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总共找到 383 笔符合关键字「健胃」的资料

夏天食欲差？凤梨开胃助消化6大好处！周宗翰中医师：这2招消除凤梨刺激性

…用凤梨时，透过2招方法，能摆脱刺激性。并且推荐2道凤梨加入助健胃开脾的山楂、苦瓜等食材制成的食谱，以利消除消化不良「食积」。 ![][219068] ##凤梨生津止渴、助消…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652
减肥先养脾，3招养脾术消除赘肉！吴明珠中医师：下跪减肥甩掉脂肪

… 日本流行的《下跪减肥法》，其实也是在刺激胃经，达到养脾健胃的效果，这是古人的养生方法之一。尤其在饭后跪着，让血液往胃里流，促进消化与吸收，脾胃得到好的刺激时，自然能够运化养分…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462
山药补肾健脾胃，必知5大健康好处！山药炖鸡是长寿菜，能延年益寿

…383] **山药沙拉** 这是一道凉菜，生津止渴、健胃消食、滋补肠胃，同时还有抗衰老的作用。将山药和苹果去皮后切小方丁，放入冷水中浸泡半小时。然后捞出，沥干水分，盛放盘中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
胀气是自律神经失调惹的祸？女中医师教你4个好习惯防胀气

… 腹部周围穴位包括：中腕穴、水分穴、天枢穴和关元穴，都有健胃整肠、消除胀气和雕塑小腹的作用，在排便前或肠胃胀气时依循由右往左下方的顺时针方向，用中指深层按摩穴位，每一个穴位深按…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360
月经周期减重法有绝招！陈玫妃中医师：喝这「消脂饮」，生理期轻松瘦身

…循环，使卵巢排卵更顺利的女贞子、覆盆子等药材，辅以滋味酸甜、健胃、消脂的山楂、陈皮，达到控制食欲、防止脂肪囤积的作用。 **★女贞子覆盆子消脂饮** **材料：** 药材…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308
月经结束后，该喝四物汤还是中将汤？周宗翰中医师：一张表马上看懂

…甘草、地黄、白术、干姜）2方剂混合，并搭配陈皮、丁香、黄连等健胃药材，共计16味药材组合而成。 ##经后调养喝对了吗？一张表格简易判别正因为组成成分不同，因此适合饮用的族…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
三餐狂吃燕麦、地瓜能减肥？吴明珠中医：健脾胃茶饮调整体质、甩肥胖

…冲1次即可。 **功效：**不当减肥造成脾胃不佳，可以喝些健胃茶来温补脾胃，疏肝活血。 **注意：**腹泻、身体有发炎症状者必须停止饮用。 **【中医师小叮咛】：** …
http://www.top1health.cn/Article/82/91212
高血脂症容易疲倦，中医4招降血脂！必按3大穴位、饮用这杯消脂茶

…运化机能。 ##4.饮用消脂茶：## 饮用去油消脂茶整肠健胃帮助身体排除痰浊，作为补充手段来维持健康的身体。 ##高血脂适合饮用的茶饮## ##【去油消脂茶】## #…
http://www.top1health.cn/Article/248/90702
莲藕养胃、膳食纤维丰富，堪称蔬菜之冠！名医家都这样吃莲藕

…类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担、强健胃粘膜。（图片提供／趋势文化）][215884] 当我们切开莲藕后，它有许多孔洞，有人有算过莲藕有几个洞吗？其实…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
夏暑易伤身，4种体质消暑这样吃！中医：清热、补气、滋阴...吃对食物对症调养

…乌梅、山楂、蕃茄、奇异果等食物来预防阳气耗散，同时止泻祛湿、健胃消食。夏至过后的「三伏天」，是外界及人体阳气最旺盛的时机，中医根据「冬病夏治」、「天人相应」、「内病外治」等观念…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
夏天必吃6种瓜，消水肿消暑顶呱呱！营养师：不开冷气就自带凉感，补充满满营养

…维，是防暑解热的好食材。 ![苦瓜除了口感带苦味之外，还能健胃、解毒、助代谢。][214391] **4.去火瓜：苦瓜** **热量：**13kcal/含水量94.3%。…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632
产后免疫力下降，感冒、过敏大爆发！中医：坐好月子3大益处，吃人参红枣鸡汤补气血

…211251] **产后过敏的问题也会来自于肠胃，宜吃健胃食品** 中医师周宗翰表示，产后过敏的问题也会来自于肠胃，产妇的脾胃功能往往较差，特别是在分娩后的半个月之内，更需…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
吃蜂蜜、稀饭、侧睡可减少胃食道逆流？中医一次破解3大迷思、教你4招保健

过年后许多身体老毛病又犯了？有的人在过年期间作息不固定，三餐也没有按时吃，于是出现胸口灼热、打嗝、恶心等胃食道逆流症状，也俗称「溢赤酸」或「火烧心」。为了减少不适，一般人都知道需要…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
喝鸡汤进补土鸡、乌骨鸡哪个最滋补？坐月子该选公鸡或母鸡？美女中医师破解

…运化功能受损，引起消化不良、吸收不良。因此，应吃些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉米粥、红枣薏仁粥、瘦猪肉汤、蒸蛋等。需要注意的是，分娩后，产妇面临子宫复原，逐渐消…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
咳不停，秋燥诱发夜咳、干咳！中医教自制「梨子润肺汤」养肺润肺止咳

…感冒，医师会开立感冒类药物；若是肠胃欠佳造成的干咳，则会施以健胃整肠的药物；然而，若确定是因气候变化造成的干咳、夜咳时，便可透过自制的「梨子润肺汤」养肺、润肺。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282