想要對抗肝癌,打好一場聖戰,就必需戰勝B肝與C肝!尤其是一旦罹患C肝,未來20至30年惡化為肝硬化,甚至肝癌的機率,遠大於B肝患者,而且C肝病毒也會破壞肝臟以外的器官,對健康危害影…
http://www.top1health.cn/Article/30/52656…制不良 易釀微血管破裂** 值得一提的是,血糖高、血脂高、血壓高的「三高」民眾以及糖尿病患者,因血管脆弱、血液循環較差,更容易發生眼球微血管破裂的情況。另外,肝病患者與長期服用抗…
http://www.top1health.cn/Article/244/52199心肌梗塞好發,不再只限於冬天,夏天心臟也會抓狂來搗蛋,千萬別輕忽!夏天心臟病不會跟著「放暑假」,更不是「淡季」。由於夏天不同於冬天,特別暗藏高溫、濕度大、流汗多、情緒煩躁、補水不足…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355體內氣不足時,容易使人疲倦、精神不濟。脾胃可將食物的養分轉換成能量,因此,多攝取能增進腸胃元氣的食物,可快速從疲勞中恢復。 22歲的李小姐,在廣告公司企畫管理部門上班,常…
http://www.top1health.cn/Article/320/52463身體需要放鬆,其實眼睛更需要放鬆!尤其3C產品盛行,「3C眼」已成了現代人常有的眼睛症狀,尤其是長時間、近距離使用3C產品,讓睫狀肌過度收縮,更需要讓眼睛適度休息。不過身體的疲累可…
http://www.top1health.cn/Article/320/52376為什麼有的人是「腰束奶澎、屁股翹」,而有的人卻是「腿粗屁股大,腰粗身體厚」。有這種困擾的人大概屬於「肌肉型肥胖」,如果是女性也可以俗稱是「肌肉女子」,最大麻煩是瘦不掉、減重困難,並…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342雙子座頭腦靈活、聰明伶俐,個性活潑外向,精力充沛,獨特的魅力相當吸引人!想要擁有雙子座這樣反應迅速、思考敏捷的腦力,甚至降低未來發生失智症的風險,國外研究發現,每周健走3小時,對大…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…的相關疾病。許多人都不自知有高血壓,直到量血壓之後才知道自己血壓高,有的患者會出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、肩頸痠痛、注意力不集中,或是睡眠不佳等問題,但也不是每個人都會這樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/52221健走好處多,可以消除疲勞、放鬆精神壓力、促進新陳代謝、改善血脂、幫助消脂減重,中等強度的走路運動更能促使人體分泌更多的干擾素,提高身體的防癌和抗癌能力。然而,同樣是走路,什麼時段比…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846…期的血壓就會比其他人高,然後這個效應會維持到成人時期。小時候血壓高就是高的概念。 至於長期血壓高會容易導致心臟病、中風等心血關疾病,我想大家都知道,我就不多提了。 但您…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910別輕忽高血脂對慢性腎臟病患帶來的心血管危害!醫師表示,腎臟病友要遠離引發心血管疾病的危險因子,除了規律抽血、驗尿外,慎防三酸甘油酯過高(高血脂)問題,更是杜絕心血管疾病上身的關鍵!…
http://www.top1health.cn/Article/240/51620…經快結束,夏天腳步已經不遠,此時正進入「穀雨時節」,容易出現血壓高、眼睛紅、咽喉痛、疲勞等症狀。中醫師建議,利用蜂蜜、綠茶、陳皮這三味,巧搭出「養胃止痛茶」與「清肝養脾茶」,是提升…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728…代謝症候群的運動是以減肥運動為核心。不過,稍微複雜的是,根據血壓高、血脂高、血糖高的不同,建議的運動內容及注意事項也會有所差異。事實上,人體在運動時會使血壓跟著上升,因此血壓高的人…
http://www.top1health.cn/Article/232/51859為了讓國人遠離C肝病毒的危害,降低肝癌、肝硬化的風險,我國自2017年1月24日起健保有條件給付C肝口服新藥,但通過核准的患者人數卻遠低於預期,其中基層診所部分的達成率更低,第一線…
http://www.top1health.cn/Article/30/51867春天氣溫忽高忽低,加上頻繁進出冷氣房,慢性病患者若血壓控制不良,容易引發心絞痛,嚴重恐導致心肌梗塞,危急生命!近年健康意識抬頭,許多人瞭解「胸痛」是心絞痛和心肌梗塞的警訊,並在緊急…
http://www.top1health.cn/Article/28/51746