防禦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「防禦」搜尋結果

總共找到 608 筆符合關鍵字「防禦」的資料

年齡不是阻礙！無惑橄欖球俱樂部最熱血

…比自己更年長的「前輩」，不論防守或進攻時都會收起蠻力、禮遇性防禦。從球員身上球褲的顏色便能知曉年紀：白色或黑色代表50歲以下，深藍色代表50歲以上，60歲是紅色，70歲黃色…
http://www.top1health.cn/Article/263/29025
趕走疼痛！必知8個管理疼痛妙方

…為急性與慢性疼痛兩種，急性疼痛是身體健康的警訊，是人體的生理防禦機能與警報裝置，是對潛在傷病發出警訊的一種前兆，在醫療上要找出的是疾病的根源，也就是治病。而慢性疼痛本身通常被認定就…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989
老是咳不停？小心胃食道逆流找上門

…惱人的症狀時，就稱為胃食道逆流症。發生的原因主要是保護食道的防禦功能下降，抵抗逆流屏障和食道清除胃酸能力也降低。胃食道逆流的典型症狀是火燒心、嘔酸、胸口痛，在台灣的發生率約…
http://www.top1health.cn/Article/30/28877
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…果，提高人體免疫功能，可刺激人體形成抗體，進而提高調整體內的防禦系統。菇類又富含有膳食纖維和鉀離子，熱量低有助加速腸道蠕動，可以幫助我們排出過多廢物及鈉離子，與長期堆積的宿…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
秋天皮膚水嫩有祕訣：喝銀耳杏仁露

…，過量使用容易造成角質層受損，破壞肌膚的天然皮質膜，喪失自我防禦能力。因此，建議民眾，避免使用鹼性較強的肥皂或使用過量清潔劑，也要避免洗澡水溫度過高、洗澡時間過久等行為，以…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653
踢走感冒！吃柚子、黃豆增加免疫力

…素、維生素C、維生素E、葉酸、鋅、硒等抗氧化物，能支持身體的防禦系統，有助提升免疫力，並維持正常生理機能。建議每天至少攝取三份蔬菜及兩份水果，並選擇當令產品，如花椰菜、芹菜、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/28536
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

…中藥，例如沙參、西洋參、川貝等，不僅可增強肺對於秋燥和外邪的防禦能力，保養呼吸道系統，滋潤肌膚，進而增進免疫力，甚至可降低腹中胎兒罹患過敏性體質的風險。  …
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
秋天潤肺！咳不停泡金桔茶止咳化痰

…，然而中醫所說的「肺」，除了生理學的肺的功能外，還包含體外的防禦力、體內免疫力、水分代謝、呼吸道等，常表現在如皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等部位。 ![秋天常咳嗽不一定是感冒，但…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504
夏天頭臭臭　專家教你成功除油又消臭！

…，有效洗淨頭皮髮絲上的殘留物，且能紓緩頭皮不適，幫助頭皮建立防禦層。此外，出遊到海邊、泳池的頻率大增，在太陽直射的曝曬下，頭髮會曬得乾枯，若是長時間的旅行，頭皮甚至有曬傷脫…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408
鹽攝取量過多怎解？香蕉補鉀助平衡

…使病毒在口腔內滋生；二是鈉鹽滲透性高，口腔和咽喉部上皮細胞的防禦能力會被抑制，容易使流感病毒進入人體。 ![][81771] 食鹽的主要成分為鈉，這種礦物質對人體細胞的滲透…
http://www.top1health.cn/Article/248/27997
眼科權威親授！3營養吃出好眼力

…知道要運送更多抗氧化物與營養素來保護眼睛，但如果在現場儲存好防禦武器，就更加有備無患。你有三大抗氧化強兵可以派上戰場，分別是蘿蔔硫素（sulforaphane）、穀胱甘肽（glut…
http://www.top1health.cn/Article/320/27828
美肌女神綾瀨遙　降溫保養法大公開

…** 「肌膚保濕是我的首要重點，持續幫助肌膚補水除了能提升防禦力，也能透過保濕幫助肌膚自然降溫、避免過度乾熱造成的老化及細紋出現。因此，我會隨身攜帶保濕噴霧，休息時就快速的噴幾下…
http://www.top1health.cn/Article/292/26358
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有毒物質。另外，芹菜含維生素B群、維生素C及大量的粗纖維，有利排便。用芹…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…示，不同顏色的蔬果含有不同種類的植物營養素，也各有不同的身體防禦功效，對於提升抵抗力功不可沒。 <strong><span style="font-size:16px;"><…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
牙醫推薦：清水刷牙法除垢效果好

…護，橫向刷動會使牙齦萎縮。原本受到牙齦保護的部分會外露，降低防禦力而無法保護牙齒。如果被蛀牙病原菌附著，會從這個脆弱的部位開始蛀起。治療蛀牙時，醫師有時會在琺瑯…
http://www.top1health.cn/Article/145/25698