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「關鍵」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「關鍵」的資料

零熱量人工代糖，仍可能導致糖尿病與肥胖

…代謝機制崩壞，顯示若人們難以從飲食中完全切除糖分，那麼節制是關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/33/69043
為什麼訓練肌肉這麼重要？關鍵在肌肉是瘦身的「本錢」

我常把「肌肉就是瘦身的本錢」這句話掛在嘴上，雖然它不會因為進行肌肉訓練而馬上增加，但是藉由逐漸提升肌肉的量，就能在日常生活中消耗掉更多熱量。只要在平時多增加一點肌肉，即使在聚餐或旅…
http://www.top1health.cn/Article/306/69014
研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…容易得肝癌和停經後乳腺癌。 **★【抗癌10大關鍵】★** 今年5月於維也納舉行的歐洲肥胖大會上，專家們也表示，一個有10項要求的「戰勝癌症藍圖」，可以將罹患癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775
想要產後恢復快又好？關鍵在做對這些事…

「琪琪妳看，人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風，出席公開場合也是神采奕奕，完全看不出剛生完小孩，真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不…
http://www.top1health.cn/Article/18/68901
如何讓頭髮長得更快？美髮專家公開分享5大關鍵

…的頭皮是否意味著健康的頭髮？** 健康的頭皮是讓頭髮生長的關鍵，但卻經常被忽略。細胞更新、良好的水合作用與均衡的酸鹼值水平是頭髮健康生長的基礎。專家指出頭皮是頭髮生長的環境，如果…
http://www.top1health.cn/Article/93/68874
免疫力是癌友關鍵戰鬥力！台癌基金會加開「癌症免疫營養新趨勢」論壇

在治療過程中，如何攝取對的營養以補充免疫力？相信許多癌友都存在錯誤迷思，甚至對免疫力與癌症到底有什麼關係也一知半解。其實，營養不良的癌友將無法接受有力的醫學治療，也會增加治療的併發…
http://www.top1health.cn/Article/135/68880
雞蛋含乃卡巴精食不安？毒物專家：2點關鍵快速破解

近日又掀起雞蛋含乃卡巴精殘留的「蛋風波」，引起消費者關注。雖然蛋品公司出面表示蛋雞所使用的飼料嚴禁乃卡巴精，研判是運送飼料的車輛未確實清潔交叉感染，問題蛋已經下架。不過民眾關注的卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/68856
保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！

近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太了解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」…
http://www.top1health.cn/Article/302/66762
從過敏到氣喘～難兄難弟，治療的關鍵居然是…

…引起相關的氣道再塑形。 **治療過敏會是治療氣喘的重要關鍵** 針對氣喘，發展已久的的藥物治療觀念發現透過支氣管擴張劑和吸入型類固醇的使用，可以控制大部分病患臨床症狀與氣管…
http://www.top1health.cn/Article/62/66732
健康養成有訣竅！自問8問題了解自身飲食習慣是關鍵

早餐你都喝什麼飲料？平常有運動習慣嗎？吃甚麼補充能量？飲食習慣健康嗎？睡眠是否充足？有一起嘻笑怒罵的閨蜜嗎？心情不好時如何紓壓？先來做個測驗，你就能了解生活習慣上的小改變對健康好處…
http://www.top1health.cn/Article/248/66718
別小看胎教！懷孕前就該開始，準爸爸更是關鍵角色

…方面，將來也會有良好的表現。 **【準爸爸，你是胎教中關鍵角色】** 親愛的爸爸們，別以為懷孕是女人的事，實際上懷孕時的情緒，很容易受到另一半的牽動，當然也會直接影響肚子裡…
http://www.top1health.cn/Article/251/63596
足部按摩怎麼按才對？關鍵眉角報你知

足部按摩屬於較溫和的按摩方式，在正常情況之下，無論男女老少都適合，只是要特別注意以下幾點。 ![][140221] **足部按摩的力道要適中** 在按壓時，時常有人覺得無…
http://www.top1health.cn/Article/248/63556
為什麼吃堅果可以防癌？6大關鍵成分解密！

…文皆有證明。然而，堅果的防癌力究竟來自何處呢？營養師解密6大關鍵成分！ ![][205175] 堅果在植物學的定義上，是指由堅硬的果皮和種子組成的果實，包括：花生、…
http://www.top1health.cn/Article/80/61442
小腿、腳踝好浮腫？中醫私房穴位按摩，疏通經絡KO蘿蔔腿

…腫問題，總讓你困擾不已嗎？中醫師表示，其實導致下肢水腫發生的關鍵，主要與民眾長期久站，或常穿高跟鞋有關。因此，想要一甩惱人的蘿蔔腿，除了少吃重鹹、重口味的食物，避免水分滯留外；適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/61464
抗癌，營養不馬虎！營養輔助3大關鍵：低醣、優脂、高蛋白

…，是罹癌的死亡因素之一。 **癌症營養補充3大關鍵：低醣、優脂、高蛋白** 台灣腸癌病友協會榮譽理事長王輝明指出，癌症治療過程中，最重要的關鍵就是營養介入，適時補充…
http://www.top1health.cn/Article/233/61463