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…<!--more--> ![][71981] **4. 開車時少用GPS** 讓大腦搜索、判斷怎樣從一個地方走到另一個地方,是很好的思維鍛煉。不妨關掉GPS導航儀,拿著地圖,…
http://www.top1health.cn/Article/232/22582…用螢光棒、自備環保杯、環保袋** 所謂「三不」,是指1.不開車,盡量搭乘大眾運輸工具、2.不使用螢光棒,避免毒物傷身、3.垃圾不亂丟,維護環境整潔;「三要」是指1.要自備環保杯,…
http://www.top1health.cn/Article/248/22539…華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/320/22488…日夜顛倒、壓力大以及長時間使用電腦,甚至有些職業駕駛,因夜間開車,皆會有眼睛過勞死的風險,須適時自我放鬆、休息,並多做按摩護眼運動,可降低眼睛過勞的情況發生,預防黃斑部病變和眼睛老…
http://www.top1health.cn/Article/67/22469…華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/80/22381…華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/101/22229…的習慣。例如每天坐辦公室的上班族,可以多搭乘大眾交通工具代替開車,如果是搭捷運上班,建議可以提早一站下車,多增加步行的機會,還有平時多養成習慣爬樓梯,不要坐電梯,如果每天能養成晨跑…
http://www.top1health.cn/Article/145/22194…到晚,我們很習慣低頭看東西,將視線落在自己的手上,像打電腦、開車時,頭部會自然向前傾;滑手機、看平板、看文件時,頭部愈來愈低,完全不自覺。長期性的低頭、前傾姿勢,連帶著會拉扯頸部、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22136…後回診時,左眼只能看到霧霧白白的亮光,無法判斷距離,因此無法開車或騎車,造成生活不便,也影響工作。判斷主要是因為外傷導致散光、水晶體脫位,以及外傷性白內障,才會一時看不到。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/244/22126一邊打瞌睡,一邊開車上路,簡直是把生命當玩笑!根據勞動部職業安全衛生研究所最新調查發現,國內勞工駕駛有高達7成8,有睡眠呼吸障礙困擾,盛行率是一般民眾的3倍之多;調查同時發現,睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/64/21951…華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/21433…知道天壤地別的差異。幾年前,我在墨西哥的路上,沿著一片橘子林開車前進。我們稍停片刻,買了一袋「在樹就熟」(在欉紅)的橘子,結果榨出來的橘汁,真是好喝到不行,就如同上了天堂!而且它含…
http://www.top1health.cn/Article/293/21546… **7.他們到哪裡都走路** 島上的山地地形不適合開車行動,所以,每次出門都成了運動。
http://www.top1health.cn/Article/292/21544…華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/245/21468…」外,在頭部肌肉長期緊繃之下,也會造成頭痛問題,尤其對於需要開車的民眾,更有安全上的疑慮,千萬不可輕忽。 ![女藝人楊丞琳(如圖)分享高中時代罹患散光糗事,呼籲粉絲要顧好眼睛。]…
http://www.top1health.cn/Article/67/21376