…顧的孩子,在放學後外食頻率較低,大概僅有17%。 **飲食習慣與口味,是可以被教育的** 董氏基金會營養組主任許惠玉表示,祖孫同堂,是天倫之樂,也能增加互動的美好時光,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/236/40677…至6個月後,再考慮是否需要服用藥物。 目前已知透過改變飲食習慣、運動可以降低約2成壞的膽固醇。若壞的膽固醇指數已經飆高超過190mg/dl患者,透過飲食、運動降低2成後約為1…
http://www.top1health.cn/Article/28/40505… - 油炸食品、加工肉品、紅肉(牛、羊、豬等)、低纖高脂的飲食習慣皆可能增加罹患大腸直腸癌的機會。 - 運動較少的人罹癌機會較高。 - 第二型糖尿病。 - 抽菸。 - 飲…
http://www.top1health.cn/Article/261/40582…* **成因:** 這類型患者主要與自身體質,還有不當的飲食習慣有關。有些女性朋友天生就是冷底,血管容易痙攣、血行遲緩或凝滯於微血管,導致手腳一年四季都是冰冷的狀態。 虛…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423…,尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到鍛鍊。 **父母行為與飲食習慣 恐影響幼童造成肥胖** 同時,要注意的是,父母行為與飲食習慣,常影響幼童心理與行為,是造成幼童肥胖的重要…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428…顯,但確實的飲食因素一直沒被確認。至於其他種類的掉髮,倒是與飲食習慣差有關。碳水化合物、油炸物、代糖、食物添加品等都是應該避免的食物。這是因為頭髮主要是蛋白質,不健康的飲食習慣,如…
http://www.top1health.cn/Article/267/40484…輪班工作的員工,要特別了解其醫療及個人史,比方其腸胃道症狀、飲食習慣、排便狀況、腸胃道疾病等情況,建議可以做問卷調查,將有症狀或疾病的個案列為優先關懷及管理對象,做更好的健康保護。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40435…胖胖小朋友,大幅增多約2成。營養師發現,多數求診的小朋友們因飲食習慣不佳及缺少運動,甚至暑假整天宅在家玩3C產品,隨手零食、泡麵配飲料,體重持續飆高的現象日益嚴重,值得重視與解決。…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417…就沒有再特別注意飲食。但這樣一來,過去精心幫寶寶培養出的良好飲食習慣也會受到影響,造成寶寶的胃口變差等情況。 因此,在本書中有介紹適合寶寶完全離乳期階段吃的點心。以前吃過的離…
http://www.top1health.cn/Article/320/40396…經由台灣癌症基金會長年觀察,上班族由於工作過勞,可能對睡眠、飲食習慣、排便情況等生活作息造成影響,長久下來對於腸胃菌相造成負擔。然而「腸癌是明顯可預防的癌症」,賴基銘強調,調整生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/40354… Gina老師強調,想要擁有平坦的小腹,如果沒有改善從錯誤的飲食習慣著手,做再多的運動都效果有限。事實上,人體的腹部可謂囤積內臟脂肪最重要的部位,特別是,三餐飲食習慣吃到有飽脹感才…
http://www.top1health.cn/Article/250/40280…感,造成肌膚出現敏感各種不適反應。 **誘發肌膚敏感:飲食習慣等外在環境** 除了氣溫變化、陽光紫外線照射之外,甚至包括情緒、壓力、飲食習慣等因素,也會誘發肌膚敏感。皮膚科…
http://www.top1health.cn/Article/132/40220…其實隱含1顆方糖的含量。劉怡里營養師指出,從小若培養出嗜甜的飲食習慣,口味也會慢慢變重,因為孩子在嗜甜的同時,不喜歡吃較清淡的食物,因此,必須檢視平時的飲食習慣是否含有高油、高鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181…積的原因, 一般可分成以下3個層面了解: **原因一/飲食習慣:飲食上的不當很容易造成水濕的累積** **(1) 不良飲食習慣:**飲食不節制、暴飲暴食,或是飲食常過飽或過…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980…孕期間牙齦因為充血或照顧不周而讓細菌容易孳生的原因之外,孕期飲食習慣改變也會影響口腔環境,讓口腔細菌增加,並增加齲齒發生的機率。 趙子婷醫師指出,無論是妊娠初期因為孕吐、突然…
http://www.top1health.cn/Article/237/39027