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「痠澀」搜尋結果

總共找到 62 筆符合關鍵字「痠澀」的資料

寫鋼筆字紓壓正夯　醫師：毛筆取代不傷眼

…長時間使用會造成睫狀肌收縮疲勞，看東西就會模糊不清，引發眼睛痠澀、眼壓增高，甚至睫狀肌出現彈性疲乏或僵硬。 **長時間近距離用眼　恐使眼壓過高** 根據報載，近來有人流行以…
http://www.top1health.cn/Article/244/29160
打擊惡「視」力！護眼4大關鍵營養素

…眺望遠方、按摩眼睛四周穴位（如睛明、攢竹、太陽），來改善眼睛痠澀疲勞感；並於外出時配戴太陽眼鏡、不直視太陽、減輕陽光對眼睛刺激，都是不錯的護眼方式。
http://www.top1health.cn/Article/320/28984
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯

…電腦螢幕距離，與人交談的距離景深，調配個人專用眼鏡，舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片，一副同時矯正近視散光與老花問題，免除多副眼鏡的困擾。  …
http://www.top1health.cn/Article/132/28087
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…賴，多從事戶外休閒活動，才能避免長時間、近距離用眼，造成眼睛痠澀不適。想要擁有明亮健康的雙眼，光是補充單一營養素的保健食品，幫助有限。當眼睛使用不當的時候，究竟天然食材中有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
開工還昏昏欲睡？3茶飲提神醒腦

…以沸水沖泡，加蓋悶5分鐘即可飲用。 **適合：**常感眼睛痠澀、頭腦鈍鈍不靈光的朋友飲用，有助提神醒腦、舒緩眼部不適。 **小叮嚀：**菊花、枸杞等藥材較易有農藥殘留的問題，建…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204
熬夜搶江蕙票　視力模糊老花眼惡化

… ![長期使用3C商品，眼睛缺乏適度休息，容易引起頭痛、眼睛痠澀。][72605] 林丕容醫師強調，老花的矯正方式目前包括:：1.鏡片矯正、2.老花近視雷射、3.晶體置換術等3種…
http://www.top1health.cn/Article/67/22830
眼睛痠澀疲勞？3穴位助舒緩

**眼睛疲勞** **緩解眼睛疲勞穴位：上天柱、肩井、合谷** 長時間使用電腦或手機等3C產品，會看東西模糊不清或肩頸痠痛、頭痛。這是由於過度使用眼睛，使眼睛周圍的肌肉緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/297/18989
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在

…過度或氣積在頭部時，按壓此處可疏通氣血。 - 眉中穴：眼睛痠澀或眼瞼下垂時，可按壓此穴。 - 絲竹空穴：眼睛痠澀時，按壓此處可緩解不適感。 - 承泣穴或示白穴：黑眼圈較深時，…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…，讓乾眼症、白內障、青光眼等眼疾找上門。中醫師提醒民眾，眼睛痠澀、發癢與人體的肝血、腎陰不足有相當的關連性。民眾不妨藉由飲用有補肝血、滋腎陰、顧眼明目效果的茶飲調整體質，達到補眼力…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296
用眼過度乾澀發癢？私房藥膳補眼力

…，使乾眼症、青光眼、白內障等眼部疾病找上門。中醫師表示，眼睛痠澀、發癢與人體的肝血、腎陰不足有相當的關連性。民眾可以透過食用有補肝血、滋腎陰效果的藥膳來調整體質，達到補眼力、預防眼…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

現代人生活、工作離不開3C產品，但長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，對眼睛會造成相當大的傷害，輕者近視加深、出現散光症狀，嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
乾眼症=缺水？缺乏油脂分泌是主凶

…等不適問題，其他像是需要長時間用眼的人，眼睛也會容易感到疲勞痠澀、視線模糊等，例如每天使用電腦12小時的上班族、必須開長途車或夜車的職業族群，另外，如罹患自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、…
http://www.top1health.cn/Article/67/18145
你的眼睛老化了嗎？Q&A大檢測

…列15項檢測項目中，符合情況的請勾選：** □眼睛常感覺到痠澀、紅腫、不適。 □看東西時喜歡瞇著眼睛。 □夜晚開車看不清楚、眩光嚴重。 □經常揉眼睛。 □工作需要長期使用…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070
用眼多眨眼少　乾眼症老少通吃

文／陳佳佳如果乾眼症導致常常看不清楚、影響視力，或是感覺紅、腫、熱、痛，可能是發炎的徵兆，應盡快到眼科求診，以免視力受損。健康的眼球表面會均勻分布一層淚液，可提供氧氣、潤滑…
http://www.top1health.cn/Article/244/17809
勤做穴道按摩　視力回復沒問題

…間使用3C產品，尤其是因近距離在電腦前長期工作而使得眼睛疲勞痠澀，可再追加施做。 **眼眶穴道位置** 睛明：在眼頭上方一點的凹陷處。降低眼壓、消除疲勞攢竹：在眉頭的眼…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765

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