…解鬱,調理脾胃」,可用柴胡、薄荷、梔子、蒲公英、川芎、白芍、茯苓、白朮、半夏、竹茹等中藥材。 **張醫師的小叮嚀:** 有不少人是因為長期長時間固定姿勢打電腦,壓力大肩頸肌…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232… **藥物:**熟地、生地、白芍、山茱萸、丹皮、澤瀉、山藥、茯苓、知母、黃柏、女貞子、何首烏、枸杞子、龜板、天門冬、龞甲、阿膠等。 **陰虛內熱型的保健茶飲【丹皮涼膚茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…。平時可以喝「玫瑰紅棗茶」取代冰飲,取玫瑰花3朵、紅棗4顆、茯苓6g,將材料放入保溫杯,加入500c.c.沸水燜約5分鐘,即可飲用;可以行氣解鬱、活血化瘀、穩定情緒,同時可預防經痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…記憶力有效而常用的藥材有;遠志、酸棗仁、柏子仁、菖蒲、龍骨、茯苓等。而提高記憶力的食物有枸杞子、松子、胡桃、百合根、龍眼肉、大棗、胡麻、蓮子、玫瑰花、豬心、羊心等。但取決於每個人的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…上較有保障。 **★清涼止癢方** **材料:**土茯苓3錢、苦參根3錢、銀花2錢、薄荷1錢。 **作法:** 1.將上述藥材簡單沖洗、去除雜質後放入麻布袋內束緊。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/37961…豬腸、豬肚適量(視個人口味添加)、薏仁、蓮子、芡實各75克、茯苓3片、山藥10片、鹽1小匙、米酒1大匙。 **作法:** 1、薏仁洗泡水2~3小時後撈出備用。 2、蓮子、芡實…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934…肝湯。 **藥材:**黃柏、黃芩、山梔、地膚子、生薏苡仁、茯苓、夏枯草,滑石、生甘草。 如果癢到用搔抓破皮引起細菌感染而化膿者,可視情況加蒲公英、金銀花、紫花地丁等清熱解毒的中…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…**調理方向:**健脾益氣、去濕消脂。 **享瘦藥材:**茯苓、白朮、黃耆、黨參、甘草、山藥、薏仁、麥芽、玉米鬚、車前子。 **張醫師的小叮嚀:** ★ 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…飲食療法** **1.四神湯**:山藥20g,芡實20g,茯苓20g,蓮子20g。先將豬小肚加入四碗水與少許米酒,燉至七分熟,再加入上述藥材燉至全熟。用於脾氣虛、帶脈失約的小便失…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891…解鬱,調理脾胃」,可用柴胡、薄荷、梔子、蒲公英、川芎、白芍、茯苓、白朮、半夏、竹茹等中藥材。 <!--more--> ![ ][99850] **張醫師的小叮嚀*…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…** **1.補腎小魚湯** **原料:**熟地黃3錢、茯苓4錢、懷牛膝3錢、杜仲3錢、蓯蓉3錢、巴戟3錢、枸杞4錢、大棗6枚、水1000cc、小魚乾50克、蔥、薑、鹽適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/188/37785…、龍膽草、、白芍、蒼朮、陳皮、牛膝、當歸、桃仁、甘草、防己、茯苓、生薑、白芷等中藥材。依照患者個別體質辨證施治,讓血循不良的阻滯經絡快速通暢。 **【醫師小叮嚀】:** 想…
http://www.top1health.cn/Article/248/37756…緩肌膚老化,保持紅潤好氣色有相當的好處。 **食材4/茯苓:** 茯苓除了具有利水滲溼、利尿的作用外,更有潤澤肌膚、減少斑點的效果。且由於茯苓功效廣泛,能與各種不同藥物相配…
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…且病情較長,需要較長的時間調理。 針對小君的體質,選用茯苓、黃柏、黃芩、苦參、土茯苓、薏仁、滑石、生甘草、地膚子、荊芥、防風等「清熱利濕止癢」的中藥材調理,並且注意避免接觸過…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628…*材料:** 白木耳20公克、紅棗30粒、乾百合40公克、茯苓40公克、桂圓40公克、冰糖適量。 **做法:** 1.白木耳洗淨、泡水,去除蒂頭;紅棗洗淨去核;乾百合洗淨泡水…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607