手腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

年長者防寒保暖！來做這10妙招

…妙招3／鞋子要乾燥** 天冷時，血液大多被輸送到重要器官，手腳處比較少。而雙腳只要一開始冷，就會一直冷。因此，穿鞋前一定要確定鞋子乾燥溫暖，可每晚將鞋子放在暖氣旁。 **妙…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…精打采，說話聲音小，下半身易浮腫，面色蒼白卻有黑眼圈；血虛則手腳冰冷，容易便秘，皮膚乾燥，夾雜瘀阻經絡則顯現在唇暗舌紫面上長斑，且特別容易筋骨痠痛。舌質較暗紅、邊有齒痕、苔薄白，脈…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

…達到健身的作用，還可以促進血液循環，加強新陳代謝，進而改善手腳冰冷的毛病；同時，快步走也有助於排出體內脂肪，從而減肥瘦身，尤其是可以減輕因寒氣入侵導致的下半身肥胖。 **時間：…
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
骨刺一定要開刀？4招骨骼保健防復發

…異常（無意間排尿、排尿困難、便秘、大便失禁），或神經障礙造成手腳無力感或運動障礙時，則須盡早開刀治療。特別是隨著開刀技術的進步，手術的併發症已經大大降低，都能恢復的很好，不…
http://www.top1health.cn/Article/164/37231
孩子總是坐不住？職能治療師這樣教

…5] 包括像是孩子會一直動來動去，一直跑上跑下或爬上爬下，手腳常動來動去或是坐著時也會動來動去，當要求孩子坐著時，會比較坐不住，甚至就連睡覺時，也會有很多的動作，而這些行為通常已…
http://www.top1health.cn/Article/147/37293
把凍出來的痛經泡回去！生薑水泡腳效果好

…液循環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳，不僅可以袪除體內寒濕，減少手腳冰涼，促進血液循環，還有減肥排毒、改善睡眠等作用。 ![][98329] **做法：** 1.取生薑300…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…：循環不佳導致的冰冷有不同原因喔！** 冷底寒體質一到冬天手腳身體都冰冷的厲害！虛寒體質的人，本身陽氣不足(熱能不夠)，不足以溫煦四肢，加上長期吃冰或生冷食物加重體內寒氣，更加抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…當佐料，殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒，都是國內外受青睞的養生聖品，一年四季皆可食用。而薑之所以備受肯定，關鍵來自成分中的薑辣素。薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
哇～濕氣好重啊！6大部位快速排寒

…氣返潮濕氣大，家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為，所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病，都可能是寒氣引起的，可以說：「寒氣是許多疾病的根源」！寒氣是健康的最大殺手！寒…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫

…於『水腫虛胖型』體質的人來說，常見症狀為四肢無力、肉較鬆軟、手腳冰冷、容易腹瀉、水腫，尤其下午及月經前水腫更厲害；如果容易長濕疹、汗皰疹體質的人，可以多吃具有健脾、補腎、除濕、消腫…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165
早晨起床必喝溫開水？原來秘密是…

…最怕虛冷，新陳代謝就會降低，容易發胖，血液循環變差，進而飽受手腳冰冷和肩頸痠痛折磨，而且腸胃也沒辦法正常運作，容易導致便祕或腹瀉。 **體溫下降免疫力也下降　虛冷是萬病之源！…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138
蠢蠢欲動！腸病毒71型恐爆發流行

…降低交叉感染的機會，並留意是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促，或心跳加快等重症前兆病徵，以掌握治療契機。
http://www.top1health.cn/Article/22/37132
氣虛體弱易汗流不止　止虛汗喝洛神茶

…可能是脾胃虛弱，或有溼熱，通常是不愛運動或喜歡暴飲暴食；如果手腳多汗、背部容易流汗則可能是陰虛，屬於壓力大、精神狀態緊繃，體內荷爾蒙或自律神經紊亂型。另外，也可依據出汗的時…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063
薑黃≠生薑　巧吃香料護腦顧腸胃

…** 生薑是常見的料理佐料，具有促進身體新陳代謝、改善手腳冰冷的作用，關鍵營養素來自薑辣素。而外觀與生薑頗為相似的薑黃，平常被當作香料使用，近年因成分中的「薑黃素」（curc…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082
跑者易好發！6不適症狀要當心

…也就是「缺乏燃料」。除了雙腳站不穩、頭暈目眩外，也有可能感到手腳麻痺，嚴重時甚至會失去意識。 ● 如何預防、改善：原則上，只要快速補充葡萄糖或甜食就能痊癒；但當休息或攝取…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048