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「原則」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料

吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝

…後血糖常飆升、影響病情；建議早餐應掌握「少油、均衡、適量」3原則，多攝取蔬菜等低GI食物，以穩定血糖。 ![][119299] 衛福部雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出，糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…1／濕重型：**患者多為急性濕疹，一般水泡、滲出液較多，治療原則是化濕、利濕。 **類型2／血熱型者：**皮膚較紅腫，會感到搔癢，治療原則是清熱除濕。 **類型3／風邪者：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
喀喀…就愛轉頭扭脖子　這4招有效甩開肩頸痛

…椅子，並善用靠墊給予脊椎、腰背適度支撐外，更要謹記下列3直角原則，才能坐的端正又健康。][118470] **杜絕肩頸痠痛要「坐」對　謹記3直角原則矯正坐姿** 此外，張軒彬博…
http://www.top1health.cn/Article/80/51257
讚美很easy？正確稱讚孩子的3個原則

…他，要求他。稱讚孩子時，請把握「具體」、「努力」、「真誠」的原則。 **本文出自：白袍旅人兒科醫師楊為傑**
http://www.top1health.cn/Article/236/51220
禽流感來襲！一張表告訴你哪些料理不能吃

…蛋料理。 ![][118267] **防堵禽流感2大原則：吃熟食、勤洗手** 董氏基金會強調，「吃熟食」、「勤洗手」是自保的不變原則。在烹調食物前、處理生肉及蛋後、用…
http://www.top1health.cn/Article/248/51243
坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃

…什麼」，是許多婆婆媽媽們認為坐月子中最重要的事。 **原則1：讓產婦胃口大開** 產後虛弱的婦女，需要大量含有合適營養成分的食物來幫助身體修復、恢復體力，因此坐月子內容中很…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076
用藥安全不放假！謹記3原則，過好年

…處理，常讓人輕忽。藥師指出，「藥」能夠救命亦可害命，應謹記3原則，包括：服藥別跟著放假，連續處方務必記得領；注意藥物與食物的交互作用，維持良好生活作息；並記得與藥師做朋友，以確保用…
http://www.top1health.cn/Article/80/50911
快點許願！4個原則，2017的減肥願望必成功！

…望！不過你一定不想要年復一年的許下沒有用的願望吧，跟著這4個原則做，2017年一定會成功！ **「我要瘦成像蔡依林一樣」 VS 「今年我要瘦6公斤！」** 訂定明確與可執行…
http://www.top1health.cn/Article/101/51003
顧腸胃必吃「蔬菜人參」！醫師愛吃這1味防腸炎

…要保腸胃健康，應謹記「做菜要衛生，洗手洗乾淨，飲食不過量」3原則，建議可多攝取有「蔬菜人參」稱號的高麗菜顧腸胃。 ![][204668] 內科專科醫師巫慶仁指出，腸胃炎一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/50775
腳踝扭傷不要變「麵龜」　第一時間這樣做…

…化膿。專家建議，腳踝扭傷應掌握「休息、冰敷、壓迫、腳抬高」4原則，並且依腳踝姿勢及疼痛部位，判定是哪條韌帶受傷；若是重度扭傷則需固定踝關節，若韌帶完全斷裂時，則需打石膏或開刀縫合，…
http://www.top1health.cn/Article/167/50562
子宮肌瘤別吃錯！必看營養師黃曉彤4大飲食原則

…的補充對於改善或預防子宮肌瘤還是有幫助的。提供您以下4大飲食原則：  ![子宮肌瘤是婦產科領域最常見的骨盆腔良性腫瘤，每4名女性中就有1人罹患子宮肌瘤。]…
http://www.top1health.cn/Article/355/50484
高鈣食物第一名就是好？如何提升吸收率更重要！

…質是每個人都需要的營養素，一般人只要遵守六大類食物均衡攝取的原則，不偏食就能吃到足夠的鈣質，不一定要過度迷信「高鈣飲食排行榜」，更重要的是想辦法提高鈣質吸收率和利用率。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50296
餵母乳餵到手痠？7大正確哺乳姿勢新手媽咪必知

…[114722] **Tips：** 躺餵時，請把握兩大原則，第一個原則是無論任何姿勢都是讓寶寶的嘴巴對準媽媽的乳頭，嘴巴與乳頭務必要在同一個平面上；第二個原則是讓寶寶身體貼近…
http://www.top1health.cn/Article/251/50374
冬季過敏真難受！掌握5原則遠離寵物過敏

… **☆如何處理對寵物過敏** 避免對寵物過敏的處理原則有以下幾點提供參考：（一）最好最簡單避免對寵物過敏的方式就是不要再養寵物要遠離寵物，以免身受過敏之苦。（二）如果要養…
http://www.top1health.cn/Article/32/50292
糖尿病患三少一多飲食建議~色香味俱全的甜點

… 以三餐計算，平均一餐不能超過20公克糖尿病安心飲食原則建議點心時間吃半片就好, 滿足口欲又安心! 3少一多才OK 符合美國糖尿病學會飲食建議 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50293

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