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「經痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經痛」的資料

就愛檸檬水、酸梅湯？生理期吃酸，恐礙經血排出釀經痛

經血量莫名減少、經痛纏身？當心，恐是生理期嗜吃酸性食物惹禍！1名25歲OL自覺經期來臨前、月經期間沒有食用冰品、冷飲，也無吃生冷、寒涼的食物。可是，偏偏生理期來臨時，不僅飽受經痛之…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949
運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解

…深層穴位，對於肌肉、神經方面疾病，如肩膀痠痛、網球肘、坐骨神經痛、腰痛、關節炎及「筋拉到」扭傷等，效果都不錯。 **針灸止痛　舒筋骨消水腫** 針灸能刺激腦內啡等神經傳…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644
狂吹冷氣鬧頭痛，怎麼辦？快到廚房拿「香菜」泡茶喝！

…葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。 **喝草…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

炎熱夏季，上班族經常久坐不動，小心坐骨神經痛纏身。醫師指出，坐骨神經是人體最長、最大的神經，初期會以腰痛表現，若不處理，疼痛便會擴至臀部、大小腿、腳底板，建議一有腰痛症狀應立即就醫…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
夏日必吃的白色系食物！多吃這些讓你不怕黑

…食物，正值生理期和懷孕的女性應盡量避免食用，以免子宮收縮加劇經痛或是間接導致流產。 **美白食物2：芭樂** 通常講到美白這個詞，想必大家第一個想到的絕對就是「維生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/52676
月經來，肚臍跟著出血！恐是子宮內膜異位

…到最年輕的子宮內膜異位症病人。她才國二而已，離初經不久，沒有經痛，但經來會臍部出血。 ![][123371] 一位國二女生，初經發生於小六，三個月前的某一天，在洗澡時，忽然…
http://www.top1health.cn/Article/10/52623
擺脫不了每月一痛？勤按3穴位緩解經痛

…針灸或按摩太衝、三陰交、關元等3穴位，有助改善氣血循環，減輕經痛。 ![文獻記載，超過一半的育齡婦女曾有痛經的經驗，而中醫認為痛經多因氣血運行不暢所致。][123211] …
http://www.top1health.cn/Article/248/52568
3分鐘減緩坐骨神經痛　久坐族快躺著練這1招

…上班族每天平均久坐超過6小時，長期造成腰椎的負擔，導致坐骨神經痛，嚴重甚至連走路都有困難，苦不堪言！對此，專家建議躺下來練練坐骨神經舒緩操吧，每次只要3分鐘，疼痛輕鬆bye bye…
http://www.top1health.cn/Article/248/52509
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…就好好調整飲食習慣： **①寒性體質** 手腳冰冷、經痛、腰痠、分泌物多、婦科容易發炎、鼻子過敏、皮膚容易過敏、容易頻尿、夜尿及排便鬆散或不成形。 ![陰虛火旺體質容易出…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

…患針灸治療項目，服務內容包含中風後遺症、顏面神經麻痺、坐骨神經痛、退化性關節炎等許多針灸適應症，以及自費電針減肥項目。「一針、二灸、三用藥」，針灸與中藥對中醫而言是同樣重要…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
驚！將子宮肌瘤當作宿便　護理師全身血液只剩1/3

…是子宮肌瘤症狀。][122926] **經期異常出血、經痛、排便不順　小心子宮長肌瘤** 蔡宏志醫師提醒，女性經期異常出血、痛經、急性腹痛或解便、排尿不順都可能是子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/10/52478
喝咖啡會經痛？告別經痛人生，妳需要多吃3種營養素！

…，不免感到猶豫、舉杯不定，究竟該相信常年流傳「月經來喝咖啡會經痛」的說法，還是支持另一派「喝咖啡可止痛」的論點？現在，再煩惱也沒用，快看營養師怎麼說！ ![][122563] …
http://www.top1health.cn/Article/80/52352
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…」的狀況；女孩子適逢生理期時，冰冷食物易使經血不易排出而導致經痛，應盡量避免。柯建新中醫師表示，俗話說「冬天蘿蔔夏天薑，不用醫生開處方」，即使是炎熱夏天，仍建議盡量飲用溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛的作用。」讓不少女性直呼找到救星。不過，紅茶真有坊間謠傳的這麼厲害嗎？營養師表示，這樣的止痛方式效果相當有限！ …
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…期，肚子痛又畏寒，冷氣還那麼涼，真的很不舒服！想要保暖、舒緩經痛，難道只能喝熱飲嗎？ ![][122202] **辦公室坐太久　循環不良好怕冷** 你也是這種「冷底」的O…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177