…5的濃度增加,死亡風險也越高!** 這結果讓學者們重新思考,美國EPA所設立的空氣品質標準,是否有重新檢討的必要性。 好了,看完美國這個NEJM的研究,再回過頭來看看台…
http://www.top1health.cn/Article/248/52621…何處理好口角,就是情侶間的重要課題。 首先,我們要思考的問題是:吵架真的是壞事嗎?答案是:不一定! 任何一件事情,一定有正反兩種不同的思維,你可以把吵架看成是毒蛇猛獸,…
http://www.top1health.cn/Article/262/52639…。另外,也可了解西藥在中醫的定位後,讓中醫師在合併西藥治療下思考如何選擇中藥,以發揮中西醫結合治療的成效。
http://www.top1health.cn/Article/245/52630…低未超過20秒者,可能腦內已有輕微的腦中風,或是出血的情形,思考力、記憶力等精神方面的機能,也有降低的可能性。雖然,過了60歲,可以單腳站立的時間雖然會明顯縮短,但民眾仍不妨可將其…
http://www.top1health.cn/Article/253/525166月驪歌聲四起,逾萬名畢業生,面臨夏季考試潮,心中諸多忐忑不安。中醫師指出,考生熬夜念書、壓力大,易耗損肝腎氣,導致精神不濟、體力不足等,建議可喝益智強心茶,提神補體力,或是按壓百…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385…生性樂觀的孩子在遭遇到生活難題時,才會在第一時間往正向的方面思考,本文提供家長5大方法,讓你在日常生活中就能激發出孩子積極樂觀的本能! 從小就具備樂觀態度的孩子們,長大後…
http://www.top1health.cn/Article/251/52532…精力充沛,獨特的魅力相當吸引人!想要擁有雙子座這樣反應迅速、思考敏捷的腦力,甚至降低未來發生失智症的風險,國外研究發現,每周健走3小時,對大腦就有意想不到的好處! ![][122…
http://www.top1health.cn/Article/248/52301…緒。最後「藉由自己的大腦處理不滿」這件事也變得困難。因此,在思考種種不滿的理由之前,請先確保有充足的睡眠。 **本文出自台灣東販《精神科名醫剖析!23種職場「麻煩人物」快攻法…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346…憶力、訊息整合和長期記憶,導致工作時注意力不及中、常常記錯或思考不周全。 近年許多醫學研究也發現,失智症患者有相當高的比例合併有失智的問題,而且甚至有些患者的睡眠問題,早在失…
http://www.top1health.cn/Article/258/52107…在於我們用什麼辦法排便。 請各位在依賴藥物解決問題之前好好思考,為什麼我們排便會不順暢?人的身體是以「吃進食物,再將廢棄物排除」的方式保持健康。因此,吃進肚子裡的東西經過消化會排…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167…」和「勞力」兩類。 **1.勞心者:**平時工作著重於思考,耗費腦力,長期容易有失眠、嘴破、注意力不集中等過勞症狀,中醫臨床可用天王補心丹治療,日常食補則可用2錢天麻和2錢百…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039…。造成筋骨痠痛的原因很多,如果身上有任何不適的痠痛症狀,不妨思考一下,是不是可以從日常生活中,先設法自行改善。 **筋骨痠痛 氣血阻滯不通** 基本上,中醫把筋骨痠痛歸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068…而「心」主血脈和神明,恰恰與西醫所謂的心臟與循環系統、人腦的思考與感官認知相呼應,因此平常若出現莫名煩躁、呼吸不暢、失眠、疲倦等症狀,可能代表心臟問題已悄悄成形。 舉例來說,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969…和維生素,所以比喝果汁好,但你也可能會因為吃太多而出現昏沉、思考遲鈍的情況。值得推薦的水果包括杏桃、柳橙、橘子、梨子、葡萄柚、蘋果和奇異果,需要避免的水果則是葡萄、棗子和香蕉,因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/52060…因子結構上的差異,卻大大地影響未來生理健康傾向,甚至連大腦的思考模式也左右其中。 **血型健康看過來** 舉例來說,血型A型者,個性上常被說成認真、嚴肅、固執。然而…
http://www.top1health.cn/Article/80/51964