…到血液的品質和受血者;至於手術後多久可以捐血?則要依照手術的種類來看,例如拔牙就必須等1個月才能捐。 為了增加年輕人捐血的意願,台灣血液基金會利用社群聊天軟體,推出《愛捐血》…
http://www.top1health.cn/Article/248/43400…發私密處感染,除了不正確的陰道灌洗和衛生觀念之外,引發的病菌種類也有差異,治療不能一視同仁。 ![][208749] **從季節看私密處感染 夏天小心細菌、冬天注意黴菌**…
http://www.top1health.cn/Article/10/43350各位讀者之中,應該不乏愛喝酒的人吧?但說是喝酒,酒的種類實在很多,而每個人也都有自己愛喝的酒,有些人愛喝啤酒,有些人則愛喝威士忌調蘇打水,當然也有人喜歡日本燒酒或是紅酒之類。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/43315…優酪乳可以補充好菌,對身體的好處似乎多到說不完。不過,益生菌種類很多,我們常常吃到的究竟是哪幾種,各自又有什麼功用?益生菌這麼好,是不是任何人都能吃?就讓營養師一次說給你聽! !…
http://www.top1health.cn/Article/248/43132…發燒出疹症狀多樣** 所謂「腸病毒」指的是一群病毒,有許多種類,每一個種類又可分成多種型別,總計有五、六十型之多。每次感染並痊癒後,只會對這次感染的型別免疫,未來還是有機會感染其…
http://www.top1health.cn/Article/87/42865…小訣竅】** 月餅一直都是中秋節最應景的美食!市面上的月餅種類繁多,從傳統月餅,到創新的各式月餅,琳瑯滿目、令人眼花撩亂。然而,每一口都可能成為甜蜜的負擔!以下讓我們先來了解常見…
http://www.top1health.cn/Article/320/43099…組別其腹主動脈瘤被誘發的機率較低。作者表示,在綠茶中發現的這種類多酚化合物,於先前研究中已被證實和彈力蛋白(elastin)的再生有關,而彈力蛋白是讓動脈保有彈性的重要蛋白質。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43066…照護的觀點來看,除了333原則提及的運動頻率、強度之外,運動種類與飲食營養更是不可或缺的關鍵要素。 <!--more--> ![中華民國骨質疏鬆症學會推出改良版的「233行動力…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104…時間:**懷孕早期。 **2.骨盆腔壓力增加** 這種類型的水腫是因為子宮壓力增加導致血液流動速度較慢、下半身水分無法回流,大多出現在下半身,通常兩條腿都會腫起來,不過大多…
http://www.top1health.cn/Article/234/43094…要超過自己的一個拳頭大小。 **吃水果常換顏色種類 營養多元好健康** 想要吃進芭樂的好處,無論選擇紅心芭樂還是普通的白肉芭樂,都能補充豐富的營養。由於紅心芭樂比較…
http://www.top1health.cn/Article/138/41758…問題四:止痛藥會傷腎,能不吃就不吃?** 解答:止痛藥種類很多,藥性不同,止痛效果也不同,常見的止痛藥物有乙醯胺酚 (Acetaminophen)與非類固醇抗發炎藥物(NSA…
http://www.top1health.cn/Article/30/42918**依照菜餚挑選砂糖的種類** 砂糖是天然甜味劑,以甘蔗和甜菜為原料。雖然統稱砂糖,種類也很多,隨著製造方式不同,糖度、結晶大小、顏色和風味等也會產生差異。 一般人最熟…
http://www.top1health.cn/Article/324/42884… <!--more--> ![營養師程明偉指出,不同種類、產地和製程的茶葉之咖啡因、丹寧酸及茶鹼含量都不盡相同,建議飯後1~2小時再喝茶,避免影響鈣和鐵的吸收率。][108…
http://www.top1health.cn/Article/302/42800脂肪的種類五花八門。不要一聽到「脂肪」就躲得遠遠的,而是要充分認識後,善用不同種類與性質的油脂。大家都說「魚油有益身體健康」。魚跟肉一樣都是優質蛋白質的來源,經常被拿來當成主菜。究…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881…品分類「表1」中碳水化合物的攝取。雖說同是碳水化合物,但食品種類會影響血糖值上升速度的快慢。 ![][108479] 碳水化合物是醣類與膳食纖維組成,其中醣類裡主要含「醣類…
http://www.top1health.cn/Article/248/42860