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…宏琳厝、四樂軒古民居群落都不算遠。 是集洗浴健身、休閒娛樂、餐飲住宿、會議接待、農業觀光為一體的綜合性溫泉旅遊度假勝地。 此地溫泉出水口海拔400多公尺,是福建省內已開發的海…
http://www.top1health.cn/Article/120/17118…地15公頃);全區域共有39個娛樂設施、43個購物處及58個餐飲點;基本上有4個季節活動,因此全年都有很多遊客湧入園區,排隊狀況會依當天狀況以及各項遊樂設施有所不同;門票到了明年4…
http://www.top1health.cn/Article/198/16932…爭議,也可能讓把關食品安全的螺絲變鬆。今年10月底,知名連鎖餐飲王品集團齊下的原燒桃園市復興店,菲力牛肉被驗出含有毒性比萊克多巴胺更強的瘦肉精齊帕特羅 (Zilpaterol)。 …
http://www.top1health.cn/Article/172/16876…眾不要攝取過多熱量。(攝影/羅詩樺)][47562] **餐飲業必須明文標示熱量分析** 自明年開始,美國境內超過20家以上的連鎖餐廳被要求要在餐廳的菜單上加註每樣餐點的熱量表…
http://www.top1health.cn/Article/101/16865…避免上述「關閉」狀態。 **餐餐攝取蛋白質** 每一餐飲食中,都要確保自己有攝取到蛋白質。攝取蛋白質可以獲得飽足感,因此較不會暴飲暴食。研究也指出,人體蛋白質攝取不足時,就…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785…口乾舌燥,使得每日工作充滿旺盛活力。 台北城市科技大學餐飲系助理教授杜佳穎則是推薦冬日養生料理「白木耳冰糖燉西洋梨」,強調這道料理簡單易學,食材不貴,適合全家食用。特別是多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762…少,但酒的熱量不容小覷,為了平衡一整天總熱量攝取,就寧願將三餐飲食熱量減少,藉此減少食物攝取,琳賽蘿涵、派瑞絲希爾頓都曾仿效此種方式。 譬如說,將一天飲食熱量攝取限制在500…
http://www.top1health.cn/Article/101/16719…對於懷孕中的準媽媽來說,除了飲食要均衡外,準媽媽們更要注意三餐飲食中的優質蛋白質攝取是否足夠。優良的蛋白質,不但是提供人體生質細胞的養份的主要來源,也是胎兒生長需要的重要營養素之一…
http://www.top1health.cn/Article/17/16659… **西洋梨新鮮度 按蒂頭才對** 台北城市科技大學餐飲系助理教授杜佳穎指出,不論是紅色西洋梨、綠色西洋梨,食用時都要掌握「吃軟不吃硬」的原則。由於西洋梨的熟化是由內向外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16646…研究已證實腹部脂肪、腰圍過粗,對於身體新陳代謝影響最大,而三餐飲食不正常、愛吃鹹酥雞、雞排,或蛋糕麵包,以及喝含糖飲料都有可能成為「每太飽」族群。 **飲食型態3原則 多補充…
http://www.top1health.cn/Article/33/16508… **補氣食物 黑豆、紅蘿蔔加分** 至於在平日的三餐飲食中,也可以藉由一些天然補氣食材來增強身體元氣,黑豆、紅蘿蔔、黑芝麻、紅棗、山藥、香菇等,都是有助補血補氣的食物,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/16458…**反式脂肪無所不在 少吃加工品** 雖然越來越多工廠或是餐飲業聲明不再使用反式脂肪,但是還是無法完全杜絕攝取到人工反式脂肪的機會,因此最好的方法就是少碰油炸點心、精緻甜點,或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/16442…於工時過長這樣的問題,有44%選擇暫時忍耐,其中更以傳播業與餐飲業自認健康狀況最差、工作最爆肝! **工時長!7成常態性加班** 人一天中有超過一半以上的時間幾乎都給工作,…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409王品餐飲集團旗下位於桃園的原燒店,被檢出菲力牛含有齊帕特羅(Zipaterol)瘦肉精殘留,你已經遺忘什麼是「瘦肉精」了嗎?本案檢出齊帕特羅,其毒性比之前爭論已久的瘦肉精萊克多巴胺…
http://www.top1health.cn/Article/172/16234食品安全再亮紅燈!知名連鎖餐飲王品集團旗下原燒桃園市復興店,被驗出肉品含瘦肉精齊帕特羅 (Zilpaterol),台北市政府衛生局表示,經查該批去骨牛肉係由美福公司於102年1月3…
http://www.top1health.cn/Article/172/16233