多醣類 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「多醣類」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「多醣類」的資料

嗯不出來？便祕、痔瘡難解？醫師：5技巧吃對高纖低脂飲食，改善腸道環境

…類、菇類。 **「半纖維素」：**「半纖維素」是黏稠的多醣類，代表食物有海藻昆布、全穀類、麩類、芥菜等。除了吸了水膨脹成為維持糞便鬆軟的骨架外，它幫助腸蠕動的特性，還可以替腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/81058
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…白、胜。還有能立即保護皮膚的成分抗敏、抗發炎、抗自由基、保濕多醣類。以植物油為主的基底油，因為分子小能夠滲透進入角質層，尤其，分子越小，滲透的愈深，藏的愈好，使用起來感覺愈…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
腸胃炎腹瀉虛脫無力〜喝對運動飲料才有幫助

…讓症狀更嚴重。『菊糖』纖維是一種由多個果糖聚合而成的多醣類果寡糖，經常被添加於市售等滲透壓飲料中增加口感，由於人體內並沒有能夠將其分解的酵素，在小腸也無法將它消化吸收，因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/78107
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標

…高麗菜、小黃瓜、青花菜等；以及半纖維素，是含有多醣醛酸的複雜多醣類，可以從海藻類、全穀類、麩質、芥菜等中取得，這類食物所含的半纖維素非常充足。另外一種為水溶性纖維，是指能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769
心導管術後使用新甲殼素敷料　快速止血、減少併發症

…及限制活動時間。幾丁聚醣（又名「甲殼素」）為帶正電荷多醣類聚合物（linear cation polyelectrolytes），無毒性、具生物可分解性、良好的生物相容性等…
http://www.top1health.cn/Article/28/76649
高血糖和糖質攝取過量有關，藥物治療期間可以限醣嗎？專家來解惑

…多之後，同樣會降低胰島素的功效。也就是說，當你攝取過多醣類，導致體內糖質過剩時，會發生兩件事： **①**內臟脂肪持續囤積，並從脂肪細胞中釋出「壞體脂細胞激素」。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/76639
減醣飲食，你做對了嗎？

…：蔗糖、果糖、麥芽糖；而澱粉、膳食纖維、肝醣…這些是較為複雜多醣類，會用「醣」來表示。為了維持身體的正常機能與健康，我們需要攝取足夠的「醣類」，因為「醣類」是身體最主要的能…
http://www.top1health.cn/Article/320/75219
抗空污，靈芝有效？研究：能阻止PM2.5從肺部進入血液循環

…，食藥署公布靈芝具有護肝、提升免疫力等功效，成分也不外乎含有多醣類、三萜類等物質，早就是傳說中的珍貴食材。只是我們所使用的靈芝不是一般大家認識的赤芝（Ganodermalucidu…
http://www.top1health.cn/Article/261/72593
減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…體要產生能量時，會先燃燒醣類，之後才輪到脂肪。所以如果攝取過多醣類，怎麼樣都燃燒不完，就一直輪不到脂肪被消耗了！雪上加霜的是，此時還會分泌肥胖荷爾蒙──胰島素來降低血糖，將多餘營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
想減肥或增肌，你應該吃什麼？4張示意圖一次看懂

…體能量的重要來源，但我們經常吃錯，而且還吃了很多！事實上，許多醣類都經過多重加工程序，例如白米、白麵包、白麵條、披薩、蛋糕、精緻餅乾等，吃了會讓血糖快速升降，導致體重增加。此外像是…
http://www.top1health.cn/Article/101/71422
膽固醇過高，就容易得心臟病？揪出上升5大隱藏原因

…合物。三酸甘油脂是跟你的醣類攝取最有關係的脂肪。飲食中攝取太多醣類，會提高三酸甘油脂的濃度。減少碳水化合物，你的三酸甘油脂會急速下降。兩者之間有明確且無可否認的關聯。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68937
健身網紅狂瘦體脂肪！外食族這5種人，不適合低糖飲食

…己是易胖體質的話，通常都會有對醣類耐受度比較低的問題，所以太多醣類攝取就會比較容易造成脂肪堆積，這也是為什麼葛格會建議易胖的人可以嘗試看看極低醣飲食。 **★極低醣飲食主要營…
http://www.top1health.cn/Article/101/68813
抗過敏大作戰～居家防蟎3錦囊、4大營養素平衡免疫力

…括：優酪乳、泡菜、味噌、納豆等。 **3.多醣體：**多醣類能活化免疫系統、具有雙向調節免疫的功能，因此有助於改善及預防過敏症狀的發生。而多醣類多存在於菇蕈類，像是香菇、金針…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量享受美食不怕胖！

…、油脂、糖份攝取過多　食慾難檔越吃越胖** 人體攝取過多醣類、澱粉，體內胰島素就會分泌過量，讓人更有飢餓感而吃不停。如果你也是愛吃油炸、澱粉類食物、或是餐後還有第二個胃的嗜甜…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779
3個月甩掉10公斤！七七七飲食法5要訣，讓你健康瘦

…糖食物的通稱，也就是「碳水化合物」，按照分子結構可分為纖維、多醣類、寡糖、雙糖、單糖，吃起來不一定具有甜味，例如飯、麵。無論吃了「醣」或直接吃糖，經過消化吸收後都會產生葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/145/63524

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