熱水的寶特瓶放在穴位上，讓皮下溫度升到50 ∼ 70 ℃，藉此打通血路。 ■某些穴位可有效改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/56578
宮寒女老是經期不順～溫暖子宮，隨著月經周期這樣做！

…應有不同的對策！集結日本33名醫師和專家意見的《祛寒治百病》一書，內容提到要改善子宮虛寒，關鍵在於讓血液順暢，且最有效的辦法就是飲食和伸展運動內外並行，以溫暖子宮和活動…
http://www.top1health.cn/Article/259/56481
想改善全身循環，先顧好胸部！巧做3「暖胸體操」

…不會傷到跟胸部彈性有關的韌帶；趁身體溫熱、血液循環良好時做，祛寒效果也會加倍。 **祛寒原理** ■胸部沒有肌肉，容易引發血流不通的體寒現象。 ■在浴缸裡進行「暖胸體操」…
http://www.top1health.cn/Article/248/56537
防寒「暖暖包」用對了嗎？擺對這些位置效果加倍

…用，使皮膚受熱太久，造成低溫燙傷，請務必小心。 **【祛寒原理】** ■熱的傳播採左右對稱形式，善用此特點，讓暖暖包發揮更大效率。 ■把暖暖包放在鼠蹊部，可溫暖流向腳尖的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56502
天冷賴個床更健康！巧做3招「晨起按摩」身體自然暖

…怎麼做？由日本33位知名醫師、專家與三大研究機構共同著作的《祛寒治百病：33位日本專家傳授73個暖身對策，讓你體溫升高，免疫力、代謝力、消化力、睡眠力、生育力、精神力一次升級》一書…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467
燥熱體質也會手腳冰冷～喝薑茶暖身，冷熱體質用料大不同

…升溫呢？除了穿發熱衣、吹暖氣之外，台灣人習慣喝杯熱騰騰的薑茶祛寒。不過，中醫師提醒，無論是虛寒或燥熱體質，都可能有手腳冰冷的困擾，想要靠薑茶驅除冬天寒氣，視體質挑選合適的材料一起煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…味甘、性溫，能補中益氣、養血生津。兩者相合，能發揮很好的養生祛寒效果，同時還有美顏的益處。 **注意事項：**若有感冒發燒、風寒、上火、喉嚨發炎、口乾舌燥，以及身體發炎等情況時，…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
抗寒先破關卡：身體最容易受寒兩大部位是…

…不足、氣血循環不良等現象。 **讓足部溫暖：泡澡、泡腳祛寒有益健康** 讓足底暖和起來，有助於讓全身暖和，但是，如何讓足部溫暖起來？吳建東中醫師建議，睡覺前泡澡是相當好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237