「餐飲」搜尋結果
總共找到 665 筆符合關鍵字「餐飲」的資料-
預防過敏撇步 天天都這樣做
…調整體質就一定要認識他們。將含有這些營養素的食材融入每天的三餐飲食中，是最簡單實行的調整過敏體質方法，推薦過敏兒媽媽一定要嘗試。 <!--more--> ![適度將富含檞皮素、…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527 -
過敏族必知 8種食材預防過敏
…敏症狀都會跟著結束！令媽媽大傷腦筋，也不懂原因。 ![從三餐飲食就開始打造小朋友「勇健」的體質，就能減少過敏症狀發作就醫的機會。][55530] **全年性過敏當道，媽媽全年抗…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525 -
晚餐太晚吃 肥胖、糖尿病找上門
該吃什麼好、先吃蔬菜這種一餐中的順序很重要，但「何時」吃的時間點也很重要。在最近的研究中，生物時鐘基因（clock genes）和進食節奏的「時間營養學」受到了關注。舉例來說，每天…
http://www.top1health.cn/Article/269/18510 -
少量多餐的秘密 吃對自然窈窕
魔法公式裡「健康→零生病」，是我最重要的大目標，而要達成目標一定要大量收集資料，才是聰明的做法（參考別人的做法，可是會事半功倍的呦！）。但是更重要的是，讀完之後必須內化成適合自己的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18478 -
中國醋從哪裡來？山西為發源地
…醋；並有消毒用的醋出現。 ![][54581] 醋是中國餐飲文化中不可或缺的要角，更是許多精緻食材藉以醒味的重要功臣。 中國人多以「穀物糧食」釀醋如高粱、糯米、麩皮、紅麴…
http://www.top1health.cn/Article/289/18287 -
人工添加物增風味 破懷舌頭味覺
…一章談。總之，除了孩子的味覺會被破壞，更嚴重的是，孩子會認為餐飲很簡單就可以做出來。味覺的破壞很可怕，毒性問題也值得重視，但最可怕的是，餐桌將逐漸被「以化學方式製作出來的餐飲」所破…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151 -
跑步就是良藥！治療7種病症
…你省下幾針胰島素，而且更能津津有味的享受低碳水化合物與健康的餐飲，後者是預防糖尿病的第二良方。 **7.預防心肌梗塞：**跑步能暢通血管，減少動脈硬化，預防梗塞。適度的運動就是最…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990 -
誤會了！飽和脂肪不會增心血管風險
…示，顧好心血管健康，最基本的方法還是要靠戒菸、多運動、均衡三餐飲食等，這一些聽起來老套卻是最有效的日常保健法，而不只是著重於可不可以吃含飽和脂肪的肉類單一的原因，仍須再進行大規模的…
http://www.top1health.cn/Article/28/17979 -
3款快速減重瘦身湯 美味又滿足
…上富含鈣磷元素的蝦皮，加幾滴醋也是為了能促進鈣質吸收，作為午餐飲用營養成分足夠，而且能在夏天進行通補益瘦，最適合急需燃脂的女生飲用。 <!--more--> 
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