膽固醇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膽固醇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽固醇」的資料

腦中風也有三部曲！眼中風會演變成腦中風嗎？

…腦中風機率** 1名55歲的王先生，有高血壓病史，最近血中膽固醇值偏高，一覺醒來發現右眼下方有一塊暗影，起先不以為意，但是過了兩天，這塊暗影仍舊持續擋住視力。王先生自覺暗影不會隨…
http://www.top1health.cn/Article/67/42861
控血脂有訣竅！多攝取青魚類補對油護健康

…烯酸的簡稱。能抑制血小板凝固，降低＊三酸甘油脂與低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，具有能讓「血液變得清澈」的功能。DHA則是二十二碳六烯酸的簡稱，能提高血管的柔軟度，讓血…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881
會不會澱粉吃久了，就變得很會吃澱粉？

…量高，而 Omega-6/Omeg-3 的比接近 1 3.膽固醇吃得比美國人要來得多 4.碳水化合物主要來自於水果、母乳（幼兒期）、很少來自於蔬菜或穀類，這時候的人還是有糖可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774
降膽固醇有秘訣　動對、吃對有如神助！

膽固醇過高，可謂體內隱形的殺手，雖然對健康沒有立即的影響，但若輕忽不處理，日積月累下來，可能就在一瞬間突然引爆，造成不堪設想的後果。降血脂除了吃降血脂藥外，飲食該怎麼吃、運動要怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/28/40592
遠離卵巢癌，每天喝一杯綠茶更加分？

…的單元不飽和脂肪酸，可以降低心血管疾病的風險，且特別對降低總膽固醇、壞膽固醇，以及增加好的膽固醇有雙向助益，但其熱量也不容小覷，每天限量一小把，或一湯匙較為恰當。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/40624
降膽固醇靠飲食、運動就好？這4類高血脂情況要服藥

…脂** 三總松山分院心臟血管內科醫師劉崢偉表示，當體內壞的膽固醇過高（高於130mg/dL），過多的膽固醇會透過發炎反應，沈積在動脈血管壁內層，形成膽固醇斑塊，引爆一連串粥狀動脈…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505
拼命吃燕麥降膽固醇　這樣吃方法才對！

…燕麥片，會讓三酸甘油酯飆高」，燕麥膳食纖維豐富，一直是公認降膽固醇的好幫手，現在卻變成是造成三酸甘油酯飆高的兇手，真相究竟如何，讓營養師來破解。 ![][107588] *…
http://www.top1health.cn/Article/355/40545
太多油脂有致命危機？醫：血太油，早死15年！

…得到高血脂症，可能會比一般人早死12年。所以，如果檢驗出血中膽固醇稍微偏高，醫師會建議用飲食去改善、控制，避免症狀持續惡化。吃太油的危機，主要是油脂在血管堆積造成的結果…
http://www.top1health.cn/Article/232/40593
三酸甘油酯超標，高血脂地雷！嚴重恐增死亡風險

除了膽固醇，你知道三酸甘油脂超標也就是高血脂嗎？而且名列國人十大死因中的心臟病、腦血管疾病，都是高血脂釀禍！醫師提醒，事實上，當三酸甘油酯或膽固醇任一超標，就已代表罹患高血脂症。而…
http://www.top1health.cn/Article/28/40585
降膽固醇哪一個是神器？薏仁比燕麥效果更好？

膽固醇過高不可輕忽！當油膩的膽固醇阻塞血管中，長期下來就會引爆一連串心肌梗塞、中風等心血管疾病。因此，為了降低膽固醇，許多人每天早上固定吃一碗燕麥降血脂，不過，網路卻流傳：「薏仁降…
http://www.top1health.cn/Article/355/40477
膽固醇不一定是「吃」來的　破除膽固醇4迷思

一般人聽到「膽固醇」這3個字，總會將它和許多心血管疾病連結，除了敬而遠之外，還要處心積慮地將它剷除殆盡，彷彿膽固醇是十惡不赦的東西。不過，膽固醇對人體真的只有害無益嗎？若三餐飲食清…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390
中年保持健康　有利於延緩膽固醇不良升高

…iorespiratory fitness，CRF）可延後血膽固醇出現不良升高的時間。 ![][106825] 這項分析由哥倫比亞南卡羅來納大學的Yong-Moon Mar…
http://www.top1health.cn/Article/248/40335
番茄打汁茄紅素更多　自製高纖漸層蔬果汁

… **功效3／預防心血管疾病** 番茄紅素可以抑制體內膽固醇合成，清除不好的低密度膽固醇（LDL）、防止低密度膽固醇（LDL）氧化，進而減少動脈硬化，以及心血管疾病的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40187
健康飲食型態：脂肪與鹽、糖、酒精及咖啡因攝取量限制

…與非營養素(鹽、糖、酒精及咖啡因)也是另外一個重要的課題。高膽固醇食物通常也含有高飽和脂肪酸，而高飽和脂肪酸會使罹患心血管疾病風險增加，雖然目前缺乏直接證據顯示從嘴巴吃進去的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244
橄欖油到底好在哪裡？單元不飽和脂肪酸3大好處

…」的人來說，這類油品會是較好的烹調用油選擇。 2.可降膽固醇、有益心血管健康～目前普遍的認知是「飽和脂肪酸」會增加膽固醇、「多元不飽和脂肪酸」和「單元不飽和脂肪酸」均可降低膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/38984