益生菌是人體腸道的環保小尖兵,幫助捍衛大小腸姊妹花的健康,最常聽到的益生菌來源就像優酪乳、優格、味噌、泡菜等發酵食品,它們都是鞏固腸道健康的守衛,但是食材是一回事,怎麼吃又是另外一…
http://www.top1health.cn/Article/248/36968很多人認為,味精吃太多,會有口渴、頭痛、心悸等過敏症狀出現,也就是發生所謂的「中國餐館症候群」、「味精過敏症」,但味精吃多了,是否真的會傷身? ![][97464] 一百多…
http://www.top1health.cn/Article/248/36979隨著現代化社會的進步,人們的物質生活越來越多樣化,許多人卻是為了工作關係,不得不上大夜班。2007年醫學期刊Lancet「刺胳針」發表過類似研究,而世界衛生組織(WHO)於同年12…
http://www.top1health.cn/Article/258/36904想偷懶不運動的民眾,不能再用晚上運動會影響睡眠來當作藉口了,根據美國亞利桑那州立大學(Arizona State University)的布曼博士(Matthew Buman)發表…
http://www.top1health.cn/Article/248/36875周末外出要注意!受大氣擴散不佳及大陸冷氣團伴隨境外污染物南下影響,全台在本周末都有PM2.5濃度偏高現象,國健署提醒,老年人、敏感性族群,以及心臟、呼吸道、心血管疾病患者應特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/36689《The Lancet》在2016年發表一篇由世界衛生組織 (WHO) 與聯合國兒童基金會 (Unicef) 專家領導的研究結果,分析各國母乳哺育的狀況以及造成的結果,發現英國母親…
http://www.top1health.cn/Article/248/36557美國昨(2)日傳出首例本土茲卡病毒確診病例,而且經官方證實,此例不是經由蚊子傳染,患者是與從茲卡疫區返國的人有性接觸後才染病。國內專家指出,由於茲卡病毒可經由母體垂直傳染給胎兒,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/36485茲卡病毒可透過性接觸而感染?茲卡病毒已知主要經由埃及斑蚊叮咬傳播,但是美國德州公共衛生官員表示,有1位民眾在與曾到委內瑞拉旅行的茲卡病毒患者發生性關係後,也受到感染,是美國首例本土…
http://www.top1health.cn/Article/240/36492茲卡病毒在中南美洲快速擴散,世界衛生組織(WHO)擔心2016年的聖嬰現象會加速茲卡病毒的傳播,將其列為值得國際緊急關注的事件。而我國日前在機場發現1名境外移入感染個案,為全面防堵…
http://www.top1health.cn/Article/240/36476只要是人,都會有生病的時候,但不見得是身體內部出問題,才會影響身體健康,有時外在的細菌、汙染也是原因之一,例如公共場合飛沫傳染、接觸到不潔的物品器具、飲食環境髒亂,吃到不乾淨的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/34364愛滋病只要一確診即用藥,存活率與一般人幾無二致!「全面用藥」對於防治愛滋刻不容緩!根據統計,台灣共有31000人罹患愛滋,其中5000多人已經病逝,而有2600多人開始服用藥物抗病…
http://www.top1health.cn/Article/240/34245別以為喝飲料只會造成肥胖或糖尿病,連脂肪肝都有可能找上門!美國研究發現,每天喝一杯含糖飲料,內臟脂肪大增3成,連帶提升心臟病風險。趕快放下手中那杯糖飲,別再虐待身體了! ![研究…
http://www.top1health.cn/Article/320/34071為什麼許多銀髮族做完健康檢查卻沒有變健康?從事預防醫學事業長達22年的王欽堂指出,廣義的健康就是沒有「疾病」,不過,隨著台灣社會的高齡化,所衍生的健康照護問題,事實上,國內逾半數年…
http://www.top1health.cn/Article/253/33843近來全台飽受細懸浮微粒PM2.5的危害,空氣品質接連「紫爆」,且值得注意的是,PM2.5對人體健康的危害,恐超乎外界想像!醫師表示,根據國外研究發現,PM2.5上升10微克濃度時,…
http://www.top1health.cn/Article/240/33766憂鬱症已被世界衛生組織(WHO)視為21世紀3大失能疾病之一,而老年憂鬱症更是造成長輩生活功能受損的大元兇。精神科醫師指出,老人憂鬱症終身盛行率約落在10%至20%左右,在台灣本土…
http://www.top1health.cn/Article/74/32694