…会提醒大家,必须在肝脏出状况前好好地接受检查。 **【保护肝脏2大秘诀】** **1.定期检查:** 肝脏有几个应该特别留意的指数,例如:「AST(GOT)」、「ALT(…
http://www.top1health.cn/Article/30/89264…子宫肌瘤会导致子宫内膜癌吗?为什么对抗子宫肌瘤要多吃花椰菜,保护肝脏呢?(影音、摄影、Podcast/郑名峻、江旻骏、宋美瑶) ![][201410] **子宫肌瘤的盛行率…
http://www.top1health.cn/Article/248/84974…台安医院肝胆肠胃科医师苏志盛,将分享从饮食、运动到日常保健,保护肝脏,远离脂肪肝上门! **★欢迎大家踊跃现场报名参加!** **●「肪肝不吃药可逆转吗? ── 名医教你致…
http://www.top1health.cn/Article/248/84604…:HDL好的胆固醇,结论是:好的胆固醇不但能保护心脏,也可以保护肝脏。一般来说,瘦的人只是罹患脂肪肝的机率会低一点。 **迷思二/熬夜与「爆肝」有关吗?熬夜会引起脂肪肝吗?*…
http://www.top1health.cn/Article/248/84438…非必要情况下,例如得大量熬夜等状况才建议饮用,不然多睡觉更能保护肝脏。 **健康饮品的补充时机** 刘纯君表示,不论选择什么牌子的健康饮品,民众都应该挑选合…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649…精的器官** 肝脏是唯一可代谢酒精的器官,必需好好爱护,保护肝脏这个沈默的器官,可从减少加班应酬维持早睡早起的好习惯做起,另外也可以选择有小绿人标章认证且针对「酒精性护肝<su…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324…吃红枣来保肝。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、保护肝脏,增强体力的作用。枸杞和红枣均有健脾养胃、护肝明目的功效,二者搭配,相得益彰。而且红枣还有补气养血的作用,不管是…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…高,蜡质也高,不仅可增强脑细胞功能、缓解胃疾产生的不适,还可保护肝脏、润滑肠道、滋润皮肤与头发等等。 **‧养生副产品** 大豆卵磷脂是精制大豆油过程中产生的副…
http://www.top1health.cn/Article/248/80254…、头痛,保持头脑清醒,使双目清亮。 枸杞子可明目益精、保护肝脏,并提高造血功能。《神农本草经》纪载枸杞子「滋补肝肾」,尤其擅长明目,对于肝血不足、肾阴亏虚引起黑眼圈,特别有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…锌、铜、铁及多酚类(花青素、黄酮类)、大蒜精、芝麻素等,可以保护肝脏,减少肝损伤。 此外,由于肝脏是人体合成蛋白质的主要器官,所以,优质的蛋白质来源也很重要,新鲜的豆鱼蛋肉就…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838…体质:**痰湿、气郁体质。 **女中医这样说:**玫瑰花可保护肝脏、促进新陈代谢、去除肠道内的油脂;代代花能促进血液循环,还可舒肝、和胃、理气;荷叶可以清洗肠胃、减脂排瘀。玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/145/72556…、维生素A、维生素E、硒)的十字花科蔬菜,如花椰菜等,有助于保护肝脏。 4.多补充红藜麦 被誉为「谷类中的红宝石」,含有可以消除自由基及降低发炎反应的类黄酮、甜菜根素等抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551…灵芝对肝脏的保护作用似乎具有普遍的保护作用,文献指出灵芝可以保护肝脏免受镉、四氯化碳、一般氧化压力伤害,提高肝脏的解毒能力,促进肝细胞再生,促进抗体及干扰素的产生,所以可以用来治疗…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447…参;除了一般人熟知大蒜具有抗氧化力之外,研究更发现,大蒜可以保护肝脏、降胆固醇,甚至有抗癌功效。但是,哪一种料理方式才能吃出大蒜满满的以上好处? **饮食习惯影响心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/101/57066…麻素」,不但能抗氧化,又可以消除肝脏在解毒时所产生的自由基,保护肝脏,一直是「芝麻护肝养肝」名声响亮的大功臣。不过,吃黑芝麻时,建议先炒过且压碎。芝麻素加热后的抗氧化力会增强;压碎…
http://www.top1health.cn/Article/30/56921