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「花」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「花」的資料

舒緩眼睛疲勞～菊花茶、小米草茶有效！

誰說喝花草茶、品茗只能是老人的休閒活動？專家表示，看似平凡無奇的綠茶、洋甘菊、菊花茶，其實藏有妙用！特別是，對於舒緩眼部疲勞，更是有超出預期的效果，相當適合現在緊盯電腦、下班離不開…
http://www.top1health.cn/Article/244/38070
孩子不吃花椰菜？這樣料理讓人停不了口

**★花椰菜核桃麵包** 堅果富含維生素E，加入麵團做成麵包，滿足口腹也獲得營養。 ![][101747] **份量：**6個。 **熱量：**1個268kcal。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/38161
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…。想要快速戰勝「鐵腿」這一關，除了常見的伸展和按摩之外，善用花草之香氛力量舒緩精神壓力，也有助肌肉放鬆，告別肌肉痠痛。 ![][101699] **運動後雙腳感覺不是自己的…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037
沒有性經驗也會感染菜花？醫師揭真相…

沒有性行為，怎麼也會感染菜花？1名男性高中生的生殖器出現數顆肉芽，因為擔心而找泌尿科醫師檢查，醫師診斷發現，是感染「菜花」，此情況屬於少見無端感染的病例。醫師表示，菜花主要是透過反…
http://www.top1health.cn/Article/4/38132
DIY能量果汁　生薑蘋果花椰菜飲營養美味

蘋果可以巧妙地融合花椰菜過度「具有特色」的味道，而生薑則讓這杯果汁多了一絲清爽的刺激感。如果希望完全遮蔽花椰菜的味道，可以再多加一顆蘋果，或加一點甜菊。 **★生薑蘋果花…
http://www.top1health.cn/Article/248/38023
近視者不易罹患老花眼？專家這樣說...

常聽說「近視的人不容易罹患老花眼」。這是真的嗎？的確，有些近視的人到了得注意老花眼的年紀，也不會覺得看近物有什麼不方便。箇中原因就如前一節所說明，是因為屈光不正導致眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/37999
護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

…在臉上留下痕跡，關鍵可能就在飲食。營養師表示，植化素種類中的花青素、吲哚類和茄紅素，都有抗老和護心的作用，但作用機轉稍有不同，建議天天補充以保持身體的抗氧化能力，減少自由基對身體的…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
護心要吃紅！紅棗、番紅花養心好食材

…常多吃紅（赤）色食物就對了。特別是，有「香料女王」之稱的番紅花，以及取得容易的紅棗，就是不錯的選擇。 ![][99801] **養心從夏天開始！「冬病夏治」有效預防** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37750
花草力量大！德國洋甘菊緩過敏有一套

從5 月到11 月都是德國洋甘菊的花季，整個歐洲的野地都可見到它的蹤影。德國洋甘菊是一年生的單莖型植物，葉片呈多回羽狀分裂，白色花瓣黃色花心結合成頭狀花序，散發獨特香氣。 !…
http://www.top1health.cn/Article/62/37870
1歲寶寶要少碰！6飲食禁忌必知

…，但因為可能含有肉毒桿菌孢子，一歲以下食用容易中毒。 2.花生：花生或其製品因含有花生油酸，食用後容易產生過敏反應。 3.鮮奶：成分裡的蛋白質分子結構較大，而寶寶腸胃發育尚未完…
http://www.top1health.cn/Article/25/37783
腰痛、肩膀僵硬嗎？每天花1分鐘做蹲式體操

…負擔，只要雙腳打開、腰部下沉蹲5秒，一天做5至10次，每日僅花1分鐘，就能確實鍛鍊下半身，不僅消除疲勞、動作靈活，也有助改善腰痛、膝痛、肩膀僵硬、坐骨神經痛等毛病。相撲界…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635
讓寶寶接觸高過敏食物　有效降低過敏機率

…論：嬰幼兒不該避免所謂的高過敏食物。該研究是用西方人最嚴重的花生過敏為題。把孩子分成兩群，完全不碰花生的孩子在五歲時，對花生過敏的機率是13.7％，而有吃花生的孩子，過敏的機率僅有…
http://www.top1health.cn/Article/22/37674
條件優卻一直單身？當心3症頭擋桃花

…發現妳的孤單，於是只好把生活裝飾得熱鬧繽紛，讓自己的人氣和桃花更加燦爛奪目，但妳沒想過，這樣的假象反而阻礙了妳的感情，因為男人一來不認為妳需要人陪，二來不認為妳會專情。上述…
http://www.top1health.cn/Article/262/37528
乾眼族的護眼法寶　補6營養素乾澀OUT！

…物富含DHA？深海魚肉如鮭魚、鮪魚、秋刀魚。 **🌻花青素：**增加眼部微血管的循環，預防白內障和黃斑部的退化。 ※哪些食物富含花青素？歐越苺、櫻桃、紫色高麗菜、茄子、紅…
http://www.top1health.cn/Article/244/37534
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

鮮嫩、口感帶有Q勁的花枝，不論煎、煮、炒、炸都相當合適！不過，花枝可不是美味而已，專家表示，適度食用花枝，攝取其富含的牛磺酸、維生素B6、鎂、鋅、甲殼質殼聚醣等營養素，對於血糖控制…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380