…[102614] ![][102615] 如果是長期穿著高跟鞋,高跟鞋讓你處於腳掌蹠屈狀態,小腿更緊繃,如果加上走路步伐大腿沒有提高,小腿根本沒有拉長的空間,更容易發炎變硬…
http://www.top1health.cn/Article/306/38404… 除了善用防蚊液之外,王健宇醫師表示,也可以仿效古人的作法,穿著寬鬆的、淺白色、麻紗材質的長袖衣褲,或是利用蚊帳和面紗遮蔽身體和臉部,也有不錯的防蚊效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/38421… ![][102431] 另外,一位20多歲的女性,因穿著高跟鞋扭到,腳踝發出「喀」的一聲,並出現腫脹現象;然而過了1週後,腫痛仍未見消減,尤其按壓時更痛得受不了。 以…
http://www.top1health.cn/Article/145/38358…表示其實瑜珈是一種放鬆身心靈的運動,沒有什麼特定的服裝,只要穿著自己覺得舒服,甚至寬鬆的衣服都可,至於為什麼瑜珈教室裡大家總是穿著緊身衣呢?那其實是為了讓老師與您自己能看得清楚自己…
http://www.top1health.cn/Article/251/38294…教孩子記住爸爸媽媽的電話,並教孩子走失了要在原地等,或是尋求穿著警服的警察叔叔幫助。 **重點4:** 無論是大人還是小孩,在遇上陌生人問路時,需保持安全距離,尤其是當對方…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160…,要先避免紫外線造成肌膚產生光老化!光是仰賴保養品塗塗抹抹、穿著防曬衣物可能還不夠!正確選擇能杜絕UVA中長波紫外線A的肌膚防曬產品,才是防止紫外線對皮膚產生傷害的重要關鍵! !…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053….辛辣食物或其他燒烤、油炸食物,皆應避免。 4.平時應盡量穿著寬鬆柔軟的棉製衣物。 5.濕疹的症狀易受焦慮、緊張等情緒誘發而加重,所以保持心情愉快非常重要。
http://www.top1health.cn/Article/258/37934選擇具清潔感的白襯衫,如同高級飯店經理一定穿著白色襯衫,白襯衫是信賴和誠實的象徵。 ![][100425] 活力充沛又健康—這是在所有職業中,讓人「想要一起工作」的人的共通…
http://www.top1health.cn/Article/145/38046…已經開始在收拾冬衣了!雖然最近的天氣還是有一些變化不定,但在穿著上,已經可以單靠春秋裝,最多留一件厚一點的外套和兩、三件薄長袖,而其他厚重的毛衣都可以收起來了!為了下一次換季不抓狂…
http://www.top1health.cn/Article/324/38043…孕婦在懷孕期間由於體溫較高,極容易遭到蚊蟲叮咬,外出時應盡量穿著淺色長袖長褲並使用防蚊液,但民眾使用防蚊液前應認清產品標示並慎選成份! 目前坊間常見防蚊液大致分成兩種:其一是…
http://www.top1health.cn/Article/248/38003…指甲。 提醒,預防灰指甲形同預防香港腳一樣,日常應留意穿著通風透氣的鞋子,並且最好有兩雙以上的鞋子交替穿著,沐浴後應把腳趾擦乾,尤其是趾縫等較易被忽略的地方,避免雙腳處於悶濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/37942…菌濕紙巾減少黴菌** 另外,女生一定都有一個經驗,就是夏天穿著娃娃鞋、涼鞋、高跟鞋時,因為天氣炎熱,容易流腳汗而黏在鞋墊上,時間一久,鞋墊就會卡上很多黑黑的腳垢和汙漬,也等於累積…
http://www.top1health.cn/Article/248/37794…氣候高溫潮濕,令人困擾的皮膚疾病紛紛湧現,有時搔癢難耐,建議穿著具有奈米專利科技的鞋墊,能減少足部悶熱的機會,隨時保持足部乾爽舒適的健康,美麗更加分。 **走路姿勢要正確 身…
http://www.top1health.cn/Article/238/37772…一大關鍵!買錯鞋,花了冤枉錢還算小事,最怕的是將錯就錯,一直穿著不舒適的鞋子趴趴走,不僅會造成腳痛和腳趾外翻,身體也會為了減輕腳痛,改用違反人體力學的方式走路,結果導致步態不易維持…
http://www.top1health.cn/Article/324/37702…尿:**通常發生在懷孕初期及末期,乃因子宮脹大所影響。建議可穿著棉質內褲,注意不要憋尿,睡前不要飲用大量開水及避免穿著過緊的緊身衣褲。 **四.口腔粘膜或牙齦出血:**乃因體…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573