炸雞排 | 搜尋結果 | 華人健康網

「炸雞排」搜尋結果

總共找到 60 筆符合關鍵字「炸雞排」的資料

減重秘訣：像刷牙一樣簡單的體重控制技巧

…更是無限的挑戰，幾乎每條街都有一間飲料店，走沒幾步路就會出現炸雞排、鹹酥雞、蔥油餅…，更別說佈滿全台的便利商店，要抗拒這些誘惑，真的需要很大努力。回過頭來知識層面，對於…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132
誰說耐力型的跑者一定要吃素？營養師這樣分析....

…脂肪量不能太高。所以，一位優秀的葷食跑者，想要大口吃煎牛排或炸雞排，就不是一個好選擇。還是要吃一些低脂食物，如蒸魚、清燉牛里肌、或是藥滷雞腿，會比較合適。之前有心理治療師表…
http://www.top1health.cn/Article/80/43455
男人要有硬骨頭！補鈣4個小錦囊，防骨質流失

…應該分開攝取。 **2.鈣不流失有禁忌：**國人喜歡吃炸雞排等肉食，高鈉及高蛋白質飲食會造成鈣質流失；也不宜過量喝咖啡、酒精及碳酸飲料。喝咖啡可用低脂鮮奶取代奶精，減少鈣質流…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619
減少脂肪吸收！吃油炸物配膳食纖維促進代謝

炸薯條、炸雞塊、炸雞排...你知道油炸食物不健康，心裡也很清楚這些食物吃太多會變胖，但就是忍不住嘴饞，心情差的時候更想吃！即使不吃油炸速食，有時遇到家族聚餐、朋友慶生、工作應酬，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/40230
酸性食物易致癌？這吃法比酸鹼性更重要

…酸性食物來說，同樣是蛋白質，選擇蛋、魚肉、瘦肉是健康的，選擇炸雞排、烤香腸、牛肉乾卻是不健康的。因此，關鍵在於正確選擇，而不該拘泥於酸鹼性。與其說吃酸性食物不利健康，甚至因…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615
早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱

…擔心的熱量3大陷阱包括：裹上麵包粉的炸物，如卡拉雞、炸豬排、炸雞排等；還有增加味道使用的醬燒醬汁，如照燒醬、蒲燒醬等，以及看似不起眼的配角，卻往往隨便一塗，就熱量破表的美奶滋。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38337
愛美的你抗痘了沒　從痘痘部位看健康

…問題常與飲食有很大的關係。素體陽熱，性急性躁，暴飲暴食。喜食炸雞排、燒烤、黑胡椒料理、麻辣火鍋、重口味熱炒等香濃肥甘厚膩的食物，加上外界氣候燥熱或炎熱時又喜空調貪涼過度，愛吃冰，內…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137
飯後上腹痛≠消化不良　恐是膽囊炎警訊

…個孩子的黃姓婦人，今年45歲，身材有點豐腴，平常愛吃爌肉飯和炸雞排，最近幾年在飯後常有腹脹和上腹疼痛的情況，吃了胃藥後可稍微緩解，因此認為是單純的消化不良而不以為意。沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/241/36779
發胖有因！6壞習慣讓你不知不覺多1公斤

…一樣重要。  **習慣4／炸雞排及薯條等，喜歡重口味** 現在年輕人普遍喜歡重口味的食物，認為口味重一點比較好吃，但重口味的食物當然熱量也很高，…
http://www.top1health.cn/Article/101/36460
運動受傷吃什麼？5個秘方快學起來

…才會造成體重飆升。受傷之前，他說打完籃球後，總是和同學相約吃炸雞排，或是吃燒烤加啤酒，青菜一天沒吃幾根，反正運動量大，年輕人根本沒在怕。所以，我請他增加蔬菜攝取量，大約要佔…
http://www.top1health.cn/Article/320/33962
12種癌症會遺傳？先看看你都吃什麼！

…確性有望提升。  ![年輕一代常吃炸雞排、炸雞腿等高脂肪的油炸食物，恐提升罹患乳癌的風險。][91045] **東西方基因不同　飲食習慣是主因** …
http://www.top1health.cn/Article/319/32709
吃貨必知：5招獵殺夜市高熱量食物

…出，一般人去夜市必點脆皮臭豆腐配大腸麵線，不然就是珍珠奶茶配炸雞排，這兩種組合熱量最驚人。如果想要吃得少負擔，建議最好選擇蒸、煮的食物，熱量會比炸物低。 **1杯珍珠奶茶熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671
乳癌篩檢45歲才做？醫：35歲就應開始

…，容易刺激乳房和子宮內膜，可能導致相關癌症。許多年輕族群愛吃炸雞排等小吃，需多加留意。
http://www.top1health.cn/Article/132/29352
肥胖不是福！恐增心血管疾病發生率

…車行工作，因為熱愛修車，一忙起來就無暇吃飯，好不容易得空又以炸雞排、冰淇淋等高熱量食物果腹，體重直線飆到113公斤，常常蹲下去修車就爬不起來，還遭到客人訕笑。 **體重破百　…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987
壓力破表？補充糙米牛奶薏仁全穀食物減壓

…師王子南指出，升壓食物包含高脂肪、高鹽分、太辛辣的食物，比如炸雞排、肥肉、臘肉、醃黃瓜、肉醬罐頭等，容易引起血壓上升，造成情緒緊繃、焦躁不安。另外，過量的咖啡因也會增加腸胃道負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28089