冷水澡 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「冷水澡」搜尋結果

總共找到 52 筆符合關鍵字「冷水澡」的資料

心肌梗塞初次發作　1小時內易心律不整死亡

…恐心律不整死亡** 心肌梗塞高危險群要避免環境溫差大，如洗冷水澡、三溫暖、由溫暖環境突然進到寒冷環境，還有血壓忽高忽低、情緒激動、劇烈運動等，很多患者會在第一次發作的第1小時內，…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…清遠地區，這時候天氣還是炎熱，不少人晚上睡覺還會開空調，或洗冷水澡，但專家建議，到了白露，就不要赤膊露體、洗冷水澡，以免著涼。  ![][83453]…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
夏季頸椎病纏身？5大原因解讀

…，易誘發頸椎病。**夏季下班後汗流浹背，回到家，總想痛快洗個冷水澡。但一定要小心，沒准第二天就感覺身頭不能動了、手腳開始麻木。其實，溫水沖澡使人體血液循環快更能為您帶來精力的恢復和…
http://www.top1health.cn/Article/248/27910
三伏貼非人人適用　芳香療法嘛也通

…意事項】：** 使用「三伏貼」療法應避免生冷。不宜游泳、沖冷水澡；飲食也應清淡，忌食冷飲、酒精、生冷瓜果、抽菸，易致敏食物如海鮮、生魚片、生菜沙拉也需暫時忌口。有極少數的人，因其…
http://www.top1health.cn/Article/258/27860
跟衛生紙告別！三伏貼遠離鼻過敏

…）][79405] **敷貼穴位因人而異　治療當天別洗冷水澡** 穴位敷貼治療方法簡單，不過，邱慧芳醫師表示，敷貼穴位因個人身體狀況而異，有的人貼在上背部，有的人則貼在…
http://www.top1health.cn/Article/132/26194
孕媽咪不能碰冷水？免疫力低易感冒

…孕媽咪能不能碰冷水，或者泡溫泉呢？婦產科醫師指出，孕媽咪若洗冷水澡要避免著涼感冒，泡溫泉則只能泡腳。 ![建議孕媽咪避免洗冷水澡或泡冷泉，以免因抵抗力較弱，容易著涼感冒。][76…
http://www.top1health.cn/Article/234/25251
運動後全身痠痛？10要點有效緩解

…體循環、改善乳酸堆積。 **要點10／**運動後立刻洗一個冷水澡有助於降低肌肉發炎狀況，或者乾脆在浴缸中倒入冷水和冰塊來個冰水澡，這麼作有助於改善肌肉痠痛高達20%！
http://www.top1health.cn/Article/250/24585
痛風患者應酬　該怎麼吃才對？

…有運動後的局部加強保暖，每個環節都很重要。運動後，絕對不可沖冷水澡或用冷水洗腳，襪子濕了要立刻換掉，不要讓手腳有挨冷受凍的機會。  罹患痛風的患者…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759
喝溫水、洗溫水澡　比衝冷氣房消暑

…電解質，才是對身體及腸胃最友善的夏日解渴飲品。 **沖冷水澡會使血管收縮　水溫四十度才能排汗散熱** 如果時間、環境許可，可沖個溫水澡（攝氏四十度左右即可），換套寬鬆、…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971
簡文仁挑戰冰桶：心血管病患別嘗試

…因冰塊和冰水急速從頭頂倒下，會造成血壓上升，健康危害風險比洗冷水澡還大，恐增加心肌梗塞、中風等風險，甚至可能當場昏倒。即使身體情況允許，也建議避免突襲式潑水，宜在挑戰者有心…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870
熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

…中醫科吳佩青醫師表示，天氣炎熱，許多民眾常常耐不住熱，藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑，沒想到反而熱感冒上身，其中又以老人、小孩、慢性病患，服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者，…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370
月吃15支霜淇淋　冰霜女經痛難耐

…院中醫部王崧中醫師表示，患者吃冰吃得太誇張，就好像每天讓子宮冷水澡一樣，她雖然沒有經痛到在地上打滾，但已無法久坐專心上課，嚴重影響生活品質。中醫認為「不通則痛」，月經來潮時腹痛是…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472
棕色脂肪能減重　吃蘋果草莓強效

…，想提升棕色脂肪代謝並燃燒多餘的熱量，就要少吹暖氣，而建議洗冷水澡增進棕色脂肪代謝；不過最有效的方式還是在冷天運動，運動結合低溫，會同時激活棕色脂肪細胞並分解代謝的白色脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17286
冷熱浴延年益壽？醫：僅促血液循環

…精力。除此之外，洗熱冷浴時，全身血管會因洗熱水澡而舒張，因洗冷水澡而收縮，全身血管由於一擴張一收縮，增強了彈性，因而不容易導致血管硬化，血壓也不容易高，還具有預防中風的作用，所以熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742
寶寶不中暑！「陰陽」暑搞清楚

…喝過多冷水冰飲，或運動完身體還在發熱排汗狀況下，便直接沖超涼冷水澡，這會讓寒氣與濕氣直接侵襲人體，導致頭痛、發熱、不太流汗、身體痠痛、甚至會有點怕冷。尤其在夏季，孩子很常因為貪涼喝…
http://www.top1health.cn/Article/87/14684

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