平常時日到財神廟參拜,雖然各廟的方式特色有所不同,但一些基本規矩是一樣的。首先,進入廟宇時要以神明的方向為主,左進右出,也就是當我們面對廟門時,從右邊的門進去,左邊的門出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/36551…能擁有健康的身體。此外,更要注重飲食調理、不宜暴飲暴食、戒除菸酒;並且注意交通安全,遵守交通規則,以免輕則受罰,重則易肇生事故。 **★肖「馬」者:適度放鬆改善失…
http://www.top1health.cn/Article/248/35407農曆春節期間少不了全家人圍爐,一起分享滿桌的佳餚,台灣人的年菜,總是習慣大魚大肉,越豐盛越好,開心之餘免不了大吃大喝、暴飲暴食,冷熱不忌,加上蔬果攝取不足,很容易造成消化不良、便秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/34332…出,除了藉由生活習慣的改變,如控制體重,避免肥胖、限制鈉鹽、菸酒、咖啡因攝取量外,也可以藉由食療控制血壓。將海參、淡菜、紅棗等食材一起熬煮成「海參淡菜紅棗降壓粥」,就是一道不錯的降…
http://www.top1health.cn/Article/320/34180…大口地往喉嚨灌飲料,都會增加脖子負擔。 **大口吃喝、菸酒無度?別再危害你的脖子** 大家都知道吸菸對人體的危害,不過我要特別指出它對脖子造成的最大壞處,就是導致血管劣化。…
http://www.top1health.cn/Article/323/33887…習慣有關,現在的民眾大多為外食族,若再加上應酬不斷、長期觸碰菸酒,往往會有嚴重三高問題,而淚液是血液中血清滲透到管線內而形成,一旦三高患者血液油脂成分高、混濁,分泌的淚液自然較少,…
http://www.top1health.cn/Article/67/33870…到底有哪些護眼方法嗎?眼科醫師提出6個小秘訣,其中一個居然跟菸酒有關係!別再以為菸酒只會傷肺或傷肝了! ![][188951] 眼科醫師陳瑩山在其著作《好眼力:護眼、養…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899…歲以前不僅完全沒有定時運動的習慣,更因為工作的關係長期熬夜、菸酒不忌。 直到32歲那年,因某次騎乘單車的難忘經驗,而愛上運動,並為了讓運動成效更好,而不自覺的戒掉了從踏入職場…
http://www.top1health.cn/Article/248/32693… 呂敏吉醫師強調,想要預防癌症找上門,最重要的還是盡可能避免菸酒等物品,並養成規律良好的生活習慣、均衡飲食、適度運動、保持好心情,才是杜絕癌症的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/302/32686…飲冰水、生冷瓜果,也要避免一些容易過敏的食材、刺激性食物及忌菸酒。 6.撕下藥物後,局部以溫水擦弒,當日勿泡過熱或過冷的水,不宜游泳。 7.極少數人敷貼一陣子後,會感到噁心想吐…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578天冷,小心年紀輕輕也會中風!台中市沙鹿1名年僅19歲的大二王姓男學生,最近在宿舍晚上準備洗澡時,突然發現右側上肢沒有力氣;隔天早上起來症狀仍未改善,立刻到醫院神經內科尋求醫師診查治…
http://www.top1health.cn/Article/28/31525…菇、杏鮑菇、洋菇等,都可以當成半份青菜量食用。 **戒菸酒、維持體重,也是必要功課** 很多醫學報告顯示,菸酒對身體的危害是全面性的,抽菸不只會傷害肺、喝酒也會傷害肝,身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474現在大家瘋狂搶購什麼?答案是:花雕雞麵。這一包由台灣菸酒公司出產的泡麵,已經被網友封為「神泡麵」,甚至連立法院長王金平也無奈在臉書發文,表示自己也搶不到。但是,營養師卻表示,花雕雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/30379…鼾、睡眠品質不佳、呼吸終止症等睡眠障礙問題,除了透過減重、戒菸酒等方式外,不妨可試著按壓有助體質調理、暢通鼻竅、促進血液循環的4大穴位,來輔助舒緩、降低打鼾發作頻率。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375…人外宿的窘境。中醫師表示,想要擺脫打鼾宿疾,除了透過減重、戒菸酒等方式外,不妨可適度食用有助溫中散寒、滋陰潤肺,有利暢通呼吸道的中醫藥膳來輔助調理。 ![若打鼾症狀長期未見改…
http://www.top1health.cn/Article/80/30314