健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…湯頭味道豐富一些。 3.由於是和孩子一起吃的料理,鰹魚粉、味精都不放,因此湯頭偏清淡是正常的,純粹用柴魚、昆布提出湯頭的鮮味。 **營養價值:** 1.昆布中含有豐富的礦…
http://www.top1health.cn/Article/251/81978…病情的惡化,所以不僅是食用鹽需要留意,避免過量以外,其他像是味精、罐頭、加工食品等,也都含有較高含量的鈉鹽,應盡量少食用。加工過的湯品或火鍋,湯中的鹽分也很高,要盡量避免飲用。若患…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506…要的是,食物一定要新鮮、原味、純天然無添加物為佳!含糖、鹽、味精的加工食品,對寶寶而言是未能蒙其利,卻先受其害的非必需品,太早食用容易造成未臻成熟器官的代謝負擔。 **◎形狀與溫…
http://www.top1health.cn/Article/251/81202…*雞蛋2個,豆渣、蝦皮各適量。 **調料:**蔥、薑、鹽、味精、花生油各適量。 **做法:** 1.蔥、薑、蝦皮分別洗淨,瀝乾。 2.蔥切蔥花,薑切末,備用。雞蛋打散成蛋液…
http://www.top1health.cn/Article/312/80614…2017年食品營養成分資料庫(新版)資料顯示,每100公克的味精鈉含量高達1萬1,656毫克;如果是高鮮味精,鈉含量更有1萬1,879毫克之多!][187849] **第5件…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597…酸的結構,所以不用擔心會降低營養。 **外食多添加味精,對人體有毒性嗎?** 味精是麩胺酸鈉(MSG),為天然的「非必需」胺基酸之一。在正常情況下,人體是有能力代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546…菸、酒精、香腸、臘肉等看不到食物原形的加工食物,裡頭往往含有味精、人工色素或防止食物氧化、變質、腐敗的防腐劑,都是很容易引發肌膚敏感的食物。尤其本身是敏感肌的人,更要特別對這些加工…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332「妳累了嗎?」這是電視廣告的超洗腦標語,看到的當下是否覺得說到妳的內心深處? 妳覺得體力很差,工作不到一半時間就有透支感嗎?或是說話總是需要很用力發聲,別人才聽得清楚…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109…液,特別是過於辛辣或者過於鹹。如果食物本身有問題,食材變質、味精雞精或其他添加劑過多、地溝油等等,會導致黏液分泌過多或過於激烈,甚至會通過喉咽反射刺激神經,把嗽痰、吐痰變成嘔吐,痰…
http://www.top1health.cn/Article/145/78054…食物如奶製品、起司,以及加工食品如香腸、臘肉、培根等,甚至是味精、代糖等食物,也有人認為,紅肉也易引發頭痛,但因人而異。此外,可多補充維生素B群,尤其是富含B2的瘦肉、動物肝臟、牡…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680…,還可加入白茯苓粉十克,以增強健脾利濕的功效,煮熟後加食鹽、味精、胡椒粉適量。這個藥膳比較適合中、老年脾虛的人食用。 **本文出自皇冠文化《99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/82/75083… 該怎麼吃呢? **1.減鈉:** 減少用鹽、醬油、味精調味。最好多吃新鮮食物,少吃加工品、醃製品。 **2.少吃肥肉、豬油,用植物油取代:** 過多的飽和脂肪對心…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445…食品更加美味,口味更突出,一般廠商都會加進不少化學添加物,如味精、雞粉等調味料;另外,微波料理包的飽和脂肪、糖分、鹽分,也比一般的建議量還要多,長期食用下來,恐有罹患代謝症候群的危…
http://www.top1health.cn/Article/318/71441…則可能引發偏頭痛發作。 14.食物添加劑:飲食中常用的味精及人工甘味劑阿斯巴甜,都可能引發偏頭痛。 **【內容出處:常春月刊 429期】**
http://www.top1health.cn/Article/318/70261…多也沒事。另外,像是網路傳說吃太多起司、巧克力、咖啡、代糖、味精,以及硝酸鹽及亞硝酸鹽等,也容易導致頭痛,到底真相是什麼? 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229