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「思考」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「思考」的資料

超犯規女神！韓國名模韓惠珍塑身2大祕訣

…，攝取均衡充足的營養，拒絕讓多餘的熱量累積在體內，並不斷努力思考各種「動」的方法。 **每天運動消除脂肪、塑造線條** 韓惠珍在其新書《韓國頂尖超模の塑身祕訣》中表示，欠缺…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796
生酮飲食背後隱藏的危機…讓黃曉彤營養師告訴你

…才可進行。在進行任何特殊的飲食法之前，希望民眾能謹慎思考，有些方式或許對別人有效，但套用在自己身上卻未必適用。記得，沒有人能為你的健康負責，只有你自己。
http://www.top1health.cn/Article/132/52845
國衛院研究：腸道感染，恐讓失智症退化更快

…究看到的是腸道對大腦的負面影響，但若純粹只以兩者溝通的角色來思考，此研究發現也暗示著腸道與大腦之間的免疫溝通，是一種控制大腦發炎以及神經退化性的重要機制。因此，並不排除腸道也可能正…
http://www.top1health.cn/Article/31/52790
PM2.5顯示綠燈，戶外活動免煩惱？醫：才怪！

…5的濃度增加，死亡風險也越高！** 這結果讓學者們重新思考，美國EPA所設立的空氣品質標準，是否有重新檢討的必要性。好了，看完美國這個NEJM的研究，再回過頭來看看台…
http://www.top1health.cn/Article/248/52621
想和另一半越吵感情越好？5秘訣非知不可！

…何處理好口角，就是情侶間的重要課題。首先，我們要思考的問題是：吵架真的是壞事嗎？答案是：不一定！任何一件事情，一定有正反兩種不同的思維，你可以把吵架看成是毒蛇猛獸，…
http://www.top1health.cn/Article/262/52639
吃抗精神藥，夜間竟被口水嗆醒…中西醫合治緩解

…。另外，也可了解西藥在中醫的定位後，讓中醫師在合併西藥治療下思考如何選擇中藥，以發揮中西醫結合治療的成效。
http://www.top1health.cn/Article/245/52630
防腦病變、記憶差…做這1招測失智風險

…低未超過20秒者，可能腦內已有輕微的腦中風，或是出血的情形，思考力、記憶力等精神方面的機能，也有降低的可能性。雖然，過了60歲，可以單腳站立的時間雖然會明顯縮短，但民眾仍不妨可將其…
http://www.top1health.cn/Article/253/52516
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

6月驪歌聲四起，逾萬名畢業生，面臨夏季考試潮，心中諸多忐忑不安。中醫師指出，考生熬夜念書、壓力大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
養出正面樂觀的小孩？爸媽必知5個簡單教養心法

…生性樂觀的孩子在遭遇到生活難題時，才會在第一時間往正向的方面思考，本文提供家長5大方法，讓你在日常生活中就能激發出孩子積極樂觀的本能！從小就具備樂觀態度的孩子們，長大後…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532
雙子座頭腦好！每天走路防失智，大腦更靈光！

…精力充沛，獨特的魅力相當吸引人！想要擁有雙子座這樣反應迅速、思考敏捷的腦力，甚至降低未來發生失智症的風險，國外研究發現，每周健走3小時，對大腦就有意想不到的好處！ ![][122…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301
上班族老是心情不佳？做對這件事助改善！

…緒。最後「藉由自己的大腦處理不滿」這件事也變得困難。因此，在思考種種不滿的理由之前，請先確保有充足的睡眠。 **本文出自台灣東販《精神科名醫剖析！23種職場「麻煩人物」快攻法…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346
睡不好易失智！中醫師推薦2助眠料理救大腦

…憶力、訊息整合和長期記憶，導致工作時注意力不及中、常常記錯或思考不周全。近年許多醫學研究也發現，失智症患者有相當高的比例合併有失智的問題，而且甚至有些患者的睡眠問題，早在失…
http://www.top1health.cn/Article/258/52107
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

…在於我們用什麼辦法排便。請各位在依賴藥物解決問題之前好好思考，為什麼我們排便會不順暢？人的身體是以「吃進食物，再將廢棄物排除」的方式保持健康。因此，吃進肚子裡的東西經過消化會排…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
筋骨痠痛不要天天吃香蕉？喝3茶飲強筋壯骨

…。造成筋骨痠痛的原因很多，如果身上有任何不適的痠痛症狀，不妨思考一下，是不是可以從日常生活中，先設法自行改善。 **筋骨痠痛　氣血阻滯不通** 基本上，中醫把筋骨痠痛歸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068
夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…而「心」主血脈和神明，恰恰與西醫所謂的心臟與循環系統、人腦的思考與感官認知相呼應，因此平常若出現莫名煩躁、呼吸不暢、失眠、疲倦等症狀，可能代表心臟問題已悄悄成形。舉例來說，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969