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…降低代謝症候群(達約23%)、腰圍超標可減少約20%、高三酸甘油酯減少約22%、HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇,即「好膽固醇」)問題減少約18%、高血壓減少約14%、高血糖約減少1…
http://www.top1health.cn/Article/355/54149…-3脂肪酸可以調節發炎反應,並保持血管彈性、降低膽固醇及三酸甘油脂,達到預防心血管疾病,可以從秋刀魚、鯖魚、鮭魚中獲得。 **植化素:** 包括類胡蘿蔔素(Caroteno…
http://www.top1health.cn/Article/355/54150…服用藥物下,空腹血糖≧100mg/dl。 **項目4/三酸甘油脂偏高:**未服用藥物下,三酸甘油脂≧150mg/dl。 **項目5/高密度脂蛋白膽固醇偏低:**未服用藥物下,男…
http://www.top1health.cn/Article/248/54176…命E(Vitamin E):有抑制發炎和抗菌的效果。 3.甘油(Glycerin):保濕劑,也可以使用蘆薈。 4.金縷梅(Witch hazel):天然的抗菌效果,還可以防止皮…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158…(30毫升)醋的受試者,其內臟脂肪、血液中性脂肪(血液中三酸甘油酯)、皮下脂肪、體重和腰圍都明顯減少;研究人員者出,醋也具有降低血壓和血中膽固醇的效果,有助預防或改善代謝症候群。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/53048…高也是重要的臨床指標,各種血脂及其控制目標。 **三酸甘油脂(TG)——(建議小於150mg/dL):** 會影響血液黏稠度,分為外源性及內源性。外源性是由腸道吸收食物中的…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083…,過多的精緻糖攝取可能引起其他慢性疾病,例如:糖尿病、高三酸甘油酯血症等。 至於動物性鮮奶油,其主要成分是脂肪,熱量相當高。而在營養標示中,脂肪又可分為「飽和脂肪」及「反式脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850…蒜有保護肝臟、降膽固醇的效果,平均可降3成總膽固醇和4成三酸甘油脂。 **適度攝取大蒜 大蒜素、大蒜拉素有抑菌好處** 趙順榮藥師說明,大蒜的營養價值高,而且其成分具有多種…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910…肪的多寡,而堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高,增加罹患心血管疾病、糖尿病的風險。 因此,國健署建議,男性腰圍應小於90公分,女性腰圍應小於…
http://www.top1health.cn/Article/248/52887…因子除了先天基因,還包括懷孕、賀爾蒙治療、年紀大、肥胖、三酸甘油酯過高、高密度膽固醇過低、快速減肥、高熱量食物攝取、缺乏運動、肝硬化、糖尿病等。 大多數初期或較小顆的膽結石患…
http://www.top1health.cn/Article/30/52918…增加血液中的壞膽固醇、降低好膽固醇的含量,同時,也會導致三酸甘油酯超標,讓血管容易阻塞及發炎,並提高23%罹患心血管疾病的風險。 **保護心血管健康先忌口!遠離反式脂肪,8大…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866…怎麼會是濁濁的土黃色。 經過查詢血液生化報告之後,三酸甘油脂479mg/dl、低密度脂蛋白-膽固醇193mg/dl果然是典型高血脂症患者,理想的血脂濃度:低密度脂蛋白-膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309…降低代謝症候群(達約23%)、腰圍超標可減少約20%、高三酸甘油酯減少約22%、HDL-C(高密度脂蛋白膽固醇,即「好膽固醇」)問題減少約18%、高血壓減少約14%、高血糖約減少1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52732…子,吃椰子會讓病情加重。 **禁忌3.痛風、糖尿病、三酸甘油脂過高:** - 痛風、糖尿病不能吃太甜、太熱的水果,例如:榴槤、荔枝、葡萄。三酸甘油脂過高,不能吃葡萄,葡萄當中…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…-phosphate),促進肝臟內生性脂質合成,也會增加三酸甘油酯堆積和胰島素阻抗的增加,提高慢性疾病的風險。另外,高熱量的珍珠奶茶,也會增加熱量攝取及增加體重,肥胖屬於慢性發炎,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601