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「剉冰」搜尋結果

總共找到 45 筆符合關鍵字「剉冰」的資料

10大垃圾食物　孕期能避就避

…**垃圾食物9／冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高，有時候吃點冰的能消消熱氣。不過，呼吸道或腸胃道比較敏感的孕媽咪，建議少吃或不吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

… ![連日高溫酷暑，來一杯清涼解渴的冰飲、一碗香甜可口的剉冰，或是濃郁香醇的冰淇淋甜筒，是許多民眾夏日最愛的消暑涼方。][59942] **地雷2／喜歡吃冰凉食物** …
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
少量多餐的秘密　吃對自然窈窕

…、變胖、變臭。 ⑤不要吃冰：不要喝冰水或飲料，也不要吃剉冰，因為這都會讓你的肚子變大（尤其是女性），脂肪囤積變厚。 ⑥不要讓自己餓到：因為一餓，身體自然反應，開始緊張是…
http://www.top1health.cn/Article/269/18478
虛驚！健檢前吃冰尿糖飆　疑糖尿病

…，經過問診後才得知，在受測前不久，男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰，在評估他的身體狀況與作息後，建議過兩天重新檢測，始獲得正常數值。醫師指出，體檢驗尿前應禁吃高胰島素食物，才不會影響…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…、翡翠檸檬茶、晚上逛夜市吃糖葫蘆、再來碗淋上一大瓢糖水的清涼剉冰。糖以百變化身充斥在生活四周，刺激人們的味蕾，也帶來甜蜜幸福的感覺。有些糖甚至搖身一變，成為健康化身，例…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
三餐正常　省錢減脂有良方

…不要小看芒果、西瓜等當令水果，糖份通常也不低，此外，夏天愛吃剉冰、喝綠豆湯，綠豆、芋圓、粉圓也都是澱粉類製品，一不小心吃進的澱粉比正餐還多。 **過午不食正夯，2點後不吃肯定…
http://www.top1health.cn/Article/250/15246
吃冰能減肥誤會了！健康呷冰5原則

…鐘，才能完全消耗熱量。相較於冰淇淋或是雪糕這類的高熱量冰品，剉冰或許是個不錯的選擇，但是如何選料，就很重要了。建議可以選擇一些水果或是像愛玉、仙草、芋圓等低熱量的食材，至於…
http://www.top1health.cn/Article/250/15244
愛吃冰釀經痛　來碗當歸生薑羊肉湯

夏天來碗剉冰，無疑是立即消暑解熱的良方，但中醫認為，吃冰解了一時的體熱，吃多卻恐會耗損體內運行的陽氣，尤其是女性愛吃冰，更會增加子宮、卵巢的負擔，氣血不易運行產生經痛症狀，建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/259/15023
輕食涼麵藏地雷　1盤熱量6百大卡

夏天最適合吃些清爽的食物，除了剉冰、飲料等零食，正餐中最多人選擇的就是涼麵，不過看似清爽無負擔的涼麵，實際上卻是潛藏高熱量的地雷！不論是便利商店或是一般攤販的涼麵，蔬菜量都普遍不足…
http://www.top1health.cn/Article/80/14122
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯

灌冰飲、吃剉冰是最多人夏天最愛的享受，不過太常吃冰冷甜點或含糖飲料，小心傷了脾胃，還容易感冒。想要真正從內而外達到退火清涼的效果，可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品，苦瓜具有清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777
夏天呷冰不增胖　先算冰品熱量

…要維持窈窕好身材的人，冰棒、甜筒還是不碰的好。 **剉冰要選料　輕鬆無負擔** 剉冰是最受大家消暑聖品，但是剉冰的配料熱量卻是天差地別，較低熱量的像是愛玉、仙草、杏仁豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/172/13267
消暑「涼」方　黃瓜三明治配茶

炎炎夏日，在大太陽底下最過癮的事，莫過於吃根冰棒或是來碗剉冰，不過，吃冰真的會讓人感覺比較涼快嗎？事實上，真正會讓人體降溫的食物不是冰，專家建議，來一盤黃瓜三明治配杯茶。英…
http://www.top1health.cn/Article/7467
北市抽驗散裝冰品　10件複抽菌數仍超標

…14313] 不符規定的冰品包括：北投區新北投豆花的「紅豆剉冰」、中正區南昌製冰廠的「冰塊」、中山甘萃鮮飲茶的「巧克力碎片冰沙」、士林區85℃的「高山青茶」、中山區田中園的「泡沫…
http://www.top1health.cn/Article/6835
逾4成外食童晚餐吃薯條！恐致肥胖便秘

…餐吃，不只薯條高居外食學童晚餐第三名食物，不少學童把吃餅乾、剉冰、兩根熱狗當作正餐，調查顯示高達7成學童買東西時，只選自己愛吃、不管有沒有營養。此外，給學童錢去吃飯不一定真…
http://www.top1health.cn/Article/6702
代糖取代砂糖　糖尿病友健康吃「夏」冰

…多客人，一邊吃冰消暑，一邊大呼過癮，但是對糖尿病友來說，一般剉冰糖水、配料和調味品含糖量過高，不利於控制血糖值，因此常常只能「望冰興嘆」！不過，營養師表示，只要以代糖水取代一般糖水…
http://www.top1health.cn/Article/6571

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