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「維他命C」搜尋結果
總共找到 623 筆符合關鍵字「維他命C」的資料-
西瓜皮敷臉治痘？消痘6偏方解密
…「痘」不成，反被灼傷。 **【4.檸檬片】** 富含維他命C的檸檬是眾所皆知的美白聖品，但用檸檬片敷臉可救不了紅通通的痘花。醫師指出，檸檬屬於光感性植物，且敷臉時濃度不易控…
http://www.top1health.cn/Article/49/19528 -
減重不挨餓！9低卡食物輕鬆吃
…低熱量之水果。 **第五種／葡萄柚** 葡萄柚，富含維他命C及大量抗氧化元素，而且所含的熱量十分低，每個大約76卡路里，加上含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪及水份積聚。其食…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497 -
瘦身也能很美味！自製2酵素果汁
…果營養價值高，除了含有可以在體內轉化成維他命A的β胡蘿蔔素、維他命C、葉酸等維生素之外，還有食物纖維及豐富的鉀。美容用喝的效果更佳。 **酵素特調果汁** 滿滿的酵素！最強…
http://www.top1health.cn/Article/274/19463 -
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春
…E強500倍、綠茶的 560倍、CoQ10的800倍，甚至是維他命C的6000倍，抗氧化力備受矚目。也因此，在各地科學家研究出蝦紅素更多的保健功能，包括心血管、肌耐力和肌肉強度等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460 -
遠離麻辣、酒精 夏日不再臉紅紅
…不太建議用刺激性較強的A酸產品，可改用濃度七％到二五％的左旋維他命C，以減少血管發炎，只要耐心使用三到六個月，對於酒糟的病情，會有改善。 此外，也可施打染料雷射來收縮血管，治…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271 -
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做
…再增加糖分，有的時候為了要避免氧化，可加幾滴檸檬汁，檸檬富含維他命C 外，是很好的抗氧化水果。現在很多老人都會吃優格，他們覺得有營養、很好消化。 優格算是牛奶製品，要是有…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110 -
健康蔬果原味餐 營養吸收更完整
…現在台灣也有栽種，酪梨果肉富含脂肪、醣類、蛋白質，維他命A、維他命C、鐵、鈣等礦物質，營養豐富；酪梨對心臟很好，對肝臟也很好。酪梨是金氏紀錄中，最推薦的好水果之一，有豐富的天然果實…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065 -
投其所好！3道點心讓兒童不偏食
…葉裝飾即可。 ◆ 營養師小叮嚀： 新鮮莓果可增加纖維質和維他命C的攝取。藍莓對於記憶力、學習力有幫助。草莓及藍莓中富含花青素，可以抗氧化。自製健康鬆餅，以天然食材的甜味取代糖漿…
http://www.top1health.cn/Article/312/18974 -
曝曬過頭白斑誘發 活血理氣散調整
…用含有類固醇的藥物，衣著以棉質為主；飲食方面，茶、咖啡或含有維他命C的食物儘量不要食用，多吃可增強免疫力的食物，例如堅果類食品、深綠色蔬菜、黑豆、黑芝麻、牛奶等。如此從藥方、生活及…
http://www.top1health.cn/Article/49/18950 -
酪梨熱量高易發胖？解6個水果迷思
…不多的情況下，才能食用梨子來止咳。 **Q5：多吃富含維他命C的水果可以治療感冒？** 維他命C的確可以預防感冒，增強抵抗力。不過並沒有直接治療感冒的效果，一旦感冒了，它可…
http://www.top1health.cn/Article/313/18883 -
維持3個輕生活習慣 減重非難事
…量最大的菇種。在菇類中，蘑菇的蛋白質最多，還含有維他命B群、維他命C及維他命P，常吃可預防疲勞，還有抑菌及降血糖的作用。 <!--more--> 
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