…輕者,疼痛的現象越明顯。另有少部分的人則可能出現全身性頭痛、輕度發燒等,但多半能於1、2天內恢復,不必太過擔憂。希望可以藉由本篇介紹,讓大家更認識一個好用又有效的疫苗,對自己的健康…
http://www.top1health.cn/Article/232/56476…阿茲海默症協會在加拿大召開國際會議時,提出一個重要的議題:「輕度行為障礙」(MBI, Mild Behavioral Impairment)。這是繼「輕度認知障礙」(MCI, Mi…
http://www.top1health.cn/Article/245/56475…對激烈運動、長時間運動後的運動員而言需要補充,如果只是中度、輕度的運動,1.5小時以內甚至沒流什麼汗的,那其實一般白開水就已經足夠。 **Q3/能量飲料讓運動效率加倍?**…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451…項流行病學研究,分析全民健保資料庫中30萬筆資料。結果發現,輕度乾癬的患者,發生眼部葡萄膜炎的機會沒有增加。但是重度乾癬的患者,即便沒有合併乾癬性關節炎,發生眼部葡萄膜炎的機會是正…
http://www.top1health.cn/Article/49/56464…豐富礦物質,每日適量攝取(約白色免洗湯匙1湯匙),有助於減緩輕度認知功能障礙,及轉變為失智症風險。需注意的是,選購時避免過鹹、油炸或裹糖的堅果,建議選擇原味烘培的堅果,可避免攝食過…
http://www.top1health.cn/Article/80/56289…黃烷醇(flavonoids),曾有一項義大利研究指出,讓有輕度失智症者固定攝取高劑量的黃烷醇,腦力測試表現會比另外一組同樣患有輕度失智症、攝取低劑量黃烷醇的研究組別來得佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56314…心理相關應用程式因為能讓使用者獨自操作,得到自我控制感,對於輕度憂鬱症患者確實有幫助。但值得注意的是,應用程式仍舊無法全面取代藥物及心理治療,建議中度以上或情況複雜的憂鬱問題,還是…
http://www.top1health.cn/Article/74/56311…子宮肌腺瘤,可透過超音波檢查和婦產科觸診診斷病徵。 惟輕度未造成腫瘤的子宮內膜異位症,無法以超音波檢查得知,必要時得透過腹腔鏡診斷,並依疾病嚴重程度施以藥物或手術治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/56185…緩失能計畫」成果發表,該據點採用12週的動物輔助治療方式,讓輕度和中度失智長者共同參與該項計畫。 馬偕紀念醫院李淑真副院長在會中表示,大同日照中心以陪伴及照顧失智及失能長者為…
http://www.top1health.cn/Article/110/56158…分:0~5分->身心適應狀況良好。 得分:6~9分->輕度情緒困擾,建議給予情緒支持。 得分:10~14分->中度情緒困擾,建議轉介精神科治療或接受專業諮詢。 得…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088…炎病人,貧血也常比較少關節發炎的病人厲害。但整體而言通常呈現輕度到中等程度的貧血,除非同時有其他會造成貧血的疾病,較少出現嚴重的貧血。 **如何診斷?** - 病人潛在有三…
http://www.top1health.cn/Article/302/56083…助減少關節磨損。 **妙招3/適當運動:**建議可選擇輕度、無需負重的伸展運動、走路。或是,有助減輕關節負擔的水中漫步、游泳等,都是不錯的鍛鍊方式。至於平時則可穿戴護膝來保護…
http://www.top1health.cn/Article/238/56025…*【你的眼睛疲勞指數是多少?】** 0∼ 4分:疲勞指數<輕度>你的眼睛並不怎麼疲勞。 5∼ 9分:疲勞指數<中度>你的眼睛有點疲勞,請讓它充分休息,盡早做好視力保養,不要繼續…
http://www.top1health.cn/Article/318/56027…動表現,但過量也會造成胃部負擔。最好的方式是參考運動量,例如輕度運動前吃六分飽,半小時後再開始運動,中高強度則在飯後1至2小時為佳。 建議選擇清爽的生菜沙拉搭配1根香蕉是不錯…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007…* 持續遵循前述生活型態調整,絕對有助於血壓控制,甚至能讓輕度或中度高血壓患者,脫離「終生吃藥」的情況。但這些方法堅持執行,實際生活上並不容易,必須痛下決心,持之以恆,才見成效。…
http://www.top1health.cn/Article/307/55968