老化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「老化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老化」的資料

護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

**★讓子宮、卵巢提早老化、生病的危險因子** - 工作家庭壓力大、思慮多、自我要求高 - 經常飲酒過量 - 時常吃冰品、喝冰飲 - 早上還沒吃熱食就空腹喝蔬果汁、精力…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功

…瓜葉等綠葉蔬菜，就可以補充葉黃素。一起來看看，葉黃素怎麼減緩老化吧！ ![][188164] **葉黃素保護大腦　減緩認知能力衰退** 英國《每日郵報》（Daily Ma…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549
吃紅糖煮雞蛋抗老化！紅糖營養真的比白糖神奇嗎？

天冷喝紅糖薑水，有暖宮的效果；痛經的人喝紅糖水，可以緩解疼痛；還有的人吃紅糖煮雞蛋，據說可以延緩衰老。有一句話說：「女人不可百日無紅糖。」紅糖好處說不完，但是也不禁令人好奇，為什麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/50447
退化≠老化！專家這樣解釋你的疼痛迷思

**退化與年齡之間，是沒有絕對相關性的；換言之，年輕人也會退化，而老人家也不一定會退化的比較厲害。** 每回跟患者解釋疼痛病情時，就會聽到類似下面這種劇烈的反應：醫師：「…
http://www.top1health.cn/Article/248/50494
別讓歲月催人老　抗老化必做肌力訓練

**「在抗老化/促進健康的系統中，肌力訓練不可或缺！」** 肌力及體能訓練，只能靠長時間累積，無法取巧也沒有捷徑，不是所謂幾分鐘、幾天甚或幾週就能夠辦到，但它的成長幅度卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/48025
飛蚊症會好轉嗎？併發視網膜剝離需手術治療

現代人使用3C產品頻率高、時間長，造成眼睛提早老化，出現飛蚊症現象的比例也明顯增加，面對總是揮之不去的陰影，不少患者擔心「飛蚊症有可能好轉嗎？」眼科醫師建議，有飛蚊現象的人，應及早…
http://www.top1health.cn/Article/248/50257
「年紀老」、「身體老」，還是「心態老」？

早上的門診有一位讓我印象深刻的患者。一位九十四歲的先生因為前一陣子騎摩托車被撞，跌落摩托車後髖部骨折，接受鈦合金鋼釘手術固定後，今天回診來追蹤。他爽朗的笑容，以及一派輕鬆的模樣，還…
http://www.top1health.cn/Article/248/48021
狗寶貝老了嗎？毛孩有這7症狀要注意！

就像人一樣，狗也會經歷生老病死的新陳代謝過程，雖然我們對牠在營養和健康方面的照顧已日趨完善，狗的壽命會比以前有所延長，但狗的身體狀況還是會隨著時間的推移逐漸惡化。因此，我們需要對年…
http://www.top1health.cn/Article/246/50221
拒絕未老先衰！先學會書寫「老化日記」

…後，然後？就沒有然後了...... 為什麼要持續記錄？老化不是一種疾病，它是一種自然的過程，經年累月不斷地在進行；每天所發生的事情(飲食、運動、睡眠、工作、壓力等)，都會影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/48024
腦袋好靈光　永遠不怕老　老了就健忘？這樣做讓腦袋好靈光

…憶、學習與處理情緒，但它也會隨著年齡的增長，而逐漸凋零並萎縮老化。衰老的腦袋不但造成健忘的困擾，也會影響情緒、夜晚的睡眠品質及白天的精神狀態。嚴重的衰退，甚至會造成大家所擔心的「失…
http://www.top1health.cn/Article/31/50141
逆轉你的「老化時鐘」！9大營養素非吃不可

為什麼有的人老態畢露老化快速，有的人看起卻像是歲月沒有留下足跡？有一說是體內自由基釀禍，隨著年紀愈大，製造自由基的量愈大，進而傷害人體細胞。如何才能減緩「老化時鐘」？營養專家提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/240/50090
壓力大老又醜？減壓食物必吃清單，讓你回春〜

…眠、自律神經失調、經期不順等，還有容易被忽略的是壓力大會造成老化。營養師提醒，注意補充「減壓食物」，才是遠離壓力，重拾快樂的「回春良藥」！ ![][209655] 壓力會使…
http://www.top1health.cn/Article/240/50089
2分鐘換10年青春！女中醫清晨靠這2招抗老

…能讓肌膚減齡10歲。 **拯救面子問題！先瞭解肌膚老化5原因** 不分男女，愛美是人之天性，每個人都希望自己的臉看起來面色紅潤、潔白細膩，沒有皺紋和黑斑的問題，永保…
http://www.top1health.cn/Article/81/49048
延緩老化！多吃花椰菜和黃瓜可能有效

在過去的研究中，科學家發現隨著細胞老化，其製造能量的能力也隨之衰減，因此有科學家懷疑身體的能量製造效率隨年齡而降低，可能就是老化的關鍵。《Cell Metabolis…
http://www.top1health.cn/Article/248/48010
不想變得老又醜！這5個壞習慣別做

**臉會變老、變醜，與日常的表情很有關係！** 中國命相學有句話說：「相由心生。」美國的林肯總統也說：「人過了四十歲，容貌要自己負責。」一般人多沒想到，臉會變老、變醜，與日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/50084