滑手機 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滑手機」搜尋結果

總共找到 452 筆符合關鍵字「滑手機」的資料

喝茶當喝水　便祕更惱人

…時會造成肛門裂傷，宜避免。但沒有便意時，還一直蹲馬桶或在馬桶滑手機，容易導致痔瘡發生。 1. 適當喝水，早上起床後，喝250至500毫升的溫開水，緩解腸道的乾燥。 2. 水果優…
http://www.top1health.cn/Article/30/19104
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…會比較舒適，也不至於對腰椎造成傷害。 **NG5邊走邊滑手機** 除了老年人容易駝背外，現在的學童總是揹個大書包，年青人或壯年人則是經常邊走邊滑手機，一個個走起路來都是…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
地鐵攻擊死亡　過去10年逾8百人

…案，21歲的男子在車廂內多次亮出手槍，但由於每個人都低頭忙著滑手機，竟無一名乘客發現，直到他開槍射殺一名20歲的男性乘客，眾人才驚覺身處險境。此次江子翠捷運殺人事件，鄭捷從…
http://www.top1health.cn/Article/245/18771
捷運上自保？專家：皮帶鞋子當武器

…受傷，成為首當其衝被攻擊的目標。 ![捷運上有不少人只專心滑手機，甚至戴起耳機聽音樂，完全不知周邊發生什麼事了。（本報資料照片）][56539] **手提包、皮帶、鞋子、雨…
http://www.top1health.cn/Article/38/18768
大嬸變辣媽！臉部拉提拉皮受青睞

…化不是媽媽的專利，現代許多年輕人不懂得自我保養，例如長期低頭滑手機，已經出現「平板臉」，甚至有「電腦臉」；或是愛吃高油脂、高糖份的食物等，都容易使肌膚老化的殺手。（攝影／江旻駿）]…
http://www.top1health.cn/Article/324/18550
反核霸馬路！職場憂鬱情緒比率增加

…乏運動是造成憂鬱的因素，但是近日卻發現，有許多上班族無時無刻滑手機、滑平板，壓縮睡眠或運動時間，事實上，只要改變這種「晚上上不了床，早上下不了床」的作息，並養成良好的運動習慣，憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497
看診找手機？手機控防變笨4撇步

「手機控」長時間滑手機會變笨？根據英國科技線上網站《SecurEnvoy》曾經公布有近7成的受訪民眾疑似有「無手機恐慌」，只要手機不在手邊就整個心神不寧、無心做事；國內也有一項調查…
http://www.top1health.cn/Article/31/18485
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…只上班長時間接觸電腦，下了班仍離不開手機成為低頭族。但長時間滑手機、看電腦，過度用眼，易造成眼睛極大的傷害，讓乾眼症、白內障、青光眼等眼疾找上門。中醫師提醒民眾，眼睛痠澀、發癢與人…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296
胖童傷腦筋！5拳5色蔬果最給力

…的糕點。此外，還要加強學童的運動量，不能經常看電視、打電腦與滑手機，必需每天至少維持30分鐘的運動。 **推廣兒童營養教育　降低肥胖比例** 有鑑於學童健康亮紅燈，安…
http://www.top1health.cn/Article/101/18233
改善睡眠奇招　吹奏樂器練咽喉肌

…多是因生活習慣和睡眠環境不當所致，尤其現代人3C成癮，睡前猛滑手機、貪看電視、沉溺電腦等習慣，會讓腦子轉個不停，當然就難以潛心休息。改善方法除了要戒除不良的飲食習慣，包括睡…
http://www.top1health.cn/Article/64/17982
推拿傷頸椎導致失禁　肩頸保健4招

現代人經常低頭滑手機、長時間打電腦，或因坐姿站姿不良，使得肩頸僵硬或疼痛，有的人未經正確判斷，卻先選擇民俗療法，例油壓推拿按摩，結果傷身。一名吳姓婦人即因肩頸痠痛不當推拿，誘發頸…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837
3C情人摸黑傳情　眼睛酸澀有乾眼

…得有異物感。台灣隱形眼鏡使用者比例高居不下，卻有不少人在過度滑手機、盯電腦螢幕之後，發生眼睛不適。台北馬偕紀念醫院眼科主治醫師鄭惠川表示，為了減少因清潔不當而產生的眼睛健康…
http://www.top1health.cn/Article/172/17877
卡喀！遙控器用力按　板機指上身

…。醫師呼籲民眾不要過度同一姿勢使用手指，或避免過度操勞，除了滑手機、玩電動、打電腦、切菜等活動容易產生板機指外，過度且用力按壓遙控器的情形也須特別注意，應儘早替換容易使用的遙控器，…
http://www.top1health.cn/Article/164/17713
懷孕會減弱視力？產後就會恢復

…痠澀疲勞！有鑑於之前媒體常報導3C產品會導致視力惡化，讓喜歡滑手機的她感到擔心，生怕自己已變成深度近視或是有其他眼睛病變！本想去眼科再配一副新的眼鏡，不過眼科醫師告訴她：懷孕時不是…
http://www.top1health.cn/Article/147/17521
低頭族護眼錦囊！多休息3招搞定

春節期間，「低頭族」不停地滑手機，上網消磨時光，但長時間滑手機，對眼睛造成極大的傷害，不僅輕者近視、散光，嚴重者會造成白內障、青光眼等重大眼疾，醫師提醒，民眾應該改變生活習慣，展開…
http://www.top1health.cn/Article/132/17462