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…就可能誘發濕疹。而西醫認為,濕黏的環境會導致病情更嚴重。建議室內溫度以26~28℃,濕度以50~55%為宜。 **秘訣2/做好防曬** 患處做好適度防曬、避免陽光曝曬,就是…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398…就帶她來找我看病。我看孩子整體情況還好,就問芊芊爸爸:「家中室內溫度多高?」她爸爸說:「攝氏二十四、五度吧。」「濕度多少?」他答:「35%左右吧。」我呵呵一笑,原因找到了:溫度太高…
http://www.top1health.cn/Article/61/50941… 如果手腳摸起來比平常冰涼,有可能是寶寶覺得冷。即使在冬天,室內溫度也要維持在20度以上,利用衣服和寢具保暖。 **原因5/想睡覺:** 想睡又睡不著的時候,寶寶有時會揉眼…
http://www.top1health.cn/Article/236/43089…了透過飲食改善,也要避免在室外過度曝曬、做好防曬工作,並注意室內溫度與通風等,才能舒服度過大熱天!
http://www.top1health.cn/Article/248/40525…臨床上寶寶太熱了的常見現象,從學會觀察開始,透過衣物的調整、室內溫度、環境的通風等生活細節,給寶寶一個舒適清爽的夏天。 **體溫調節中樞功能尚未成熟** 夏日氣候炎…
http://www.top1health.cn/Article/200/40510…在下。如果計劃將買來的食物在幾天內食用完,則可放入冰箱的冷藏室內溫度較低的區域。準備長期貯藏的,則應放入冰箱的冷凍室內。 **2.切塊包裝:**可將整塊的肉預先分成適量的小塊…
http://www.top1health.cn/Article/320/40226…好,喜歡「定時定量」或「少量多餐」的方式。 適合按摩的室內溫度約攝氏25至28度,每次按摩最好放一樣的音樂,若父母可以自己唱歌則更好,透過音樂來制約寶寶,讓他知道現在要按摩;…
http://www.top1health.cn/Article/251/38803…相關設備,是否正常運作。 2. 於室內擺放溫度計,隨時監測室內溫度,避免室內溫度過高造成身體不適,並隨時注意氣象局發布的天氣預報,選擇氣溫較低的日期安排戶外活動。 3. 嬰幼童…
http://www.top1health.cn/Article/240/38470… ![][98444] **妙招1/室溫別太高** 室內溫度過高,與室外溫差過大,出門時小血管容易突然收縮,讓人感覺更寒冷。因此,室內溫度最好設為18到20℃。 **…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338…刻吹乾,最好是能夠在浴室裡吹乾再出浴室,冬天則可以開暖氣,將室內溫度保持在26度,避免月內風的發生。 **【2.坐月子要喝米酒水?】** **傳統觀念:**早期水源來自井水…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212…大約是濕度計所測量出的80%,溫度大約攝氏25~30度,因此室內溫度跟濕度若保持在塵螨適合的條件以下,塵螨就不容易生存;建議居家室內可使用除濕機或是空氣清淨機,保持室內環境恆溫恆濕…
http://www.top1health.cn/Article/62/37114…量兔子活動空間大,保暖燈無法確保兔子體溫,則可以用電暖器提高室內溫度來取代! **人用的保暖方法,也適合兔子嗎?** 有幾種NG器具要特別小心!考量到兔兔啃咬的特性,保暖包…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080…避免膽固醇攀升,導致缺血性中風。 **3.起床前:**留意室內溫度,別急著離開被窩,可以先在被窩裡動動手腳,或披著棉被緩身坐起來,讓身體逐漸適應溫度。 **4.運動前:**每日…
http://www.top1health.cn/Article/248/36452…物可以減少異味、增加舒適感,用於居家地毯和公共場所,可以調節室內溫度、減少熱量散失以及降低噪音,達到節能效果。 **從腳底板暖到頭頂!羊毛襪的功用** 足部保暖是冬天禦寒必…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189台灣傳統觀念容易認為,睡覺就要多蓋幾件被子,避免著涼。睡眠時的保暖確實重要,但事實上,過冷跟過熱都不利於睡眠!如果是透氣效果差的厚重被子,容易讓人出汗,使得被窩內濕度提高,熱量也無…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155