抗衰老 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「抗衰老」搜尋結果

總共找到 375 筆符合關鍵字「抗衰老」的資料

減肥、護眼、抗衰老，神奇松子5大保健功效報你知！

…氧化劑有助於保護細胞免受自由基損傷。另外，松子富含的銅也具有抗衰老作用。 ##5.防止眼部疾病美國營養學家喬伊•鮑爾博士表示，松子中含有葉黃素，能夠幫助眼睛過濾紫外線，防…
http://www.top1health.cn/Article/80/91417
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…** 這是一道涼菜，生津止渴、健胃消食、滋補腸胃，同時還有抗衰老的作用。將山藥和蘋果去皮後切小方丁，放入冷水中浸泡半小時。然後撈出，瀝幹水分，盛放盤中，加適量沙拉醬拌勻就可以吃了…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
防老化從抗氧化、抗發炎開始！黃曉彤營養師：必吃薑黃5種抗發炎食物

老化與身體氧化、發炎有關，所以，想要抗衰老，必需抗氧化、抗發炎。「發炎」是人體正常的免疫反應，當有外來物（病毒、細菌、寄生蟲等）入侵的時候，人體為了維持健康便會發起一連串的自我防禦…
http://www.top1health.cn/Article/248/91373
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…含有豐富的營養成分，能夠有效地改善腰膝酸軟等症狀，同時還能夠抗衰老、滋補身體。 ##黑米維生素B群含量豐與白米相比，黑米中的維生素B群含量是白米的4倍左右；鉀、鎂、鐵、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
老化快速？5種荷爾蒙不足是元凶！抗衰老專家：4招防荷爾蒙減少

…胖、出現白髮、掉髮、體力與肌力減弱，甚至性功能及性慾降低等？抗衰老專家王桂良表示，衰老與5種荷爾蒙不足、失衡息息相關，想要回春有望，日常生活要做到以下5撇步，就有助於防止這5種抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/91334
眼皮跳、腿抽筋，是身體在發出警訊！原來缺乏「這個」是罪魁禍首

…* 研究發現，當體內鎂太低時，會影響睡眠。倫敦營養學家兼「抗衰老食品與健身計畫」的作者尼克•海表示，鎂有助於神經系統的正常功能，提供神經系統支援，從而有助於睡眠。鎂增加大腦中稱為…
http://www.top1health.cn/Article/248/91253
維生素C 前十大食物排名

想要抗氧化抗衰老，讓肌膚白嫩嗎？這時從自然食物中攝取足夠維生素C就變得格外重要不要再覺得越酸的食物維生素C越多這是很多人的迷思喔! 維他命C可以幫助美白、避免曬斑、抗皺和…
http://www.top1health.cn/Article/320/90976
破解長壽與逆轉老化密碼！基隆長庚找到以基因編輯突破小鼠壽命方法

…智財技轉處努力之下，完成相關專利的全球部署，有望成為未來開發抗衰老治療策略上不可或缺的關鍵資源，日後更有機會能夠提升台灣在長壽抗衰老研究領域的國際聲譽及競爭力。基隆長庚醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/90769
初冬吃補暖身還不夠，中醫3招補陽氣抗老

…7小時，充足的睡眠不只能修復細胞、補足陽氣，還能減少自由基、抗衰老，是任何昂貴的藥膳補品都比不上的！ ![中醫的陽氣，是推動人體新陳代謝的動力源泉，也是固護人體免疫的防守員，如果…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432
植物性食物零膽固醇、多膳食纖維！董氏：30種未來食物吃出健康

…維生素、礦物質等特色，有利於改善血脂和膽固醇、有益腸道健康、抗衰老。根據研究顯示，多攝取植物性食物的人相較於食用較少的族群，可降低16%心血管疾病及中風的罹患風險、32%心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/89630
【影音版】夏天狠甩腹部肥胖，減肥抗老這樣喝！這兩種瘦身湯，讓你肚皮越來越凹

…魔力，以及聰明吃肉，就能帶給肌膚年輕與彈力；現在就跟著她一探抗衰老又享瘦的食療之旅吧。 ![][213674] **吃「牛里脊肉」攝取豐富胺基酸，讓肌膚年輕有彈力** 大…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336
「腦內快樂物質」會產生幸福感！看懂多巴胺、愛情荷爾蒙…

…泌出催產素。催產素會讓我們感到快樂，但是不僅如此，它對於抗衰老也是很有效果的。換句話說，我們可以透過感謝的心情，保持永遠的快樂與年輕。 **第三種會分泌的物質是多巴胺（d…
http://www.top1health.cn/Article/248/89305
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…。 **功效：**促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴。＊在辦公室也可以多按摩，尤其是下午覺得腿部比較腫脹的美…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
【影音版】濕氣大、痰濕體質容易有脂肪瘤？針灸、二陳湯去除濕氣

…，近來研究也發現其具有降血脂、抗腫瘤、降血糖、降脂肪肝，以及抗衰老等作用。 ![二陳湯可改善痰濕體質，遠離脂肪瘤。][206886] **【二陳湯】** **材料：**陳…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803
中秋節「柚」到了，含維生素C抗自由基！營養師：自製3道柚子料理，健康無負擔

…柚子好吃又營養，有豐富的維生素C，防止身體受自由基損害，也能抗衰老。同時具有膳食纖維，可促進腸胃蠕動。營養師黎姵吟和主廚何文正聯手，特別設計三道柚子簡單料理，包括《柚醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/86860

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞