不吃飯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「不吃飯」搜尋結果

總共找到 93 筆符合關鍵字「不吃飯」的資料

吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…胖者或單純想控制體重的民眾，都會自動減少澱粉攝取量，甚至完全不吃飯、麵，不過營養師告訴你，澱粉真的沒有那麼可怕！飯、麵等全榖根莖類，是我們飲食中主要的碳水化合物來源，而碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/33/51886
養生順應十二時辰　中醫教你這樣調理五臟六腑保健康

…。但是現代人卻往往背道而馳，該睡覺不睡覺，該吃飯不吃飯，什麼時間該做什麼，通通亂了套，也讓身體五臟六腑接連出狀況。五臟，指的是：心、肝、脾、肺、腎；六腑，指的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499
紅心芭樂降血糖？控醣秘訣：先學會替換食物

…方法時，應先詢問再決定是否可以食用，若是不清楚，可改以少量或不吃飯來代換。 **降血糖正確吃　勿信偏方** 至於坊間流傳吃紅心芭樂、苦瓜降血糖偏方。醫師強調，糖尿病患的…
http://www.top1health.cn/Article/189/52013
中暑快喝冰水降溫？錯！學會喝水4撇步

…你知道身體裡並沒有儲存水分的地方嗎？這也就是為什麼你可以3天不吃飯，但是一天不喝水就可能要了你的小命，但是喝水也不是隨便喝喝就好，讓蔡怡瑄營養師提供你正確補水4撇步： **1.成…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

「楊醫師，我家孩子都不吃飯，怎麼辦？」、「那一整天都精神飽滿，不愛睡覺，怎麼辦？」、「他最近的情緒很不穩定，超愛生氣，怎麼辦？」當然，上述的問題原因很多。但是有一定的比例，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！

…癌友死亡原因　恐與營養不良有關** 許多癌症患者誤以為只要不吃飯，癌細胞沒有足夠的養分，就會自行凋亡，進而達到抗癌效果。事實上，美國《營養》（Nutrition）期刊中有很多研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353
白飯改成糙米飯！加速新陳代謝，1週甩掉700大卡

吃飯也能瘦身嗎？很多人因為怕胖，只吃菜不吃飯，卻導致營養失衡，還不一定有瘦下來。國外研究發現，只要將白飯適度以糙米飯代換，就能達到減重效果，瘦身不必挨餓！原來，白飯和糙米飯的營養、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51184
讓你越來越胖的秘密，營養師這樣說…

…是晚餐少吃一碗飯，一天總熱量還是超過，一樣會變胖。而且，晚餐不吃飯會餓得很快，也許又會讓你吃進更多的「地雷」宵夜。所以，你必須要先檢視自己的飲食習慣，是否常吃到「地雷食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594
月經週期減重法！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…速瘦身的效果，不管是生理期還是平常日子，都會限制自己的飲食，不吃飯、不吃肉、不碰油，長期下來營養不足、不均衡，反而造成內分泌失調，熱量攝取得再少還是「瘦」不了！ **充足營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570
中年肥肚肚！吃雞肉、豆腐減少內臟脂肪

…肪通常也較多，容易引發高血壓、糖尿病等問題。減掉大肚腩，不是不吃飯，學會聰明選擇，雞肉、海鮮都能吃！ ![][209541] 肥肚肚抱起來、躺起來很舒服，但是肚子裡面的器官…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032
減重不冬眠！秘密武器：補充維生素B群

…生素的優點。特別是米飯中含有豐富澱粉，肥胖族群減重過程，常常不吃飯，或是減少米飯含量，因此，不妨用維生素B群來代替澱粉不足，既能有飽足感，又能幫助減肥。又例如：坊間有「啤酒酵母」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/47998
跟著月經週期減重！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…速瘦身的效果，不管是生理期還是平常日子，都會限制自己的飲食，不吃飯、不吃肉、不碰油，長期下來營養不足、不均衡，反而造成內分泌失調，熱量攝取得再少還是「瘦」不了！ **充足營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970
減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…高161公分，為了讓身材更苗條，每天只吃少量蔬菜搭配雞胸肉，不吃飯麵等澱粉食物，加上劇烈運動，結果成功瘦身，體重僅剩42公斤，BMI值約16.2（正常值為18.5至24），走進中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
想教出愛整潔、講求衛生的孩子？2錯誤別犯！

…樣會拉肚子的。」菲雨看到爸爸這麼嚴厲，立刻大哭起來，說什麼也不吃飯了。媽媽趕緊打圓場：「來來，不哭，不洗就不洗了，用紙巾擦一擦就好了。」規矩在執行的過程中，如果又被規矩制定…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218
糖尿病能吃月餅嗎？3大地雷別誤踩

…低　但是會有後延效應** 另外，糖尿病患中秋節烤肉，只吃肉不吃飯，雖然肉類升糖指數較低，但是會有後延效應，最好事先諮詢醫師，調整藥物劑量，例如：注射餐前短效胰島素的，當天可能要減…
http://www.top1health.cn/Article/33/42870