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…低標。若再瘦下去,很容易導致體力、免疫力下降,甚至引發內分泌分泌紊亂,出現貧血、掉髮、皮膚粗糙等健康問題。 趙函穎營養師強調,想要讓身材更勻稱,與其專注於體重的變化,不如從降…
http://www.top1health.cn/Article/80/51765…較撥筋而言較平易近人的7大穴位按壓法,提供給婦科功能不佳、內分泌紊亂,以及因長時間久坐而體型偏豐滿的女性朋友,作為日常保健參考: **★三陰交穴** **位置:**在小腿內…
http://www.top1health.cn/Article/250/51373…、睡眠不足、緊張、壓力和吃太多垃圾食物等,都會誘發體內荷爾蒙分泌紊亂,促使肌膚產生油脂分泌,導致粉刺的產生。因此,想要終結粉刺,均衡飲食、定期運動和規律作息,絕對不能偏廢。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/51411…、睡眠不足、緊張、壓力和吃太多垃圾食物等,都會誘發體內荷爾蒙分泌紊亂,促使肌膚產生油脂分泌,導致粉刺的產生。因此,想要終結粉刺,均衡飲食、定期運動和規律作息,絕對不能偏廢。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50841…因3/長期精神緊張或壓抑** 長期精神緊張或壓抑,會使得內分泌紊亂,再加上情志損傷肝、脾、腎三經,會導致氣機逆亂,氣血不能上升到面部,容易在臉上形成肝斑,因此古人會有「怒傷肝、思…
http://www.top1health.cn/Article/258/40621…至6歲幼兒期及青春期。其中幼童容易肥胖的原因包括:營養失衡、分泌紊亂,及缺乏運動,尤其長期營養失衡,會嚴重影響兒童的身體發育。 **健脾利濕 補氣防兒童肥胖** 幼童肥…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…,連續服用長效避孕藥達8年以上,體內荷爾蒙會「鈍化」,導致內分泌紊亂,增加罹患子宮肌瘤的機率。 **NG行為5/流產** 中醫師周宗翰指出,反覆人工流産,特別是短期內的反覆…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381…至凌晨2點分泌旺盛。因此長期作息不規律、日夜顛倒往往會導致內分泌紊亂,進而影響身體機能,因而產生人體臟腑功能失調,出現慢性疲勞的狀況。 **叮嚀2/良好的睡眠** 首先睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669…量甜食、炸薯條等高脂肪食品,都會促進性腺激素分泌釋放,引發內分泌紊亂,造成性早熟。 **勿任意幫孩子進補 小心環境荷爾蒙** 吳炫璋中醫師提醒,想要給孩子進補,應徵詢中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639…片,都是高熱量的食物,容易在兒童體內轉變成多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟。而且,食用油經過反復加熱使用,加上高溫會使其氧化變性,這也是引發性早熟的原因之一。如果每週吃兩次以…
http://www.top1health.cn/Article/305/35423…擾,嚴重時甚至有自殘念頭。所幸,就醫即時,在找出原因為產後內分泌紊亂、甲狀腺功能低下所致後,經中醫調理內分泌治療1個月,患者心情已趨於穩定,不再有輕生念頭。 ![1名34歲女…
http://www.top1health.cn/Article/18/30415…生鎮靜效應,最終擾亂睡眠。這是因為酒精在代謝過程中造成腎上腺分泌紊亂,讓飲酒者在夜間很容易醒來。 **建議:**睡前3~4個小時內不要飲酒。 **6.躺在床上玩手機** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28452…三:忌辛辣** 吃過度油膩、辛辣等刺激性食品,會引起人體內分泌紊亂。生活上要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分。 **資料來源:3…
http://www.top1health.cn/Article/324/27779…的慢性發炎刺激所引起,使子宮黏膜過度增生形成息肉;也可能因內分泌紊亂、雌性激素過高,促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢的發育,促使皮下脂肪堆積等症狀引發息肉;此外,可能的因素還包含病原體…
http://www.top1health.cn/Article/157/24928… 肝斑的發病原因並不明確,可能與卵巢、腦下垂體、甲狀腺等內分泌紊亂有關。外妊娠、口服避孕藥、月經失調、痛經、不孕、酒精中毒、甲狀腺亢進等也可能伴隨著肝斑的症狀產生。此外光、化妝品…
http://www.top1health.cn/Article/157/24912