眼睛疲勞 | 搜尋結果

「眼睛疲勞」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「眼睛疲勞」的資料

懷孕、授乳葉黃素直直落，視力會變差！眼科名醫：5大族群必補葉黃素

3C產品，對眼睛會帶來傷害，最常見的是造成眼睛疲勞、乾眼症、黃斑部病變、早發型白內障與老花眼等，而保護黃斑部不可缺少的是葉黃素，但是根據調查，僅約1/4女性上班族達到每日6mg葉黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57302
眼皮跳是腦中風前兆，熱敷快快好？中醫：針灸穴位、做眼睛按摩操，不再跳不停

…在眼輪匝肌上，也可稍加按摩，放鬆肌肉，改善眼周血液循環，舒緩眼睛疲勞。另外有一說：「眼皮跳熱敷可以快快好」，其實熱敷絕對是有正面的幫助，經過眼睛及眼睛周圍的經絡很多，熱是種…
http://www.top1health.cn/Article/240/88295
葉黃素保護黃斑部，飯前吃還是飯後吃最有效？名醫：護眼必吃8大食物

…對眼睛會帶來傷害，甚至有5種眼睛疾病會跟著來，最常見的是造成眼睛疲勞、乾眼症、黃斑部病變、早發型白內障與老花眼等。尤其是黃斑部病變甚至有失明的風險，不可輕忽！ **補充葉黃素…
http://www.top1health.cn/Article/248/88274
防疫竟造成「惡視力」，國小童3個月近視暴增百度！醫：光線過暗過亮，眼睛疲勞加劇

…年輕人用眼方式不正確而導致的近視外，長時間使用3C產品，加速眼睛疲勞，也是一大主因。而張小弟因為遠距上網課時間增加，經常覺得眼睛疲勞，後來也發現家中光線配置不良，也加重眼睛負擔。所…
http://www.top1health.cn/Article/248/88213
春節出遊別忘幫眼睛防曬！醫：巧補葉黃素晶亮防護3要訣

…合蝦紅素、花青素，擁有全面防護。蝦紅素具有較強抗氧化，能減低眼睛疲勞。而花青素可以幫助清除自由基，減輕對眼部造成的傷害。 **日常飲食中多攝取深綠色蔬菜** 深綠色葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/87898
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…運作。一旦該休息的時間不休息，繼續工作，不但易導致體力下滑、眼睛疲勞，身體也會因長期處於高度負荷而引發代償作用，產生所謂的肝火和胃火。肝火與胃火這類病理性的火氣，會導致人體…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
瞼板腺功能障礙，害缺油型乾眼症上身！名醫：遠離2大併發症、牢記5大護眼秘訣

…多休息；勿自行買成藥使用等。 **●使用3C要休息，避免眼睛疲勞** 避免長時間盯著電腦和手機，有意識地定時讓眼睛休息，才不會造成眼睛疲勞。使用３Ｃ產品最好建議每隔30分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87714
防疫居家3大NG姿勢，低頭滑手機恐肌肉酸痛，4招伸展甩疼痛

…平高度，距離落在約一個手臂長，除了維持好姿勢外，同時也能降低眼睛疲勞。除了維持好的坐姿，最好的方式就是30分鐘左右就應該變換姿勢，站起來活動5-10分鐘，才能減少維持同一姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/87379
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

…狀侷限在眼睛，眼睛有刺痛、灼熱感，有時會造成視物模糊、畏光、眼睛疲勞等。乾眼症的成因是老化、過度使用、維生素A缺乏、藥物影響，使眼睛淚液分泌不足，另一種造成乾眼症的原因是，眨眼次數…
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
自律神經失調10大高風險，中了嗎？10要訣遠離交感、副交感神經「翹翹板」失衡

…叉神經痛、兒童發展遲緩。 **2.眼睛：**眼睛乾澀、眼睛疲勞、老花惡化。 **3.耳鼻喉：**慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性咳嗽、咽喉乾或異物感、眩暈、耳鳴、梅尼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86905
【影音版】眼白紅一塊，眼出血是中風前兆？中醫「養眼茶」助調理

「小明你眼睛紅的好可怕！你都沒有感覺嗎？要不要照鏡子看一下？」、「欸，真的嗎？」相信許多人或多或少曾有過這樣的經驗。明明眼睛不痛、不癢，視力也不受影響，眼白卻莫名出血、紅了一大塊，…
http://www.top1health.cn/Article/138/86533
眼睛乾澀、紅癢、疲勞，該怎麼選眼藥水？一張表格一次看懂

…用眼，眼睛容易乾澀、搔癢，看東西還會霧霧。想要點眼藥水，緩解眼睛疲勞，藥害救濟基金會帶您了解眼藥水背後的大學問： **1.長時間盯著螢幕看，眼睛會出現哪些不適症狀？** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86319
線上學習緊盯3C，當心藍光、近視度數增加！眼科醫師5大護眼建議

…調整螢幕亮度至觀看覺得舒服不刺眼的程度，太亮或太暗都容易造成眼睛疲勞。 **藍光的影響與預防** 關於許多人擔心的藍光暴露，以目前的科學研究來說，在動物實驗中，大量藍光…
http://www.top1health.cn/Article/244/85984
眼睛出現乾澀、痠痛、發癢時，該熱敷還是冰敷？

…用來止痛止癢，抑制發炎，消除結膜充血。由上述可知，當眼睛疲勞、乾澀時要熱敷；眼睛發癢、浮腫、痠痛時要冰敷，小心不要敷錯，否則會讓原有的症狀更加嚴重。至於熱敷及冰敷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84886
眼睛也要「防曬」！眼科名醫陳瑩山：當心年輕型白內障5大原因，吃這個保養最護眼

…痠、乾、澀，或是看遠、看近都不清楚，小心可能不只是單純老花或眼睛疲勞，而是想都沒有想過的「年輕型白內障」！以往認為白內障是老人的專利，但這幾年有越來越多辦公室上班族…
http://www.top1health.cn/Article/292/84851