檸檬酸鈣 | 搜尋結果

「檸檬酸鈣」搜尋結果

總共找到 41 筆符合關鍵字「檸檬酸鈣」的資料

幼童缺鈣危機　補充鈣片安全又有效

…度極低，無法在人體被完全吸收利用，而其他鈣型態包括葡萄酸鈣、檸檬酸鈣及乳酸鈣的吸收度卻相當好，可增加身體對鈣質吸收，所以在選擇鈣片時盡量以含多種鈣型態配方為首選，不但考量補充的鈣含…
http://www.top1health.cn/Article/324/25575
鈣片取代牛奶？專家：關鍵在吸收率

…以營養學觀點來看，相對取自牡蠣、骨粉的天然鈣片，以及碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等合成鈣片；牛奶的乳鈣質還是較易被人體吸收使用，在吸收效率表現上也較佳。再加上，牛奶中鈣、磷比例…
http://www.top1health.cn/Article/302/25509
「鈣」勇健？鈣片補過頭恐結石猝死

…不符合標示的樣品，分別為「舒鈣1200（食品）」和「培恩複方檸檬酸鈣錠」，前者標示每顆2.5公克含600毫克碳酸鈣，實際檢測平均每公克鈣含量為250至340毫克，高於標示換算後96…
http://www.top1health.cn/Article/80/19784
骨鬆35歲是關鍵！5招防骨質流失

…停經女性則應增加至1500亳克。若選擇直接服用鈣片製劑，則以檸檬酸鈣吸收率最佳，有助吸收。 **2.多曬太陽：**維生素Ｄ會促進人體對鈣的吸收，因此除了多攝取鈣質外，適度的曬太陽…
http://www.top1health.cn/Article/253/18957
補鈣要知道！醫師教你鈣片怎麼選？

…用化學的方法去做合成，種類上包括比較常見的碳酸鈣、葡萄酸鈣、檸檬酸鈣等。而「碳酸鈣」是鈣離子含量最多的鈣片，有40％左右，在服用時需要注意的是，碳酸鈣需要被胃酸溶解才能被小…
http://www.top1health.cn/Article/248/18887
拒絕骨鬆！聰明補鈣+巧搭維生素D

…示，常見的鈣質補充劑，依成分可分為「碳酸鈣」、「磷酸鈣」和「檸檬酸鈣」等3種，元素鈣含量雖有高低之分，但對人體的吸收率卻差不多，消費者不一定要特別選擇元素鈣較高的鈣片。此外，不同的…
http://www.top1health.cn/Article/165/18602
檸檬水怎麼喝才對？揭開9大疑惑

…檸檬酸會結合成沉澱，甚至在體內生成結石，這樣的說法並不正確。檸檬酸鈣會溶於水，檸檬水的碳酸鈣的溶解度約是每100C.C的水只有0.02公克，並不高。檸檬酸鈣卻是製作補鈣產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733
鈣吃多會傷腎？勿同時吃高草酸食物

…成分，排序以乳酸鈣（腸道吸率70％）居首位，其次是葡萄酸鈣、檸檬酸鈣（50％），再次是硫酸鈣（30％），較差的是海藻鈣。李祥瑞營養師解釋，坊間較常見的鈣片是硫酸鈣和檸檬酸鈣，但這些…
http://www.top1health.cn/Article/80/14198
喝出美白肌　鳳梨果汁聰明配

夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566
天天喝牛奶還骨鬆？補鈣五大迷思

…用化學的方法去做合成，種類上包括比較常見的碳酸鈣、葡萄酸鈣、檸檬酸鈣等，比較有效的是碳酸鈣與檸檬酸鈣。（攝影／黃志文）][32756] **迷思一／吃鈣一定能避免骨質疏鬆？*…
http://www.top1health.cn/Article/165/12788
有「骨氣」！正確補鈣別忘維他命D

…易產生脹氣，可能有被汙染的疑慮，建議飯後並咬碎服用。檸檬酸鈣有效鈣含量21%，優點是吸收最佳，不需胃酸活化吸收，可預防結石。缺點是較昂貴。葡萄糖酸鈣有效鈣含量9%。優點是吸…
http://www.top1health.cn/Article/833