位按摩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「位按摩」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「位按摩」的資料

超級保胃戰！5穴位遠離胃食道逆流

… **【健康小叮嚀】** 張家蓓中醫師提醒，除了穴位按摩緩解和預防胃食道逆流，規律的生活作息和飲食習慣更是防病「保胃」的根本之道。建議養成規律的作息，不熬夜，三餐定時，飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/17882
拒絕菜菜臉色！3類減重穴位要按對

…也大損傷。對此，中醫師建議根據個人體質做減重調理，另可輔助穴位按摩，提升瘦身成效。 ![許多女性減重時操之過及，享受苗條身材的同時，壞臉色和疾病卻紛紛找上身。][52949] …
http://www.top1health.cn/Article/82/17859
過敏性鼻炎不復發　先調養脾肺腎

…虛弱時，就容易引發嚴重的過敏現象。而在經過中藥治療輔助迎香穴位按摩，過敏症狀已獲得改善。台灣因四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，統計發現約有3成國人有過敏體質，遠高於全…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822
勤做穴道按摩　視力回復沒問題

文／葉威毅眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，隨時隨地都可以進行。透過按摩眼部周圍穴道，增強眼部血液循環，讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次，一次大約5分鐘。若長…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…木耳，或是胡蘿蔔，都有降血壓效果，建議患者可搭配日常食療及穴位按摩緩解症狀。 ![芹菜裡的化合物，可以使血管平滑肌舒張，因此具有使血壓下降的作用。（照片／華人健康網資料）][51…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
寒流來痘痘秀！黑珍珠芙蓉散解毒

…「黑珍珠芙蓉散」這一帖藥方。][51169] **〔穴位按摩去痘】** 主穴曲池、合谷(雙)，肺經風熱配大椎、肺俞;脾胃濕熱配足三裡;衝任不調配三陰交。每日按壓2-3次，…
http://www.top1health.cn/Article/81/17665
4千人死於流感併症？官版僅45人

…降低感染風險，做好自我保健。 ##[★《流感不上身》穴位按摩跟著做！](http://yahoo.top1health.com/Article/258/17514)##
http://www.top1health.cn/Article/29/17650
縮短減重期　餐前按摩消脂控食慾

…身。中醫師表示，年後減重應把握一個月黃金時期，建議搭配餐前穴位按摩，可健脾理氣、抑制食慾，提升減重成效。 ![若飲食攝取的熱量大於身體代謝的熱量，就會轉為脂肪囤積在體內，形成肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635
後腦勺疼痛　按三陰交穴通氣血

…將需按摩部位浸泡於溫熱水中10分鐘，能促進周遭血液循環，讓穴位按摩發揮更好的效果。][50877] **【中醫師小叮嚀】：** 建議民眾在進行按壓技法時，應以指腹做為接…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591
春節流感不上身　穴位按摩助循環

春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗，但人與人之間的頻繁接觸，正也是流感病毒傳播、肆虐的好時機。中醫師表示，要遠離流感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及簡單茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛

…偏頭痛」的類型，除了發作期可針灸緩解不適之外，平常也可多做穴位按摩，活血疏經，讓頭腦和肌肉「輕鬆一下」，別再犯疼痛。 ![上班族工作壓力大且經常固定姿勢，容易因肩頸肌肉僵硬而導致…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389
女星瘋瘦小臉！2穴位按摩美人計

…扎針如針灸、施打肉毒桿菌等方式，可能會疼痛，不妨試看看中醫穴位按摩，同樣能夠達到瘦小臉的效果。 ![中醫也有一套完整且的瘦小臉按摩穴位方法。][49528] 為了達到瘦小臉…
http://www.top1health.cn/Article/81/17285
女中醫私房美人計　幫肌膚大掃除

…是使用天然草本的中藥材，自製美顏養生茶，每天當水喝，再勤做穴位按摩，使全身氣血通暢，自然容光煥發。內調外養，打造由內而外的青春體質。 **讓肌膚更有光釆　內用外敷雙管齊下**…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284
吹到風就流淚？2穴位緩解流眼油

…，避免、減少「流眼油」症狀的發生。以下為陳潮宗中醫師提供的穴位按摩方式，民眾不妨在家試看看： **【攢竹穴】** 位置：臉部，眉毛内側邊緣凹陷處。 **【睛明穴】*…
http://www.top1health.cn/Article/132/16885
「薰」走老人痰！中藥薰蒸清肺化痰

… 中藥薰蒸的治療方法相較於傳統常見的熬製湯藥、針灸、穴位按摩等方式，更為簡易，對於中老年人來說，在家就能輕易嘗試。因此，深受有咳症、痰疾問題的老人喜愛。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/239/16880