…此時就可再持續調理。 **想讓三九貼效果更好?這些生活禁忌必知** 此外,為讓貼敷藥效發揮更好的作用,民眾在進行三九貼療程後,日常生活上也要特別當心。尤其是,應避免洗冷水浴…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464生理期禁忌多,不能喝冰的、吃辣的,同樣有刺激性的咖啡似乎也不能喝?許多女性都聽說,月經期間最好不要喝咖啡,以免引起貧血、阻礙經血排出等。不過,生理期不舒服,難免想喝點熱的舒緩不適,…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390…**吃出無瑕光滑肌!抗痘5叮嚀,非知不可** 除了以上飲食禁忌外,梁家瑋營養師也特別提出,下列5大有益皮膚健康、有助減緩痘痘肌問題的營養小叮嚀;提供給愛美的朋友們作為平時肌膚保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50398…四神湯屬於平補的藥材,適量攝取通常不會有副作用,也沒有太多的禁忌,適合一般人服用。四神湯就好像是中醫的點滴一樣,是補充營養的溫和藥膳,建議有需要的民眾一天喝一次即可達到保健作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫師。 **茗茶3禁忌 不是越濃越好** 中醫師吳明珠也提醒,雖然喝茶可幫助減重,但是喝茶也有些禁忌,不是喝越多越好,越濃越好。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301即使身處於現代文明社會,民間仍流傳許多懷孕禁忌,像是不能拿剪刀、被拍肩膀易使孕婦流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產……然而,這些說法是否百分之百都正確呢?透過民俗專家、婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/234/50393懷孕未滿3個月,因為不穩定而不要說的禁忌,雖然是民間傳說,但在臨床上,妊娠12周前的不穩定卻是常見的自然情況,有了臨床經驗的湊巧佐證,久而久之,懷孕3個月前不要說的民間習慣也在其中…
http://www.top1health.cn/Article/234/50352…網膜剝離或玻璃體出血的風險。 註:阻力訓練跟前測的絕對禁忌症 (from ACSM) => 不穩定心絞痛,冠心症,嚴重心衰竭,無法控制的心律不整,嚴重肺高壓,嚴重主動脈瓣狹窄…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150…或海鮮有關係。漁產海鮮到底哪裏好?該怎麼挑怎麼吃?有沒有什麼禁忌?別擔心,這篇文章營養師通通都幫你整理好了! **吃魚一部曲:為什麼魚是超級健康食物?** 衛福部發…
http://www.top1health.cn/Article/320/50172…E是脂溶性的維生素,攝取過多可能中毒。另外,要注意是否有使用禁忌,如因心血管疾病而吃抗凝血劑的人,不適用吃維生素E。以下簡單介紹各種抗氧化物的來源及補充建議。 **★1.維生…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090…600c.c.,1天加起來總共2100c.c.。 **2.禁忌:**提醒晚餐過後不宜喝水,以防夜尿影響睡眠品質,但若真的口渴,可喝水1小口,或用水沾濕嘴唇即可。另三餐飯前喝水,可…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044…的疾病狀態,與目前長期服用藥物的注意事項,才不會一時不慎誤觸禁忌,進補不成反而傷身。
http://www.top1health.cn/Article/80/46737…曬乾香菇和紫菜不宜大量食用外,如豆芽、豆苗皆可食用,水果則無禁忌。 **6.蛋白質方面:**對含有高嘌呤的食物如內臟,海鮮類(海參、海蜇皮除外),宜減少攝取。 **7.乳製品方…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884…具功效,而且金桔的果皮比果肉甜。 **食用金桔 小心3禁忌** **1.勿配牛奶:**吃金桔前後1小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830…都是提升免疫力的不二法門,至於在飲食方面,潘企岳認為沒有任何禁忌,什麼都可以吃,但最好還是盡量避免吃刺激性、辛辣食物。 **【內容出處:常春月刊 404期】**
http://www.top1health.cn/Article/242/46871