「年貨」搜尋結果
總共找到 95 筆符合關鍵字「年貨」的資料-
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜
…腳步近了，家庭主婦煩惱過年期間菜市場休市，常常趕著在年前採買年貨和蔬菜水果，然而，冬季盛產的蔬菜種類多，各有獨特的美味和營養價值，該怎麼選、怎麼吃，才能吃出健康好運？安心料理達人譚…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454 -
春節不吃肥 年菜三低一高呷健康
…年糕大多也是高油脂、高含糖量，在享用時應注意份量的控制。準備年貨時不妨買些低卡糖果、零熱量可樂、無糖飲料、代糖產品，或以茶、白開水取代飲料。 **★高纖維：多吃蔬菜、水果**…
http://www.top1health.cn/Article/320/36445 -
搬取年貨腰痠背痛 活動操好舒緩
年節將到，為了準備過個好猴年，現在正是年貨大採購的時候，有的人在搬取重物時，卻不小心造成腰痠背痛、肩膀不適，甚至提拿重物爬樓梯，造成膝蓋疼痛。至於大掃除的時候，更是容易造成背部痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/35397 -
每天滑8小時手機 少婦網購竟乾眼症
…機上網幫家人買件保暖外套；年底忙到翻，趁搭車時間手機上網訂購年貨……，現代人人手一機，生活大小事多靠手機上網解決，就連購物也不例外！不過，1名少婦長期依賴手機，每個月手機購物花費超…
http://www.top1health.cn/Article/132/34132 -
痠痛一掃而空！快按10大除痠穴位
新年到！家家戶戶無不卯起勁來大掃除、採買年貨，若姿勢不對，肌肉使用過度、長時間勞損，一不小心就造成腰痠手麻、背部痠痛采、膝蓋發炎、扭拉傷等不適症狀！中醫師表示，除了急性扭拉傷外，慢…
http://www.top1health.cn/Article/260/23153 -
過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力
…[73086] 此外，面對近來禽流感疫情，準備採買年菜年貨的家庭主婦最傷腦筋，不知今年年菜必備的大魚大肉該如何選購？ **食在衛生、安全、均衡營養** 臺北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052 -
年貨食材藏陷阱 香菇蝦米怎麼挑？
年貨大街開賣了，許多家庭主婦採買食材時，卻經常誤踩食品安全陷阱，舉例來說，買香菇時，如果背面的傘折處顏色偏黃，可能是浸泡過量二氧化硫造成；還有買金針時顏色過於淨白，聞起來有刺鼻藥水…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048 -
天冷臉吹風 顏面神經麻痺流鱷魚淚
…受損的恢復速度。 近日天氣寒冷，又逢上班族忙工作和準備年貨的春節前夕，張筱君醫師提醒，在天氣寒冷外出時記得要穿戴溫暖，並盡量放鬆心情，維持規律且正確的生活作息，減少面部吹風著…
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復興空難血濃於水！全台缺血快捐血
… 捐血一袋，救人一命。台北捐血中心表示，過年前，許多人趕著辦年貨、上班族放年假或學生放寒假，影響捐血的意願，常常造成血液庫存量入不敷出，希望民眾過年前發揮熱血精神，踴躍捐血，讓大家…
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腸胃大塞車 先清後補最聰明
…補 營養未吸收竟造成體重負擔** 最近家庭主婦開始準備採買年貨，圍爐必吃的豬蹄膀、佛跳牆、米糕和八寶甜品等傳統年菜，幾乎都是高油、高鹽、高糖的料理，一餐熱量動輒超過3千大卡，只要…
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大掃除肌腱炎好發 分散＋分工預防
…成病患，許多主婦們因為打掃、擦地板、刷洗門窗、搬重物加上採買年貨、拜拜、張羅年夜飯等，在短時間內做大量的家事，而造成急性肌腱發炎。 **過年常見痠痛 肌肉拉傷與肌腱炎** …
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立體發財金！臺北11大商圈搏買氣
年節將至，過年必逛的「臺北年貨大街」正式邁入20週年，北市府今年以文化體驗為主題，自2月4日至17日，推出年貨20活動，並搭配北市11大商圈特色促銷，以體驗帶動消費，打造專屬年貨特…
http://www.top1health.cn/Article/136/22947 -
反式脂肪標示藏玄機 壞油吃多傷身
快過年了，全台各地年貨大街準備開賣，但董氏基金會提醒購買糕餅零食時，適量就好，這些食物常是「反式脂肪」的大本營，過量攝取可能增加失智和不孕症的風險。另外，產品包裝標示反式脂肪為「0…
http://www.top1health.cn/Article/80/22883 -
小孩少吃零食 健康不吃胖5訣竅
…可能蛀牙，還會影響小孩的飲食健康。][50248] 逛一圈年貨大街，不難發現年節常吃的零食像是各種口味的魷魚絲、牛肉豬肉乾，或是色彩繽紛的軟糖、或是加了許多調味料的蜜餞等，雖說總…
http://www.top1health.cn/Article/101/17449 -
年糕糯米不易消化！孩子要減量吃
…。不過吃得開心之餘，同時也可以為家中大大小小的健康把關，添購年貨或是準備年菜時，就要記得選擇健康、低油低糖食品，讓過年過得快樂也吃得健康！ 
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