…数字愈大,就代表保护力愈好吗?其实,现行疫苗有两种,23价多醣体及13价结合型,两者不论在保护时间及保护力都有所差异。23价多醣体的预防效果在2至3年后即明显下降,施打13价结合型…
http://www.top1health.cn/Article/29/55816…P值超高!饮食方面,像是慢跑这类有氧运动,消耗较多的是体内肝醣,所以饮食补充上以醣类为主,蛋白质为辅,例如吃一根香蕉、100克的地瓜,或再搭配一个无糖豆浆就很足够啰!
http://www.top1health.cn/Article/306/55784…stitute) 研究指出,欧美饮食中常见的抱子甘蓝富含硫配醣体 (Glucosinolate) ,有助于消除体内的潜在致癌物质。硫配醣体必须透过咀嚼和肠道内生物作用,变成萝卜硫素…
http://www.top1health.cn/Article/233/54679…么吃才不会造成身体负担呢? **洋芋片美味秘诀:高脂高醣** 脂肪和碳水化合物是食物美味的关键,而且高脂肪、高碳水化合物还会让大脑产生愉悦感。2015 Scientific…
http://www.top1health.cn/Article/355/54570…id)会抑制人体中的P-glycoprotein(P-gp)醣蛋白和体内肝脏酵素,特别是Cytochrome P450 3A4(CYP3A4)有关。 P-gp醣蛋白在人体中主…
http://www.top1health.cn/Article/248/54479…成果酱后营养所剩无己(注1)。且果酱热量有94~97%是来自醣类,所以比较建议把果酱当成糖类涂酱,不要把它视为水果。此外,有需要限制醣类摄取,或有高血糖、糖尿病的人最好不要使用果酱…
http://www.top1health.cn/Article/320/54263…! **不让免疫系统失衡 研究:灵芝多醣体有助调节** 不过,想要摆脱过敏不适,光是补充好菌可不够!如何有效维持人体免疫机制正常运作更是关键!根据台大医院医…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342…,健康提神又养生!特别是上班族想要补充体力,但又不想摄取过多醣类,让血糖上上下下、精神不佳,选择GI值较低的全谷类食物,例如:荞麦、糙米、燕麦制成的食品或饮品,就是不错的选择。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54319…是维生素K。由于人体骨骼形成过程需要两样重要蛋白质,骨钙结合醣蛋白和基质钙结合醣蛋白,这两者都需要维生素K2催化作用,促进骨骼形成。不仅如此,维生素K也影响钙质在体内运输和调节的代…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292…么吃才不会造成身体负担呢? **洋芋片美味秘诀:高脂高醣** 脂肪和碳水化合物是食物美味的关键,而且高脂肪、高碳水化合物还会让大脑产生愉悦感。2015 Scientific…
http://www.top1health.cn/Article/250/54279…la)][126294] 最后要再次提醒大家,**现代人的醣类问题不在于吃太多白米饭,**因为根据统计国人每日白米的食用量其实是下降的。农委会2013年粮食供需年报资料显示,国人…
http://www.top1health.cn/Article/320/54261…溶性,故会流失在洗米的过程。 最后要再次提醒大家,现代人的醣类问题不在于吃太多白米饭,因为根据统计国人每日白米的食用量其实是下降的。农委会2013年粮食供需年报资料显示,国人白米…
http://www.top1health.cn/Article/320/53107…式酱油、味霖 食材特色: - 鷄肉富含锌、铬,能协助醣类正常代谢,且属于优质蛋白质,能提供患者足够的营养,维持健康。 - 野菇含有丰富的膳食纤维。 - 主食类选择十谷米…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155…供/芒果社企)][124817] **除了高蛋白,运动后的醣份补充更重要** 此外,运动后摄取高蛋白还是醣类,才是避免感冒、缓解疲劳之内外兼顾的致胜枢钮?研究指出,运动后补充足…
http://www.top1health.cn/Article/320/53103…下看更多改善呼吸道过敏营养素** **营养素3/多醣体** 多醣体存在许多菇中,能够调节免疫系统,有助过敏体质调整。多醣体能增强巨噬细胞吞噬作用,消灭、排除发炎处死去的…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046