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「補腎」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「補腎」的資料

護髮補腎黑色食物吃對了嗎？這5件事一定要做到

…物，頭髮還是常常毛躁如乾草。中醫師表示，並非所有黑色食物都有補腎養髮的作用，補腎也非只有黑色食物辦得到！ ![][119398] **是頭髮還是稻草！？毛躁亂髮給妳的健…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…- 3.多吃入腎食物：黑色的食物，在中醫上看來是「養腎」、「補腎」的食物，有助於頭髮生長。如：黑木耳、髮菜、海帶、黑豆、黑芝麻、烏骨雞、桑椹。 - 4.多吃含鐵質食物：很多掉髮的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
生理期食補不只補血，還要補氣！3階段補對更健康

…第14～16天的排卵期。雌激素和促濾泡激素分泌增加，可服用溫補腎陽、行氣活血的藥方或藥膳，血虛者要補血，氣虛者則要補氣，而氣血兩虛者，則大多有肝鬱氣滯的兼症，可加上疏肝解鬱化淤的藥…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…調、痰濕瘀血阻滯胞脈所致，其中與腎的關係最為密切。調理主要以補腎治其本、活血化瘀、健脾利濕、行氣化痰治其標，最好標本同治。例如：容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522
肌肉無力、眼皮下垂？當心，恐是肌無力症上身

…脾腎，服用虎潛丸；使用呼吸器者，可服用大劑量的黃耆或升陷湯，補腎氣不足、脾腎氣虛。 **【內容出處：常春月刊 408期】**
http://www.top1health.cn/Article/31/51573
免疫力越強越好？黃耆枸杞紅棗這一味平衡

…不易疲累及感冒，而核桃、地瓜、鴨肉、山藥和桑椹乾等食材，具有補腎氣功效，搭配薑、蜂蜜、牛奶及枸杞等藥材，做成甜湯或藥膳料理，能促進血液循環、調理腸胃。 **補氣虛健脾胃　平衡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51494
巧克力囊腫患者照過來～2食療方對症調理助改善

…爛熟即可關火調味。 **【食養分析】：**黃耆補氣，烏骨雞補腎。用於腎氣虛型子宮內膜異位症（就是巧克力囊腫喔），症狀表現為臉色蒼白、倦怠神疲、腹痛綿綿、喜歡喝溫熱飲。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51500
更年期女性固健康這樣吃　2甜湯養血補腎一級棒

預防更年期將來會產生的種種問題，在年輕時保養得宜就可以降低年期後的病症，降低得子宮內膜癌風險，除了生活作息要正常外，月經後多補充含鐵質的食物如菠菜、牛肉，葡萄乾，紅棗，櫻桃，豆…
http://www.top1health.cn/Article/11/51408
跟巧克力囊腫說掰掰～生理週期喝2茶飲超有效

…參，味苦、性微寒，能活血化瘀、幫助調經。一起熬煮飲用，能發揮補腎溫經、活血散寒的功效。 **促進經血排出有訣竅　熱敷＋揉按3穴位，效果好** 另外，陳玫妃中…
http://www.top1health.cn/Article/12/51293
白髮多、狂掉髮？必吃這些黑色食物護髮

…情鬱悶導致肝氣鬱結，也容易掉髮。 **錦囊一：黑色食物補腎精** 抗老養生護髮應先從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手；建議飲食中可加入「黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/51276
只有男人才會「腎虛」？女性延緩衰老，保養更要補腎

…影響時，便會出現提早老化、智力衰退等症狀，因此女性保養應注重補腎。腎氣足可延年益壽，可由頭髮看出端倪，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366
包生男：男吃肉、女吃菜？吳明珠：過頭恐釀不孕

…二法則。][118163] 而男性朋友的好孕關鍵就在於補腎健脾，具體操作上除了建議別碰菸酒，以避免影響精子品質外，更要養成良好的生活起居，並搭配適度運動。至於飲食上，則不妨適…
http://www.top1health.cn/Article/302/51204
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

…C等有益眼睛的營養素，從中醫的角度來看，枸杞味甘、性平，具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效，主治「頭暈目眩、視力減退」，能有效緩解眼部疲勞及維持視覺。 **5. 決明子*…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…[][189467] **養生喝黑豆漿啵棒！美顏、補腎3益處非知不可** 為什麼推薦大家喝黑豆漿呢？由素人天然食研究會所著、王玫君中醫師審訂的《地瓜粗食養生書》一書中提…
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
痘痘長在臉頰，吃什麼抗痘？5色食物吃法大不同！

…系統的掌管器官在於腎，因此對於內分泌失調引發的痘痘問題，應先補腎，平日可多攝取「黑色食物」，例如黑木耳、海帶或黑棗。
http://www.top1health.cn/Article/81/51075