…護胃的功效嗎,讓營養師告訴你。 **三餐不定、嗜吃辛辣食物 胃潰瘍易找上門** 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示,現代人生活緊湊、長期壓力大,自律神經亢進,若再加上抽菸喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401…,陳玄祥醫師強調,酒精性皮膚炎患者在飲食上,應減少食用油炸、辛辣等刺激性食物,並且減少香蕉、奇異果、柑橘類等水果,以及帶殼海鮮等組織胺含量豐富食物的攝取量外;更應避免從事過於激烈的…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311…容易造成肝鬱體質。建議飲食減少食用冰、冰飲、生冷蔬果、咖啡、辛辣食物、酒,以免更加煩躁易怒。此外,洗頭後記得頭髮要吹乾,頭髮沒吹乾,也容易加重頭痛症狀。 **月經頭痛怎麼治?…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…的效果,也能促使身體的代謝速率提升。 **飲食原則6/辛辣食物** 胡椒粉、辣椒、咖哩粉、薑 、蒜、蔥等所含的天然辛辣成分,食用時會產生輕微灼熱感、也有助於提升體溫,發汗暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/38315…灌,不只會壓榨掉身體的能量,抽煙、喝酒、喝咖啡、濃茶、甜食、辛辣食物,都是刺激胃壁、增加胃酸分泌,進而讓胃食道逆流的機會大為增加的因素。 **3. 三餐不正常吃,但一吃就是暴…
http://www.top1health.cn/Article/320/38180…、冠心病、心悸、心痛等。 此外,也要避免過量食用寒性、辛辣溫熱,以及刺激性的食物。喝酒的人也要注意,喝酒不僅傷肝,其實對心臟也不好,特別是飲用酒精濃度5%以上的酒類,會加速血…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…3種蒜頭究竟有麼不同?營養師表示,常見的白蒜頭與紫蒜頭,除了辛辣口感程度不同外,其他營養素並無太大差異。至於黑色蒜頭,則是白蒜經發酵後的產物,口感較不辛辣,且黑蒜的營養素分子變小,…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119…椰菜所含的特殊植化素裡最受矚目的,就是「綠花椰菜芽」裡所含的辛辣成分。它會在人體內轉換為「蘿蔔硫素」,活化消除致癌物質與活性氧的酵素,也能消滅幽門螺旋菌,其效果是成熟綠花椰菜的8倍…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230…下,讓眼睛有適度的舒緩。 **要點2/別吃辛辣、油炸會上火的食物** 乾眼症的患者通常體內津液不足,只是特別在眼睛表現的更明顯。吃辛辣的食物會讓身體水分發散的比…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…燥;而火為陽邪、其性炎上,故局部會有灼熱刺痛感。 2.過食辛辣肥厚之品或偏食,致脾胃積熱,循經上攻,薰蒸口舌。 3.思考過度,心煩睡不著,鬱而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌;或長…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…「蒜素」功效多 能殺菌、防癌還能增免疫** 「蒜素」是大蒜辛辣味的主要來源,蒜素目前已被證實具有殺菌、防止腫瘤增生、預防大腸癌、胃癌、延緩凝血預防心血管疾病等功能,而且蒜素中的硒…
http://www.top1health.cn/Article/320/38035…有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型: 1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料,例如蔥、薑、蒜、辣椒、洋蔥等。 2.熱性水果:例如芒果…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014…積極就醫,針對不孕原因做治療和體質調理之外,中醫師也建議少食辛辣刺激性食物,減少茶、咖啡、酒等飲料;虛寒體質少吃冰冷和生冷瓜果;壓力較高者的不孕風險比常人高1倍,可從事瑜珈、散步等…
http://www.top1health.cn/Article/132/38098…出痔瘡,洪耀仁醫師建議,平時應多攝取高纖維的飲食,避免酒類、辛辣、油炸、花生等刺激性食物。詳細的飲食宜忌如下,提供給大家,幫助減少痔瘡的不適喔! **奶類** 【建…
http://www.top1health.cn/Article/320/37981…烈運動。 2.勿用肥皂或太熱的熱水洗澡、過度清潔。 3.辛辣食物或其他燒烤、油炸食物,皆應避免。 4.平時應盡量穿著寬鬆柔軟的棉製衣物。 5.濕疹的症狀易受焦慮、緊張等情緒…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934