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「柿子」搜尋結果

總共找到 285 筆符合關鍵字「柿子」的資料

研究：單寧酸可抗新冠病毒！營養師曝：葡萄、紅藜、油甘增免疫好棒棒

…499] **哪一些食物當中富含單寧酸呢？葡萄、紅藜、柿子、香蕉、紅莓、油甘都可見** 至於，有哪一些食物當中富含單寧酸呢？營養師李婉萍表示，在台灣常見的飲食當中，包括葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004
如何促進代謝燃燒脂肪？利用3R飲食法、掌握6大新陳代謝關鍵，跟肥肉說掰掰

…或者你的睡眠時間少得可憐，那結果還是會不太好。 **來源：柿子文化《掌握代謝，90%的肥肉會自己消失》作者/吉莉安．麥可斯 Jillian Michaels**
http://www.top1health.cn/Article/33/85874
【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

甜柿香脆可口，現在正是品嚐甜柿的「好食機」！但聽說柿子如果與高蛋白海鮮類、肉類一起吃容易傷胃？營養師表示，柿子中的「鞣酸」與海鮮類、肉類等蛋白質的食物一起吃時，會與胃酸會產生交互作…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
想戰勝癌症，先培養「抗癌力」！6大微環境調整法有助預防癌症復發、轉移

…能量雷射合併的治療效果，值得進一步觀察。 **整理摘自柿子文化《浴火重生‧癌症康復全書：逾15位醫師的治癌、防癌關鍵報告，30位成功抗癌鬥士逆轉17種常見癌症的真實見證！》一…
http://www.top1health.cn/Article/308/83756
扶正祛邪！中醫輔助抗癌3大原則，增加免疫力，抑制癌細胞分裂及復發是關鍵

…可舒緩情緒，是兼顧生理、心理的整合治療。 **本文摘自柿子文化《浴火重生‧癌症康復全書：逾15位醫師的治癌、防癌關鍵報告，30位成功抗癌鬥士逆轉17種常見癌症的真實見證！》一…
http://www.top1health.cn/Article/309/83685
中秋「烤肉控」容易腹瀉、腹脹、腸躁…補充膳食纖維有「酵」減緩不適

…燕麥、大麥、豆類等。而水溶性膳食纖維的水果例如蘋果、奇異果、柿子、梨子、香蕉、草莓等。水溶性膳食纖維的蔬菜則包括：花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/82914
吃水果也有良辰吉時，你吃對了嗎？飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…

…刺激腸道蠕動。 **二、富含單寧酸水果：** 像是，柿子、番茄等，這類水果中富含的單寧酸，會和胃酸形成不溶解的塊狀物質，飯前使用容易引起胃痛、胃脹、消化不良等不適反應。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/82325
不得已需要快速退奶，你知道退奶藥的副作用嗎？

…蔬菜如：白蘿蔔、大白菜、苦瓜、竹筍、冬瓜等，或是西瓜、柚子、柿子、草莓等水果，也可能會使奶量減少，但還是視個人體質而定，請媽咪們在哺乳期間要特別注意攝取的食物。 **3.減少…
http://www.top1health.cn/Article/234/80937
嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境

…能在糞便內形成滑潤的水溶性膠狀質地，代表食物包含橘子、蘋果、柿子、梨子、香蕉、草莓、蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯、秋葵等。腸道中的纖維質除了可以像海綿一樣吸水，讓糞便濕潤柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058
一口氣吃4顆，胃裡長「石頭」？原來「柿」你惹的禍！

又到了柿子盛產的季節，吃柿子象徵「柿柿」如意，但是，如果本身屬於胃腸功能欠佳、糖尿病患者，或牙齒咀嚼功能不好的人，對於柿子必需淺嚐即止，不可過量，小心長出「胃糞石」，輕則腹脹、腹痛…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637
一張圖看懂市售月餅熱量、含糖量！7技巧安心享用烤肉、月餅少負擔

…生月餅，建議可選擇使用天然食材如：核桃、杏仁果、腰果、柚子、柿子、桂圓或枸杞等當內餡的月餅，其應景又健康。 **●多看營養標示** 提醒血糖或血脂高的民眾選擇月餅應注意產品…
http://www.top1health.cn/Article/248/77946
秋燥皮膚癢、便祕、感冒5大症狀…糯米蓮藕、蒸雪梨，吃出「蒸」健康！

…。應多吃新鮮、少油、富含維生素的食物，如胡蘿蔔、蓮藕、葡萄、柿子、梨、芝麻、木耳等。秋季應平補、潤補相結合，減少食用辛味食物，增加養陰潤肺的食物，如梨子、蓮子、百合、桂圓、…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標

… 果膠則是膠狀的多醣類，保水性極強，像是蘋果、柑橘類、柿子、梨、香蕉、草莓、豆類、花椰菜、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜、馬鈴薯等，還有像洋蔥、牛蒡、大豆含的寡糖，也屬於水溶性纖維，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
血糖高低是關鍵？研究：吃太多碳水化合物會過度消耗體內維生素C

…假說還未完全被證實，但是值得思考和測試。 **本文出自柿子文化《好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/302/76666
一人吃兩人補？小心吃出來的易胖體質會遺傳給下一代

…因的時間愈長，這個惡性循環就可能愈嚴重。 **本文出自柿子文化《好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/324/76561