王進崑 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「王進崑」搜尋結果

總共找到 144 筆符合關鍵字「王進崑」的資料

食物酸性還是鹼性好？小心吃錯恐害體內產生過多自由基！食物酸鹼性大揭秘

…及酸性食物的比例成為關鍵因素。 **本文出自大是文化《王進崑營養學，白髮變黑髮，年輕15歲：薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法，用天然食材強化自癒力。》…
http://www.top1health.cn/Article/377/84002
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選

…解於酒精中，表示薑黃素含量高。 **本文出自大是文化《王進崑營養學，白髮變黑髮，年輕15歲：薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法，用天然食材強化自癒力。》…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
營養學博士也照吃垃圾食物！專家教你學會用太極飲食，不忌口也能吃出健康

…果輕食或蔬果汁，一點也不困難。 **本文出自大是文化《王進崑營養學，白髮變黑髮，年輕15歲：薑黃、蜂蜜、辣木、木鱉果、青梅……營養學博士的太極飲食法，用天然食材強化自癒力。》…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975
【影音版】吃掉憂鬱情緒！香蕉、菠菜5食物讓你開心有活力

…喜好培養運動、聽音樂、閱讀等興趣外；中山醫學大學營養學系教授王進崑在其著作《這樣吃，體能回到20歲》一書中提到，適度攝取下列5大食物，來促進「快樂荷爾蒙」血清素的分泌，就是不錯的日…
http://www.top1health.cn/Article/245/83129
不只用眼過度，女性這2階段更該補葉黃素！營養學專家推薦這些天然食物組合

…會建議孕媽咪、哺乳媽咪要特別加強補充呢？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，這是因為近年來研究發現，適度攝取葉黃素，除了能保護人體視網膜的黃斑部，避免因3C產品使用頻率過高、長期接…
http://www.top1health.cn/Article/302/82608
卵磷脂能分解內臟脂肪？助減肥？降血脂≠降體脂肪！營養學專家這樣說

…血脂，降低血液中「壞」膽固醇含量** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在討論補充卵磷脂對於減肥有沒有幫助之前，不妨先來認識什麼是卵磷脂（Lecithin）？其實，卵磷脂是由磷…
http://www.top1health.cn/Article/248/82488
你缺鐵了嗎？打破吃肉補鐵迷思！營養學專家推薦，吃對這些食材也能補

補鐵一定非吃肉不可嗎？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，其實肉類食物含鐵量比較高的說法，只是民眾的迷思！事實上，就算是不吃肉的素食者，只要選對食物、善加烹調，一樣可以補足每日所需…
http://www.top1health.cn/Article/302/81928
每天半匙橄欖油能預防心血管疾病？營養專家帶你破解錯誤迷信，這樣吃才有效

…要少！純橄欖油、調和橄欖油差異大** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在討論橄欖油是不是真有這麼神奇前，民眾要先了解的是，該項哈佛大學研究結果的前提是，民眾食用的是高純度的橄…
http://www.top1health.cn/Article/248/81563
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…免疫力下降，飲食少油、少糖是第一要件中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，想要讓身體有效啟動防護機制，成功抵禦病菌威脅；吃對食物、補對營養，維持免疫功能正常運作，避免免疫力下降，…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144
經常血壓飆？吃這些食物前多看兩眼　6大地雷食物高血壓患者要忌口

…血壓原因不明** 究竟什麼是高血壓呢？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，根據2017年美國心臟協會發布的最新高血壓治療指引中就重新定義，只要當人體血壓達130／80毫米汞柱（收…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597
鮮奶＋豆漿好營養？怎麼喝有學問！營養學教授一次解答3大疑惑

…VS牛奶差在哪？專家帶你一次看懂** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在開始討論最近很熱門的豆漿加鮮奶的飲品組合，對人體健康到底是好，還是不好前，我們不妨先來了解豆漿和牛奶各…
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
研究：吃素中風機會比肉食者高20％？維生素B12不足惹禍？專家解答

…年來純素風正夯，全球颳起一股熱潮** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在開始討論上述研究前，要先瞭解坊間所謂的「素食」，其實定義相當廣泛。僅就台灣來說，基本上至少就可以分為下…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
吃蜂王乳能緩解更年期熱潮紅？還是增加乳癌風險？專家說…

…　富含多元營養素、特殊蛋白質成分** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，蜂王乳是大自然中獨特的產物之一。許多人以為蜂王乳是由女王蜂所生成，但事實上蜂王乳是由工蜂將花粉與花蜜消化…
http://www.top1health.cn/Article/11/77969
糖友補礦物質鉻有助穩定血糖？綠花椰菜是最好來源？營養專家解答

…否在適度補充下，真有輔助穩定血糖的好處？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，礦物質鉻和鈣、鉀、鈉、鎂一樣，都是維持人體電解質平衡，以及生理機能正常運作，必須的重要微量元素。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75179
喝咖啡補綠原酸，防癌助減肥？專家推蘋果、茄子等蔬果補更多

…咖啡才有效？小心咖啡因過量反傷身** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在討論到底什麼是綠原酸前，我們不妨先來了解喝咖啡，真的能幫助補充綠原酸嗎？事實上，咖啡中的綠原酸成分，多…
http://www.top1health.cn/Article/101/75149

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