生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

… **【茶飲2／黑豆薑棗茶】** - 材料：炒黑豆5錢、生薑帶皮切片3片、紅棗3顆。 - 煮法：炒黑豆與700c.c.開水同煮，水滾後轉中小火，再加入生薑片、紅棗同煮20分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
感冒了怎麼辦？營養師推薦6種加速康復食物

…炎情形。 **2. 藥草、香料／** 舉凡像是薑黃、生薑、辣椒、肉桂、迷迭香這些，都是天然的植物香料，尤其是大蒜、薑黃，兩者皆是提升免疫系統、對抗病毒細菌的大功臣，根據《P…
http://www.top1health.cn/Article/248/50097
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…】** **材料：**薄荷葉2兩、紫蘇葉1兩、金銀花1兩、生薑片適量。 **作法：** 1. 將金銀花放入1000c.c.冷水中，大火煮滾後轉文火熬煮10分鐘。 2. 加入…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
砧板使用藏學問！從白色蔬菜開始切料理更有效率

… **辛香料類的食材要放在固定的位置** 味道較重的大蒜、生薑及香草類食材，切菜時只要保持在固定的位置，過程中就算不清洗砧板，也能順利切完所有食材。大部分的砧板都會有製造商的…
http://www.top1health.cn/Article/248/46886
天冷吃薑祛寒剛剛好，發芽薑有毒別碰？

… 此外，薑更因其含有多種獨特的保健成分，自古以來中醫有「生薑治百病」、「早上吃薑勝過喝參湯」，以及「堪比還魂草」等美稱。而站在近代營養學的角度，大千綜合醫院營養室營養師江仕峰也…
http://www.top1health.cn/Article/80/46824
金桔止咳、化痰好處多！中醫：勿碰3禁忌

…服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎，可治療受寒噁心。另金桔80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/46830
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…桂圓薑棗粥** **材料：** 桂圓肉1兩、大棗10枚、生薑3片、糙米2兩。 **做法：** 將材料浸洗後，與糙米加水煮成濃稠適度的粥。每日食2次，連服7日。 **食療功效…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782
眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…、半夏1錢、茯苓5錢、陳皮1.5錢、白术5錢、甘草1.5錢丶生薑1片，大棗2枚，熟地黃3錢，枸杞子10克，菊花1錢，粳米100克。 **做法：**先將中藥煎取濃汁，與粳米煮粥。另…
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
擊退手腳冰冷！巧吃薑、黑糖8食材補氣血

…食用。 **食材2／薑：** 中醫認為，生薑有溫中止嘔、溫經散寒的功效，適度攝取可活絡氣血、溫暖四肢。而除了上述好處外，生薑中獨特的薑醇、薑酚成分，對於促進人體…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828
維生素C減少細胞氧化！防癌就吃荷蘭豆

… **材料：**荷蘭豆30根、蝦子6尾、香菇3朵、蔥1枝、生薑1／2塊、沙拉油1／2大匙。 A：太白粉、酒各1小匙；水1／2杯。 B：高湯粉1／2小匙、太白粉1小匙、鹽1／6…
http://www.top1health.cn/Article/80/45713
伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

…建議媽咪們，不妨可於日常飲食中適度添加有溫經散寒、溫胃作用的生薑來食用。或是，多吃具有補血作用的蘋果、紅鳳菜、櫻桃、紅莧菜、紅肉等食材，也都是很好的食補選擇。 **產後媽咪必…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…，每一小時30下），加強血液向心臟回流。 4.下午泡杯生薑紅茶並且按摩三陰交、陰陵泉。 5.回家準備晚餐，烹煮食物時記得多放薑片或薑絲去水氣，飲食宜清淡，切忌重口味飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味

…只能「溫補」，喜歡吃羊肉爐的人，此時應該把中藥湯底換成蔬菜和生薑，麻油雞和薑母鴨也要適度調整料理方式，以免上火；一旦出現上火現象，也可以吃梨子燉冰糖來「涼潤」。 ![秋天已出現手…
http://www.top1health.cn/Article/258/44625
素食者補鈣這樣吃！青江菜豆腐丸能防骨鬆

… **材料（2人份）：** 青江菜1株、素丸子5～6個、生薑1小塊、高湯1杯、砂糖1/2大匙、味醂1大匙、鹽1/4小匙、醬油2小匙。 **作法：** 1.切開青江菜的莖梗及…
http://www.top1health.cn/Article/80/43475
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3～5片。（圖片／麥浩斯出版提供）][109971] **★清肝舒心茶** **適應症：**常感肩頸僵硬者，臨睡…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392